Varför mår vi (fortfarande) så dåligt när vi har det så bra? (e-bok)

Fler böcker inom

Psykologi

Format: E-bok
Filformat: EPUB med vattenmärke (0.6 MB)
Om vattenmärkning
Språk: Svenska
Antal sidor: 116
Utgivningsdatum: 2019-08-15
Upplaga: 1
Förlag: Brombergs Bokförlag
ISBN: 9789178090822

Varför mår vi (fortfarande) så dåligt när vi har det så bra? E-bok

Name: Varför mår vi (fortfarande) så dåligt när vi har det så bra?
Price: 95.00 SEK
Availability: InStock
Author: Nisse Simonson
ISBN: 9789178090822

av Nisse Simonson

E-bok, Svenska, 2019-08-15

Styckköp

Ladda ned

Läs i Bokus Reader för iOS och Android

Finns i Bokus Play

Från 79 kr/mån

Prova fritt i 30 dagar

Upptäck vårt abonnemang för e- och ljudböcker.

Finns även som

Häftad

Skickas på måndag

258

Visa alla 1 format & utgåvor

Det går att tänka sig lycklig genom att låta bli att tänka sig olycklig. Det visar sig nämligen att tankens kraft är större än vi tror. Det är vetenskapligt bevisat att optimisten i genomsnitt lever hela sju och ett halvt år längre än pessimisten. Vår förmåga att känna glädje och tillförsikt beror i slutänden på hur vi tänker om våra liv. Både när lyckan ler och solen går i moln. Våra negativa tankar om oss själva är ofta orsaken till våra depressioner. Detta är den bärande tanken inom den så kallade positiva psykologin som på senare år fått allt större genomslag. Eftersom vår hjärna är plastisk, det vill säga förändringsbenägen ner till minsta hjärncell, påverkas den rent fysiskt av om vi tänker i dur eller moll. Lyckas vi bryta gamla invanda negativa tankebanor kommer hjärnan sedan "vilja" välja det positiva tankespåret.

Läkaren Nisse Simonson är en av Sveriges mest uppskattade föredragshållare.

Visa hela texten