Religion

Rädd för att köra bil Ljudboken har producerats i samråd med leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut. Blir du orolig redan av tanken på att behöva köra bil någonstans? Du kanske är rädd för att köra bil rent allmänt eller i s...

Läs mer »

Det är inte alltid lätt att få vardagen att gå ihop. Det är ännu svårare att få vardagen att gå ihop om du behöver lägga energi på saker som du vanligtvis inte behöver lägga energi på. Konflikthantering, noggrann planering av enkla aktiviteter, fö...

Läs mer »

Hantera trauma och PTSD (posttraumatisk stress) Ljudboken har producerats i samråd med leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut. Har du varit med om någon händelse som fortfarande stör dig/påverkar ditt liv? Har det hänt att d...

Läs mer »

En handbok i att lämna kränkande kärleksrelationer och aldrig hamna där igen! Det här är en bok till alla kvinnor som befunnit eller befinner sig i kränkande, destruktiva relationer. Som blivit slagna och förminskade, fysiskt och mentalt. En bok f...

Läs mer »

I denna ljudbok finner du över 50 exempel på vetenskapligt oförklarliga tillfrisknanden efter bön, baserat på läkarutlåtanden och journaler. Du får bland annat möta: * Maria, som höll på att bli döv men plötsligt fick hörseln tillbaka under en gud...

Läs mer »

I en värld som härjats av en pandemi är vår förmåga att känna glädje vara viktigare än någonsin. Alla kan vara lyckliga och alla kan känna glädje. Det gäller bara att veta hur man gör. För ett par år sedan möttes de två vännerna Dalai lama och Des...

Läs mer »

Själens resa är en guidad, musikalisk meditationsserie i tolv delar. Varje meditation är en nyckel som låser upp en ny dörr inför nästa etapp. Du guidas framåt på ett tryggt sätt, men leds också av dina egna aningar och förnimmelser. Din upplevels...

Läs mer »

Själens resa är en guidad, musikalisk meditationsserie i tolv delar. Varje meditation är en nyckel som låser upp en ny dörr inför nästa etapp. Du guidas framåt på ett tryggt sätt, men leds också av dina egna aningar och förnimmelser. Din upplevels...

Läs mer »

Addictions will weaken in their power when you find better ways to get your essential emotional needs met and understand clearly exactly how the brain manufactures and maintains psychological dependencies. In this download you will learn of the co...

Läs mer »

Hur du blir din egen terapeut: Höj ditt humör och minska din oro eller ångest på 10 minuter om dagen. Detta är en oberoende och fristående svensk utökad sammanfattning av miljonsäljaren, How to Be Your Own Therapist: Boost your mood and reduce you...

Läs mer »

I en värld fylld av distraktioner och digitalt brus erbjuder denna svenska ljudbokssammanfattning av bästsäljaren "How to Know a Person" av David Brooks, en uppfriskande och välbehövlig guide för att återupptäcka konsten att få genuin kontakt med ...

Läs mer »

Bli din egen drömguide. Lär dig tolka dina drömmar och få unik tillgång till dina oupptäckta sidor. Boken Drömtolkning innehåller en exklusiv metod där du steg för steg får reda på vad dina drömmar betyder bara för dig. Och blir ett verktyg till h...

Läs mer »

Finns det en annan kristen historia än den vi är vana vid? Gunilla Thorgren har gjort en högst personlig idéhistorisk resa från antiken och Bibeln till Martin Luther. Med hjälp av feministisk forskning har hon hittat Jesus sju kvinnliga lärjungar,...

Läs mer »

Högsensitiva berättar är 22 djupintervjuer med högkänsliga personer gjorda av journalisten Pia Rockström. Män och kvinnor i olika åldrar, som alla har sin egen livshistoria, belyser temperamentsdraget högkänslighet. Framförallt ligger fokus i berä...

Läs mer »

I Vinterstugan har sömnsagan för vuxna, Den mysiga stugan, som släpptes som ljudbok 2019 anpassats för att användas på dagtid. Den mysiga stugan finns fortfarande tillgänglig för dig som tycker om att använda den som hjälp till att somna, men här ...

