Peter Hassmen - Böcker

Praktisk idrottspsykologi - För en hållbar hälsa Boken Praktisk idrottspsykologi fokuserar på den mentala träningen: en träning som ibland får stryka på foten för den fysiska och tekniska. Utgångspunkten i boken är att alla har nytta av mental trä...

Läs mer »

Denna bok syftar till att beskriva variansanalys som hypotesprövningsmetod. Utgångspunkten är praktisk användbarhet där den variansanalytiska metoden används som ett verktyg för att dra slutsatser från stickprov till population. Betydande utrymme ...

Läs mer »

Idrottspsykologi handlar om människan och hennes känslor, tankar och beteenden i samband med fysisk aktivitet. Och i begreppet idrott ryms här allt från lågintensiv fysisk rekreation över regelbunden motionsidrott till högintensiv tävlingsidrott. ...

Läs mer »

"' Idrottsledarskap handlar om konsten att leda inom idrottens värld. Första delen behandlar begrepp som ledarskap och chefskap. Även frågor kring visioner

Läs mer »

Att vara tränare för en grupp ungdomar i föreningen är en spännande, rolig, utmanande och ibland svår uppgift. Ambitionsnivåerna kan variera stort: Några vill satsa allt, andra vill testa hur bra de kan bli och några nöjer sig med att ha kul. I de...

Läs mer »

Varför blir man övertränad? Om du vill bli bäst måste du träna mest och hårdast. Låter det välbekant? En viss sanning ligger det i detta påstående. För det går naturligtvis inte att bli framgångsrik inom någon idrott utan att träna mycket och hårt...

Läs mer »

This book provides a comprehensive historical account of the evolution of Sport and Exercise Psychology research, charting the progression of the field from the early days when well-controlled experimental research was the standard, to the subsequ...

Läs mer »

This book provides a comprehensive historical account of the evolution of Sport and Exercise Psychology research, charting the progression of the field from the early days when well-controlled experimental research was the standard, to the subsequ...

Läs mer »

Funderar du över vad som är viktigt i livet och värt att prioritera? Varför du valt att göra vissa saker, men valt bort andra? Känner du dig ibland som ett offer för omständigheter bortom din kontroll? Ett riktigt gott nytt år med mindre stress oc...

Läs mer »

Så mycket som varannan kvinna och vad fjärde man riskerar att någon gång i livet drabbas av nedstämdhet och depression. Regelbunden motion kan ha en direkt lindrande effekt vid dessa tillstånd. När samtidigt bortemot 40 % av den svenska befolkning...

Läs mer »