Förlag Ica Bokförlag

Nu är den här uppföljaren till succéboken The Secret Hemligheten! Du kan leva dina drömmar, du kan uppnå allt du vill och du kan nå ända till stjärnorna! Följ med Rhonda Byrne på en oförglömlig resa under 28 dagar då vi upptäcker hur fantastiskt o...

Läs mer »

Processen att omvandla destruktiva känslor till styrka och personlig mognad löper som en röd tråd genom boken Upplysning. När vi lär oss släppa taget om svåra situationer och problem och acceptera våra liv som de är, kan vi börja identifiera oss m...

Läs mer »

Sex kopplas i vardagen ofta till krav och förväntningar. Vi jobbar på att bli upphetsade, anstränger oss för att få orgasm och för att ge vår partner orgasm för att inte tala om hur vi anstränger oss för att se bra ut under tiden. Tantriskt sex ha...

Läs mer »

Läs Olas blogg på Bokus här! Kokbok innehållande recept på rätter som inte innehåller socker och snabba kolhydrater. Genomgång av begreppen glykemiskt index (GI) och glykemisk belastning (GB), tabeller över vanliga livsmedels värden samt en fjorto...

Läs mer »

Ny bok av de bästsäljande författarna till Be så ska du få Esther och Jerry Hicks nya bok hjälper dig att förstå de känslor du upplevt under hela ditt liv. Istället för de ogenomtänkta, reflexmässiga reaktioner på livet föränderlighet som de flest...

Läs mer »

30 dagar till en smalare midja! Med bokens praktiska upplägg följer du enkelt en väl genomtänkt GI-diet under 30 dagar. För varje ny dag finns härliga recept på lunch och middag. De första tre veckorna är recepten extra kolhydratsnåla så du kommer...

Läs mer »

Under en predikan sommaren 2006 talade pastor Will Bowen om för sin församling att han ville göra världen till en klagofri zon, och för att bevisa att han menade allvar delade han ut lila armband till alla församlingsmedlemmarna och gav dem en utm...

Läs mer »

När The Secret - Hemligheten kom ut spreds den med ljusets hastighet och förmedlades vidare från person till person över hela jorden. Allteftersom människor har börjat förändra sina liv med hjälp av boken har de berättat tusentals fantastiska hist...

Läs mer »

Boken Ekologisk trädgårdsglädje ger inspiration, kunskap och idéer till ekologisk odling. Den ger tips om sådant som är meningsfullt, vackert och lustfyllt att odla och inte minst hur man förbereder trädgården för ett rikt och spännande djurliv. T...

Läs mer »

DEEPAK CHOPRA, Debbie Ford och Marianne Williamson - bästsäljande författare och internationellt hyllade lärare - har gått samman för att dela med sig av sin kunskap om ett av våra mest avgörande hinder för lyckan - skuggan. De belyser de sidor av...

Läs mer »

Med Pyttelitet pyssel i din hand får du en unik möjlighet att tillverka dina helt egna miniatyrer att förälska dig i. Av någon outgrundlig anledning blir saker som är mindre än normalstora helt oemotståndliga. Tänk bebisgympaskor, kaviartuber i mi...

Läs mer »

Idag består vårt energiintag av cirka 70 procent processad mat, vilket leder till att folksjukdomar som fetma, stroke, diabetes, hjärt-kärlsjukdomar och vissa cancerformer skjutit i höjden. Enligt paleo är vägen till hälsa att hitta tillbaka till ...

Läs mer »

Det Osynliga Riket, mediet Lena Ranehags tredje bok, handlar främst om hennes kommunikation med det osynliga riket i en annan, högre dimension. Det osynliga riket är parallellt med vår värld och Lena berättar om hur stor makt detta rike har över o...

Läs mer »

Själslig healing är en bok om självhealing och som till största delen består av budskap från Sylvia Brownes andliga guider, budskap som nedtecknats i samband med undersökande sessioner då Sylvia befunnit sig i trans. Sylvia delar också med sig av ...

Läs mer »

När betongen blir en del av inredningen öppnas helt nya möjligheter för detta inspirerande material, som lyckas med konsten att vara både dominant och neutralt. Med sin råa yta kan betongen förstärka en avskalad minimalistisk inredningsstil, samti...

