Barfota : med eller utan skor (pocket)
Fler böcker inom
Format
Häftad
Språk
Svenska
Antal sidor
191
Utgivningsdatum
2016-06-10
Upplaga
1
Förlag
EklundhPaglert förlag
Medarbetare
Eklundh Paglert, Henrik (red.) / G Jimenez, Johanna (red.) / Eklundh Paglert, Henrik (form) / Jimenez, Christian (foto) / Schönbeck, Martin (foto)
Dimensioner
235 x 160 x 15 mm
Vikt
464 g
SAB
Rbaac
ISBN
9789198225143

Barfota : med eller utan skor

av Henrik Eklundh Paglert, Johanna G Jimenez, Martin Schönbeck
Häftad,  Svenska, 2016-06-10
229
Köp
Spara som favorit
  • Skickas från oss inom 7-10 vardagar.
  • Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.
"Om barfotalöpning är en trend, då är det en två miljoner år gammal trend som är här för att stanna." / Daniel E. Lieberman, Harvardprofessor "Det spelar inte så stor roll hur långt jag springer, bara jag har roligt. Och det har jag barfota." / Barfotalöpare 2009 kom en bok som i grunden skulle förändra hur vi ser på löpning - Christopher McDougalls Born to Run. Den skulle också trigga en explosion av "barfotalöpare" runtom i världen. Den här boken tar vid när somliga skulle säga att barfotalöpning är förbi. Så är knappast fallet. Att använda så kallade barfotaskor eller minimalistiska skor, i såväl löpning som i vardagen, har för en del snarare blivit mainstream. Barfota - med eller utan skor tar avstamp i författarens egna erfarenheter när han började springa barfota och tack vare det kurerade en svårläkt skada. Idag använder han bara barfota- och minimalistiska skor och är vid 42 års ålder i bättre form än någonsin. Mycket tack vare mindre på fötterna. I boken intervjuas en rad helt olika personer om sina fysiska och mentala upplevelser av att välja bort traditionella skor: löpare, musiker, lärare, kontors-arbetare, sjukgymnaster, en bibliotekarie, en sångare och en hästspecialist. Boken kompletteras med expertutlåtanden och röster från de traditionella skotillverkarna - som inte är lika begeistrade.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Barfota : med eller utan skor
  2. +
  3. Löpträning mitt i livet : spring snabbare med kunskap, glädje och enkelhet

De som köpt den här boken har ofta också köpt Löpträning mitt i livet : spring snabbare med k... av Marcus Nilsson (häftad).

Köp båda 2 för 609 kr

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Fler böcker av författarna

  • Staden som åkermark : stadsodling i Malmö och New York

    Staden som åkermark : stadsodling i Malmö och New York

    Johanna G Jimenez

    Våren 1973 förvandlade Loggins tillsammans med ett gäng miljöintresserade konstnärsvänner en gammal skräpig rivningstomt till en grönskande oas på ett i övrigt ruffigt nedre Manhattan. Det blev den första stadsdelsträdgården i New York och trenden...

    199
    Köp
    Skickas inom vardagar.
  • On the wabi-sabi side of things. A tribute to the beauty of random imperfection

    On the wabi-sabi side of things. A tribute to the beauty of random imperfection

    Henrik Eklundh Paglert, Jesper Blomqvist

    Wabi-sabi () is a Japanese world view which is centered on imperfection and the passing of time. A kind of beauty that"s incomplete and elusive, yet fund¿a¿mental. The concept is based on the ¿Buddhist ¿teaching of the three marks of existenc...

    219
    Köp
    Skickas inom vardagar.

Du kanske gillar