Förlag Ica Bokförlag

Nu är den här uppföljaren till succéboken The Secret Hemligheten! Du kan leva dina drömmar, du kan uppnå allt du vill och du kan nå ända till stjärnorna! Följ med Rhonda Byrne på en oförglömlig resa under 28 dagar då vi upptäcker hur fantastiskt o...

Läs mer »

Sex kopplas i vardagen ofta till krav och förväntningar. Vi jobbar på att bli upphetsade, anstränger oss för att få orgasm och för att ge vår partner orgasm för att inte tala om hur vi anstränger oss för att se bra ut under tiden. Tantriskt sex ha...

Läs mer »

Uppföljaren till den internationella bästsäljaren Själarnas resa "Det är ett oerhört privilegium att få tillträde till andevärlden och därmed kunna ge människor kunskap om själarnas vistelse där." - Michael Newton I sitt arbete som hypno...

Läs mer »

30 dagar till en smalare midja! Med bokens praktiska upplägg följer du enkelt en väl genomtänkt GI-diet under 30 dagar. För varje ny dag finns härliga recept på lunch och middag. De första tre veckorna är recepten extra kolhydratsnåla så du kommer...

Läs mer »

DEEPAK CHOPRA, Debbie Ford och Marianne Williamson - bästsäljande författare och internationellt hyllade lärare - har gått samman för att dela med sig av sin kunskap om ett av våra mest avgörande hinder för lyckan - skuggan. De belyser de sidor av...

Läs mer »

I sin nya bok reflekterar Byron Katie kring Tao Te Ching, det stora kinesiska verket som har kallats den visaste bok som någonsin skrivits. Hon ger dig en inblick i hur tillvaron ter sig för någon som i tjugo års tid har levt med den glädje och vä...

Läs mer »

Läs Olas blogg på Bokus här! Kokbok innehållande recept på rätter som inte innehåller socker och snabba kolhydrater. Genomgång av begreppen glykemiskt index (GI) och glykemisk belastning (GB), tabeller över vanliga livsmedels värden samt en fjorto...

Läs mer »

Med 365 insikter som bygger på The Secret - Hemlighetens kraftfulla sanningar kommer din kunskap om attraktionslagen att expandera långt bortom vad du har kunnat föreställa dig. Under ett år med dagliga visdomsord kommer du att ta emot en klarhet,...

Läs mer »

Processen att omvandla destruktiva känslor till styrka och personlig mognad löper som en röd tråd genom boken Upplysning. När vi lär oss släppa taget om svåra situationer och problem och acceptera våra liv som de är, kan vi börja identifiera oss m...

Läs mer »

Det Osynliga Riket, mediet Lena Ranehags tredje bok, handlar främst om hennes kommunikation med det osynliga riket i en annan, högre dimension. Det osynliga riket är parallellt med vår värld och Lena berättar om hur stor makt detta rike har över o...

Läs mer »

I Väck din mediala sida berättar MariaTherese Bohman Agerhill om sin egen inre resa, men delar också med sig av den kunskap hon har fått på väg mot att själv bli medial. Hennes ambition är att visa dig hur du utvecklar din medialitet bland annat g...

Läs mer »

Efter sin succé med boken Matmolekyler är Lisa Förare Winbladh äntligen tillbaka. Den här gången med en helt oumbärlig kokbok. Lisa skriver långa recept med många ingredienser. Och ja, de tar tid att la...

Läs mer »

Ny bok av de bästsäljande författarna till Be så ska du få Esther och Jerry Hicks nya bok hjälper dig att förstå de känslor du upplevt under hela ditt liv. Istället för de ogenomtänkta, reflexmässiga reaktioner på livet föränderlighet som de flest...

Läs mer »

Hästar är ett av de djur som i årtusenden stått människan närmast. Det är ingen tillfällighet. Förutom att vi använt dem av praktiska skäl, är de flockdjur precis som vi. De känner sig trygga och mår bra av en stark flockledare. Men en bra flockle...

