Manual till människan : om utbildning i livets universitet.

Under mer än 40 år har jag behandlat och rehabiliterat trasiga människor. Många gånger har det handlat om att hjälpa dem att leva. Jag har arbetat med enskilda möten, små och stora grupper. I fjorton år ledde jag existentiella livsnära samtal i Värkstadsgrupper på upp till 50 personer. Värkstaden var en ideell verksamhet där vi arbetade med värktyg för att lära människor bemästra värkligheten och bli värkmästare. Till Värkstaden kom människor med långvarig värk och annan ohälsa. Ofta värkte hela livet. De kom när de i sjukvården fått beskedet: Du får lära dig att leva med dina symtom. Aldrig hade de fått lära sig hur det skulle gå till. I Värkstaden fick de hjälp att leva bra liv med kvarstående symtom. Många uttryckte att det var som att gå i livets universitet, där de fått en utbildning i att vara människa.
I denna bok redovisar jag hur processen från ett liv i kris och kaos till att bli värkmästare går till. Fakta om mänskliga företeelser och processer varvas med citat från människor som bytt åsikter mot insikter och fått hjälp att bryta onda cirklar på vägen mot hälsosammare liv.
Boken kan fungera som en bruksanvisning - en manual - för den som vill lära sig mer om hur man kan hantera olika jobbiga situationer i livet. Anhöriga, vänner och arbetskamrater till lidande människor kan sannolikt få tips om hur de ska förhålla sig till sina nära och kära. Läkare, sjuksköterskor, sjukgymnaster/fysioterapeuter och andra som arbetar inom sjukvården kan troligen få idéer om hur deras arbetssätt kan förändras med fler nöjda patienter som resultat. Människor som lever sunda och bra liv och behöver hjälp att förstå sig på sin omgivning eller bara vill lära sig mer om mänskliga processer har förhoppningsvis också utbyte av att läsa boken. Boken kan med fördel läsas från pärm till pärm, men det går också att som i en bruksanvisning uppsöka det avsnitt som handlar om den aktuella situation man befinner sig i. Boken kan upplevas väl omfattande men det finns inget quick fix för människor som har gått sönder.
Gunilla Brattberg är legitimerad läkare, specialist i anestesiologi och smärtlindring, docent i hälso-och sjukvårdsforskning och professor emerita i rehabiliteringspedagogik vid Certec, LTH, Lunds Universitet.
Hon har arbetat mer än fyrtio år med smärta, smärtbehandling och smärtrehabilitering. Hon har forskat, undervisat, skrivit ett 40-tal böcker, startat och drivit Värkstadsprojektet.