FlowPower : mer fokus och mindre stress i livet (inbunden)
FlowPower : mer fokus och mindre stress i livet Provläs!
Fler böcker inom
Format
Kartonnage
Språk
Svenska
Antal sidor
221
Utgivningsdatum
2020-08-12
Upplaga
1
Förlag
House of Happy Health
Dimensioner
217 x 153 x 23 mm
Vikt
609 g
SAB
Dokb
ISBN
9789198365818

FlowPower : mer fokus och mindre stress i livet

av Ellinor Ladenberg
(2 röster)  |   Läs 1 recension
Kartonnage,  Svenska, 2020-08-12
157
Köp
Spara som favorit
  • Skickas från oss inom 2-4 vardagar.
  • Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.
FlowPower : mer fokus och mindre stress i livet Kan levereras innan julafton!
Att bli mer hållbar som människa och arbeta med fokus och flow kan vara den absolut viktigaste uppgiften för framtiden, i en värld som snurrar allt snabbare. I boken FlowPower - mer fokus och mindre stress, tas du med på en spännande resa där du får lära dig mer om hjärnan, hur du lättare hittar fokus och flow samtidigt som du får tillgång till nycklar för att nå en hållbar hälsa.

Författaren, Ellinor Ladenberg, blandar skickligt igenkännande exempel, egna erfarenheter, övningar och forskning. Hon tar upp glädjen i att prestera, hur vi blir återhämtningssmarta och ger dig massor av inspiration och kunskap så att du enkelt kan ta till dig budskapet i boken. Vill du hitta ett bättre fokus, uppnå flow, jobba smartare och enklare och samtidigt minska din stress? Då är denna bok någonting för dig.

"FlowPower" är en överlevnadsbok till vår maxade samtid! Med personliga exempel från sitt eget och andras liv, ger författaren heltäckande men ändå praktiska instruktioner för att ta hand om både sin fysiska och mentala hälsa. Läs denna bok tidigt i livet! Då kan du undvika misstag och redan från början bli din egen bästa vän och livscoach. Ett så kallat "life hack"!

Johanna Palmér, styrelseproffs och fristående debattör

"FlowPower är en guidande, inspirerande och jordnära bok där författaren ger tips på handlingsplaner, fakta och tips på hur du arbetar med din personliga hållbarhet. Allt känns genuint och möjligt att tillämpa. Läs boken för att få mer Fokus och Flow i ditt liv!"

Henrik Valeskog, HR chef
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. FlowPower : mer fokus och mindre stress i livet
  2. +
  3. Stillhet & rörelse : hur du kan läka din kropp, bli starkare och tåligare

De som köpt den här boken har ofta också köpt Stillhet & rörelse : hur du kan läka din kropp,... av Jonas Parandian (inbunden).

Köp båda 2 för 376 kr

Kundrecensioner

Det finns 1 recension av FlowPower : mer fokus och mindre stress i livet. Har du också läst boken? Om du har köpt den på Bokus.com vill vi gärna höra vad du tyckte om den! Sätt ditt betyg »
  1. Inspirerande och tillgänglig handbok för alla.
    Marie Fullsta, 13 oktober 2023

    Har även haft förmånen att lyssna till Ellinors föreläsningar där hon med engagemang, kunskap och hjärta sprider hälsa på träffande sätt. En perfekt handbok för både medarbetare och chefer.

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
Visa alla 1 recensioner

Du kanske gillar