Varför krångla till det? vegetarisk matlagning med hälsan i fokus

av Eva-Marie Janelo

Häftad, Svenska, 2016-09-02

195

Köp

Spara som favorit

Skickas från oss inom 5-8 vardagar.
Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.

Kan levereras innan julafton

Farfar/mormor bjuder hem sin familj på söndagsmiddag. Ett av barnbarnen meddelar att han numera är vegan. Vad äter en vegan? Vegan är väl det samma som vegetarian...eller?

Du har ätit husmanskost i hela ditt liv, men vill börja äta vegetariskt. Är det svårt att laga vegetariskt mat? Måste man gå och handla i specialaffärer?

Du är redan vegetarian men köper mycket halvfabrikat då du tycker det är svårt att laga vegetarisk mat från grunden. Du kanske till och med vill gå över till endast vegankost? Vad behöver du då tänka på så att du får i dig alla näringsämnen som kroppen behöver?

Du är utbildat i kinesisk medicin och ger ofta kostråd till dina klienter. De frågar efter färdiga recept med de råvaror du råder de att äta. Här har du boken du kan hänvisa till!

De miljömässiga och etiska valen är redan viktiga i din livsstil. Låt recepten i boken inspirerar dig till nya växtbaserade rätter.

Att laga vegetariskt/vegankost behöver inte alls vara svårt. de allra flesta ingredienserna som finns i recepten i "Varför krångla till det?" känner du redan till och handlar i din vanliga mataffär. Alla rätter tillagas på mindre en timme.

Visa hela texten

Passar bra ihop

De som köpt den här boken har ofta också köpt Den växtbaserade kosten : klara besked om hur m... av Maria Felding, Tobias Schmidt Hansen (häftad).

Köp båda 2 för 406 kr

Känslomässiga ärr : läkning genom österländsk visdom

Eva-Marie Janelo

Känslomässiga Ärr är en bok som berör. Berör till vardags och berör på djupet. Minnen väcks till liv för att visa vägen till läkande och inre växande. Äntligen har det skrivits en bok om personlig utveckling som springer ur den ursprungliga läkeko...

195

Köp

Skickas inom vardagar.