Somna och sov gott - Skogen (ljudbok)
Format
Ljudbok
Filformat
Ljudbok, MP3 (5-minutersspår) (11.1 MB)
Språk
Svenska
Serie
Somna och sov gott (del 1)
Inläsare
Hannes Lyckholm
Utgivningsdatum
2020-02-19
Förlag
Lingonberry Förlag
ISBN
9789198497250

Somna och sov gott - Skogen Ljudbok

(3 röster)
Ljudbok,  Svenska, 2020-02-19

Styckköp

39

Finns i Bokus Play

Från 79 kr/mån
Alla behöver en god natts sömn och ibland kan kroppen behöva hjälp att somna. "Somna och sov gott" hjälper dig att stanna i nuet, slappna av och somna. Ju fler gånger du använder ljudböcker med avslappning i mindfulness-serien "Somna och sov gott" desto lättare kommer kroppen få att själv somna in. Rutiner med ett svalt rum, varmt täcke och avslappning gör att kroppen lär sig att somna. Och sova gott.

"Somna och sov gott - Skogen" förmedlar skogens stillhet och lugnet från att vila bland mossa, lingonris och höga tallar.
Visa hela texten

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »