Filtrera

Ämne
  • (2)
Format
  • (1)
  • (1)
Inspiration
  • (1)
Leveranstid
  • (1)

Thorstein Tschirner - Böcker

Visar alla böcker av Thorstein Tschirner. Handla med fri frakt och snabb leverans!

  1. Effektiv träning : 8 minuter om dagen : utan redskap

    av Thorstein Tschirner

    Häftad, Svenska, 2020-07-10
    (1 röst)
    49 81
    Köp
    Skickas inom 2-5 vardagar.
    Effektiv träning : 8 minuter om dagen : utan redskap
    REA -40%

    Det är vetenskapligt bevisat att man kan komma i form genom att träna intensivt åtta minuter om dagen. Du kan dessutom glömma allt vad dyra gymkort och träningsmaskiner heter din kroppsvikt är allt du behöver. I den här boken får du exakta instruk...

    Läs mer »

  2. Effektiv träning : 8 minuter om dagen, utan redskap E-bok

    av Thorstein Tschirner

    E-bok, Svenska, 2018-02-16
    19 59
    Ladda ned
    Ladda ned och läs i e-boksläsare.
    Effektiv träning : 8 minuter om dagen, utan redskap
    REA -68%

    I den här boken får du exakta instruktioner och kompletta träningsprogram. Här finns övningar som stärker flera muskelgrupper i taget samtidigt som du förbättrar koordinationen, smidigheten och uthålligheten. Eftersom man inte behöver några särski...

    Läs mer »