Filtrera

Språk
  • (8)
  • (1)
Ämne
  • (6)
  • (2)
  • (1)
  • (6)
  • (1)
  • (1)
Format
  • (1)
  • (1)
  • (1)
  • (4)
Inspiration
  • (2)
  • (1)
Pris
  • (3)
  • (8)
Leveranstid
  • (5)

Johan Bergstad - Böcker

Visar alla böcker av Johan Bergstad. Handla med fri frakt och snabb leverans!

Sortering:

  1. Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad

    av Johan Bergstad

    Inbunden, Svenska, 2019-12-27
    (4)
    219
    Köp
    Skickas från oss inom 2-3 vardagar.
    Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad Provläs!

    Det här är boken för dig som har hundra bollar i luften och behöver kunna fokusera på en sak i taget. Du kan faktiskt lära dig att dansa med distraktionerna istället för att ätas upp av dem. Ny forskning visar att vi kan få mer gjort med mindre an...

    Läs mer »

  2. Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad Ljudbok

    av Johan Bergstad

    Ljudbok, Svenska, 2019-12-27
    (19)
    99
    Ladda ned
    Lyssna i Bokus Reader för iOS och Android.
    Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad

    Det här är boken för dig som har hundra bollar i luften och behöver kunna fokusera på en sak i taget. Du kan faktiskt lära dig att dansa med distraktionerna istället för att ätas upp av dem. Ny forskning visar att vi kan få mer gjort med mindre an...

    Läs mer »

  3. Mindfulness - Lugn och lycklig Ljudbok

    av Johan Bergstad

    Ljudbok, Svenska, 2021-12-01
    (1)
    119
    Ladda ned
    Lyssna i Bokus Reader för iOS och Android.
    Mindfulness - Lugn och lycklig

    Mindfulness - Lugn och lycklig är fullmatad med övningar som ger närvaro, lugn, glädje och lätthet i livet. Mindfulness bygger på uråldrig visdom och är även vetenskapligt beprövat. Låt dig vaggas till ro av dina andetag eller fyll hjärtat med kär...

    Läs mer »

  4. Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad E-bok

    av Johan Bergstad

    E-bok, Svenska, 2019-12-27
    79
    Ladda ned
    Läs i Bokus Reader för iOS och Android.
    Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad

    Det här är boken för dig som har hundra bollar i luften och behöver kunna fokusera på en sak i taget. Du kan faktiskt lära dig att dansa med distraktionerna istället för att ätas upp av dem. Ny forskning visar att vi kan få mer gjort med mindre an...

    Läs mer »

  5. Oas - ett mindfulnessprogram

    av Johan Bergstad

    CD standard audio format, Svenska, 2009-09-01
    (2)
    115
    Bevaka
    Tillfälligt slut - klicka "Bevaka" för att få ett mejl när boken går att beställa igen.
    Oas - ett mindfulnessprogram

    Ett av Sveriges mest sålda träningsprogram i mindfulness! Oas-ett mindfulnessprogram består av en Cd-skiva med fem spår och ett pedagogiskt häfte med teori- och övningsdel. Följ det strukturerade åttaveckorsprogrammet eller gör övningar utifrån kr...

    Läs mer »

  6. Dagliga droppar mindfulness

    av Johan Bergstad

    CD standard audio format, Svenska, 2011-01-01
    (4)
    108
    Bevaka
    Tillfälligt slut - klicka "Bevaka" för att få ett mejl när boken går att beställa igen.
    Dagliga droppar mindfulness

    *** 30 000 sålda ex! *** Denna cd-skiva erbjuder enkel och effektiv medicin mot stress, och ger större lugn och ökad närvaro. Inta tre droppar per dag under minst fyra veckor och se vad du upptäcker! Varje droppe består av 5 eller 10 minuters trän...

    Läs mer »

  7. Somna Ljudbok

    av Johan Bergstad

    Ljudbok, Svenska, 2021-12-10
    39
    Ladda ned
    Lyssna i Bokus Reader för iOS och Android.
    Somna

    Välkommen till övningen Somna av och med Johan Bergstad som skrivit boken Hjärnfokus - Så blir du lugn, kreativ och fokuserad. Sömnen är viktig för både återhämtning, immunförsvaret, kreativitet och att kunna fokusera och prestera. Med denna övnin...

    Läs mer »

  8. Bokverket lyrik:

    Snödroppar : elva svenska haikudiktare = Snowdrops : eleven Swedish haiku poets

    av Johan Bergstad, Iréne Carlsson, Jan Dunhall, Kaj Falkman, Lars Granström

    Häftad, Engelska, 2009-08-12
    149
    Köp
    Skickas från oss inom 7-10 vardagar.
    Snödroppar : elva svenska haikudiktare = Snowdrops : eleven Swedish haiku poets

    Den japanska kortdikten haiku överskrider nu alla nationsgränser. I denna antologi presenteras elva svenska haikudiktare för första gången på både svenska och engelska med tio dikter var. Haikudikter återger konkreta situationer i naturen eller mä...

    Läs mer »

  9. Mindfulness steg för steg Ljudbok

    av Johan Bergstad

    Ljudbok, Svenska, 2021-12-01
    (1)
    149
    Ladda ned
    Lyssna i Bokus Reader för iOS och Android.
    Mindfulness steg för steg

    Denna ljudbok med booklet i PDF-format ger dig en personlig introduktion till mindfulness - medveten närvaro. Du får effektiva verktyg för att skapa ett liv i uppmärksamhet fritt från värderande och dömande. Med Mindfulness kan du, var du än är, f...

    Läs mer »