Emotioner

Att uppleva affekter och känslor är högst mänskligt. De utgör den biologiska och psykologiska grunden för vår existens och relation till oss själva och andra. Affekter är meningsfulla. Hur vi hanterar våra affekter har stor betydelse för vår hälsa...

Läs mer »

Blir du irriterad när andra börjar gnälla utan att komma med ett enda förslag på lösningar? Du är inte ensam om det. I den här boken får du fakta, inspiration, tips och konkreta verktyg samtidigt självtestet: "Är du en gnällspik? Ett frågefor...

Läs mer »

Illuminates the role of empathetic love in psychotherapy.

Läs mer »

Med förord och redaktörsskap av artisten  Peter Gabriel , öppnar boken  Reverberation  upp en värld där du aktivt kan utnyttja musikens kraft för att förbättra och förstärka varje aspekt av ditt liv. Du får lära dig hur specifika lå...

Läs mer »

Exploring ideas around minimalism, simplicity and how to live comfortably with less. The modern world can be a complicated, frenzied and noisy place, filled with too many options, products, ideas and opinions. That explains why what many of us lon...

Läs mer »

Drawing on psychology, philosophy, and literature, William James's classic survey of religious belief gathers testimony from a huge range of diverse sources to construct a defence of the individual religious experience. It speaks powerfully to the...

Läs mer »

Perfect for lovers of Quiet and The Power of Now, Emotional Agility shares a new way of relating to yourself and the world around you Every day we speak around 16,000 words - but inside minds we create tens of thousands more. Thoughts such as &apo...

Läs mer »

Anger is a natural human emotion, and everyone feels it at some point in their lives. But if you suffer from chronic anger, it can throw your life out of balance and wreak havoc on relationships with family, friends, romantic partners, and work co...

Läs mer »

'Highly accessible, content-rich and eminently readable . . . Fascinating and informative . . . popular science at its best.' - The Observer 'Subtly radical . . . It presents a revelatory model of consciousness that will be complete...

Läs mer »

Brought to you by Penguin. ''I believe that the discoveries in this book can change our understanding of how we store emotional experiences and in so doing, change our lives. The Emotion Code has already changed many lives around the world, and it...

Läs mer »

The Ape that Understood the Universe is the story of the strangest animal in the world: the human animal. It opens with a question: How would an alien scientist view our species? What would it make of our sex differences, our sexual behavior, our ...

Läs mer »

Äckel är det som gör att vi undviker rutten mat och människor som snyter sig i bordsduken. En till synes enkel känsla som spelat en avgörande roll både för människans överlevnad och för att forma våra samhällen. Men känslor av avsky och avsmak ber...

Läs mer »

In the 1970s, Topper and Sanya flee to Miami as political violence consumes their native Kingston. But America, as the couple and their two children learn, is far from the promised land. Excluded from society as Black immigrants, the family pushes...

Läs mer »

Prata känslor med barn - så viktigt, roligt och samtidigt ibland så svårt! Vi kan inte skydda våra barn mot allt svårt i livet men det vi kan göra är att vara varma, inlyssnande vuxna som finns där i vått och torrt. Genom att fånga upp det som är ...

Läs mer »

'A shortcut to boosting your joy.' Oprah Winfrey 'Accessible and instantly rewarding.' Guardian 'The best self-help book of 2022. This is the book everyone needs to read.' Independent _________________________________...

Läs mer »

From a foremost expert on the science of emotions, a groundbreaking exploration into the history, psychology and meaning of awe Award-winning social psychologist Dacher Keltner has spent his career speaking to different groups of people, from scho...

Läs mer »

Gifted children and adults are often misunderstood. Their excitement is viewed as excessive, their high energy as hyperactivity, their persistence as nagging, their imagination as not paying attention, their passion as being disruptive, their stro...

Läs mer »

Will Storr is one of our best journalists of ideas The Status Game might be his best yet James Marriott, Books of the Year, The Times What drives our political and moral beliefs? What shapes our bitterest conflicts and wildest dreams? What makes y...

Läs mer »

AS HEARD ON THE DIARY OF A CEO PODCAST WITH STEVEN BARTLETT From the Sunday Times bestselling author of The School of Life A healthy mind knows how to hope, hanging on tenaciously to the reasons to keep going. A healthy mind resists unfair compari...

Läs mer »

This Second Edition of Mastering Your Adult ADHD is thoroughly updated to present the most current, empirically supported treatment strategies in cognitive behavioral therapy (CBT) for coping with symptoms of adult ADHD.

Läs mer »

This book updates clinical guidance and theory for Accelerated Experiential Dynamic Psychotherapy (AEDP), an approach that gives patients corrective emotional and relational experiences that mobilize changes in the brain. Practitioners of AEDP und...

Läs mer »

In private life, we try to induce or suppress love, envy, and anger through deep acting or "emotion work", just as we manage our outer expressions of feeling through surface acting. In trying to bridge a gap between what we feel and what...

Läs mer »

The mental well-being of children and adults is shockingly poor. Marc Brackett, author of Permission to Feel , knows why. And he knows what we can do. "We have a crisis on our hands, and its victims are our children." Marc Brackett is a ...

Läs mer »

Skam är en känsla som någon gång drabbar oss alla. Vi föds alla fria och hela, men skammen kan flytta in och påverka våra liv. Men om den har flyttat in, går det också att få den att flytta ut! Skam kan styra mycket mer än vad vi anar i våra liv. ...

Läs mer »

In this 10,000-word essay, written to complement Iain McGilchrist's acclaimed The Master and His Emissary, the author asks why - despite the vast increase in material well-being - people are less happy today than they were half a century ago, and ...

Läs mer »

The devastating and powerful memoir from a French publisher who was abused by a famous writer from the age of thirteen 'Dazzling' New York Times 'A gut-punch of a memoir with prose that cuts like a knife' Kate Elizabeth Russell, author of My Dark ...

Läs mer »

Vi lever i en kärlekstörstande tid då många singlar inte har någon att älska och vara nära och många par inte lyckas nå fram till en djup kontakt, varken fysiskt eller känslomässigt. Många undrar om de har valt rätt eller överhuvudtaget är kapabla...

Läs mer »

Social gemenskap och goda relationer tillhör människans grundbehov och är viktiga förutsättningar för hälsa och välbefinnande. Området är välstuderat och forskningen visar tydliga samband mellan social isolering och ofrivillig ensamhet med sjukdom...

Läs mer »

'As informative as it is poetic' Dolly Alderton 'Compassionate, funny and beautifully written' Daisy Buchanan ------------------------------ Every woman will experience the panic years in some way between her mid-twenties and e...

Läs mer »