Läs mer »

Bli en GI-gourmet du också! Duka upp till fredagsmys, bjud kärestan på intim supé, festa loss med kompisarna, lyxa till det med långfrukost, ordna familjeträff med lunchpicnic, samla släkten till sommarbuffé det finns många tillfällen att njuta av...

Läs mer »

Har du försökt gå ner i vikt utan att lyckas fullt ut? Kanske tappade du några kilon som du raskt stoppade på dig igen LCHF-dieten tillåter dig att äta mat med högt fettinnehåll och du kan njuta av grädde, majonnäs och biffar utan dåligt samvete. ...

Läs mer »

Kraften bakom magin : behärska grunderna bakom all magi Verklig magisk kraft och hur man använder den Den verkliga kraften kommer från utövaren inte från själva besvärjelserna eller verktygen vi använder. Övningarna och teknikerna i den här boken ...

Läs mer »

Hur ofta måste man vaccinera hundar? Kan man ha både hund och katt i ett hushåll? Måste man verkligen ha byxor på sin tik när hon löper? Är det sant att hundar kan få träningsvärk i svansen av att simma? Ingen fråga är för stor eller för liten för...

Läs mer »

I Sy sött av stuvbitar har de brittiska författarna Alice Butcher och Ginny Farquhar samlat sina tjugo bästa idéer till hur man kan återanvända gamla tyger. De ser möjligheterna i en urvuxen flickklänning, en gardin eller ett par trasiga jeans, oc...

Läs mer »

I dag vet forskarna att rörelse och mat från Medelhavet gör oss yngre och friskare. Mai-Lis Hellénius berättar varför. Det är aldrig för sent att göra något åt sina (o)vanor och det behöver inte vara krångligt. Små förändringar kan betyda mycket. ...

Läs mer »

Trogen hund i människans tjänst I Sverige har schäfern sedan länge befäst sin position som den mest populära hundrasen, och samma utveckling kan vi se i en lång rad andra länder. I sitt hemland Tyskland intar schäferhunden en särställning jämfört ...

Läs mer »

Hemligheten med yoga Många som utövar yoga vittnar om de positiva effekter träningen har, både fysiskt och psykiskt. Den här boken avslöjar vad som egentligen händer i kroppen. Läsaren får bland annat veta hur blodtrycket påverkas vid upp- och ner...

Läs mer »

Enligt den vetenskapliga forskningen kan mera grönsaker på tallriken förlänga livet, öka muskelstyrkan och minska impotensproblem. Men sallad är så mycket mer än tomat och gurka. Sallader kan bestå av grönsaker, rotfrukter, bönor, nötter, fullkorn...

Läs mer »

Brukar du tillbringa semestern i en båt? Kanske är du en inbiten seglare som blivit nyfiken på att ge sig ut på andra vatten än de hemmavid? Oavsett vana är vädret en viktig faktor för alla som vistas ute på sjön, till havs eller vid kusterna. Med...

Läs mer »

De här små pälsbollarna är snälla och pigga flockdjur med en spännande gemenskap. Här får du veta vad marsvin behöver för att alltid må bra från riktig utrustning, skötsel och kost till sysselsättning. 66 färgfoton. Utk. april.

Läs mer »

Jag kommer från ett land som skapades vid midnatt. När jag nästan dog var klockan strax efter tolv på dagen. När talibanerna tog kontroll över Swatdalen i Pakistan vägrade en ofattbart modig flicka att låta sig tystas. Malala Yousafzai stred för a...

Läs mer »

Det här är berättelsen om varför du finns här på jorden.Det är något speciellt med dig. Du föddes till att vara och göra något som ingen annan av oss andra sju miljarder föddes till. Det ...

Läs mer »

Aldrig har trädgårdsintresset varit större än nu Genom att odla själv får du inte bara motion och en vacker trädgård att vistas i. Grönsakerna är dessutom definitivt giftfria och frukten plockad direkt från träden. Även om man väljer att inte anvä...

Läs mer »

Spioner och avhoppare. Mullvadar och signalspaning. Agenter och politiska strider. Intriger och maktkamp. 60- och 70-talen var en dramatisk tid i svensk närhistoria: en politiskt understödd konkurrent till Säpo växte fram. Underrättelsetjänsten IB...

Läs mer »