Läs mer »

Ljudboken har producerats i samråd med leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut. Panikattack, ångestattack eller panikångestattack? Trots de många olika namnen och uttrycken så är panikattack, ångestattack och panikångestattac...

Läs mer »

Written in 1917. A hardtofind work by pioneer in Mental Science, Judge Thomas Troward. Troward's writings and lectures greatly influenced Ernest Holmes, the founder of Religious Science and writer of The Science of Mind. This book was one of the f...

Läs mer »

Högkänslighet (HSP). Tillhör du dom högkänsliga? Var femte person är högkänslig! Ljudboken har producerats i samråd med leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut. Får du ibland höra att "du ska inte vara så känslig" eller "du s...

Läs mer »

Orgasmera mera visar vägen till den kvinnliga orgasmen genom att avfärda myter och ge både kvinnor och män praktiska tips för att kvinnan ska få ett rikare sexliv. Ylva Franzén täcker in alla områden - från kvinnans anatomi till kärleksdrycker til...

Läs mer »

Övervinn blyghet Effektiv, enkel och snabb självhjälp för dig som är blyg Blyghet kan få dig att fokusera alldeles för mycket på dig själv, vilket innebär att du går miste om ett givande socialt liv. Att träffa nya människor kan vara extremt utman...

Läs mer »

10% Mer Lycklig | Förebygg stress, ångest och sjukdomar Detta är en oberoende och fristående sammanfattning av miljonsäljaren, 10% Happier, av Dan Harris. Denna prisbelönta #1 New York Times bestseller har förändrat vårt sätt att se på meditation....

Läs mer »

Koranens vetenskap, kallad för "Ulum al-Quran på arabiska, handlar bland annat om: Koranens uppenbarelse, Bakomliggande orsaker till uppenbarelsen av olika verser, Underhållandet och insamlandet av Koranen, Hävande och upphävda (nosokh) verser, Me...

Läs mer »

Har du någonsin känt dig så stressad att livet inte längre håller ihop? Upptar ditt arbete mer tid av dig än vad du är beredd att ge? Skulle du vilja ha energi över till att göra sådant du tycker är roligt? Livet idag är fyllt av utmaningar som mä...

Läs mer »

"Vi föddes in i det judiska, både du och jag. Du när så många judiska vägar fortfarande syntes öppna, jag när så många judiska vägar hade stängts. Du när så mycket fanns att bryta upp från och göra upp med och gjuta nytt liv i, jag när så mycket j...

Läs mer »

En oktoberdag 2013 försvinner plötsligt två välartade tonårsflickor från sitt hem i Norge. Deras föräldrar pendlar mellan panik och förtvivlan. Vad kan ha hänt dem? Så kommer chockbeskedet: de har gått över gränsen till Syrien. Men deras far är in...

Läs mer »

I denna guidade meditation guidar Kia dig igenom en balansering av dina chakran. Du guidas igenom de ett och ett och får känna in varje chakra för sig, rena dem och balansera dem så dem roterar på precis det sätt som är rätt för dig just nu. Medit...

Läs mer »

Träna ditt sinne medan du sover till att attrahera rikedom och överflöd, kan det bli så mycket bättre än så? Sätt på denna specialdesignade meditation när du lägger dig på kvällen, och låt Kias röst och de kraftfulla orden gå rakt in i ditt underm...

Läs mer »

Följ med till Jerusalem när Jesus och hans lärjungar ska fira påsk. En påsk som skulle bli helt annorlunda och mycket märklig. Redan när Jesus föddes var det något speciellt med honom, och han var väldigt omtyckt. Många ville att Jesus skulle bli ...

Läs mer »

16 övningar 56-88 minuter Detta pass är en ryggradsutdragare, övningarna aktiverar njur- och urinblåsemeridianerna och gör dig lugn, avslappnad och balanserad. Passet är särskilt bra att göra då vi reser (till exempel direkt efter en flygning i ho...

Läs mer »

Den dag då livet tar slut ska man inte sörja över döden. Vi ska leva våra liv på ett sådant sätt att de som gråter vid graven är de andra, de som är kvar och att vi själva känner glädje över att vi levt ett storslaget liv. Vem gråter vid din grav?...

Läs mer »