Läs mer »

Har du försökt gå ner i vikt utan att lyckas fullt ut? Kanske tappade du några kilon som du raskt stoppade på dig igen LCHF-dieten tillåter dig att äta mat med högt fettinnehåll och du kan njuta av grädde, majonnäs och biffar utan dåligt samvete. ...

Läs mer »

Klassikern Rutiga bakboken kommer nu i ny utgåva med mängder av nya recept och nya ingredienser. Det är den kompletta bakboken både för dig som inte är så van och för dig som bakar mycket men vill hitta nya inspirerande recept.

Läs mer »

GRETCHEN RUBIN fick en uppenbarelse en dag, på den mest osannolika av alla platser: en stadsbuss. "Dagarna är långa, men åren är korta", insåg hon. -Tiden går och jag fokuserar inte tillräckligt på de saker som betyder mest.- I den stund...

Läs mer »

Kan hästar få borrelia? Vilka växter är giftiga för hästar? Hur behandlas mugg? Hur mycket vikt orkar hästar bära? Ingen fråga är för stor eller för liten för att platsa i Hästars hälsa och sjukdomar. Sysslar man med ridsport, trav, galopp eller a...

Läs mer »

När Storbritanniens mest respekterade medium Gordon Smith möter sörjande som har förlorat en nära anhörig mycket hastigt eller under tragiska omständigheter, vill de ofta förstå varför det hände. De ställer frågor som: Varför just han? Varför just...

Läs mer »

Genom kärleken och utmaningen som kärleken ger kan vi lära oss mer om oss själva och andra än vi någonsin trott var möjligt. Men vad händer när utmaningarna blir för svåra, när det känns omöjligt att hitta eller att glädjas åt ett förhållande? Gen...

Läs mer »

Här är en djupgående och faktaspäckad bok om den indiska hälsoläran ayurveda. Boken riktar sig såväl till nybörjaren som till den som vill fördjupa sina kunskaper i ämnet. Vi får bland annat lära oss om de tre persontyperna vata, pitta och kapha. ...

Läs mer »

Universum består av ett slags intelligent fält av energi som är grunden för vår fysiska värld. Övertygelser är det språk som kommunicerar med denna vävnad eller fält. Det är två fakta som författaren Gregg Braden utforskar i sina böcker och i sin ...

Läs mer »

Solens hälsa varvar läckra recept från det italienska köket med rykande färska, vetenskapligt baserade kostråd hela tiden med olivoljan som grund. I medelhavskosten har olivoljan sedan urminnes tider spelat en viktig roll. Olivolja innehåller nytt...

Läs mer »

I Hjärnans emotionella liv, skriven av en av hjärnforskningens pionjärer, presenteras en ny modell över våra känslor deras ursprung, deras kraft och deras formbarhet. Richard J. Davidson har upptäckt att personligheten utgörs av sex grundläggande ...

Läs mer »

Idag består vårt energiintag av cirka 70 procent processad mat, vilket leder till att folksjukdomar som fetma, stroke, diabetes, hjärt-kärlsjukdomar och vissa cancerformer skjutit i höjden. Enligt paleo är vägen till hälsa att hitta tillbaka till ...

Läs mer »

Den här boken vägleder nya och mer oerfarna vuxna ryttare mot ridkonstens förståelse, gör det svåra enklare och ökar den teoretiska kunskapen. Om ditt syfte med att lära dig rida är att kunna åka på temaresor och rida ut i naturen i Sverige eller ...

Läs mer »

Citrus - en dröm om sol och värme Citrusträd utövar en alldeles särskild lockelse på många av oss. Frågan är vaddet är som gör dem så lockande - solgula citroner, aromatiska mandariner eller kryddiga blad till matlagningen? Kanske är det drömmen o...

Läs mer »

Ingress Handler är engelskt ord för en person som tränar och visar upp hund, bl.a. på hundutställning. Handlerns uppgift är att få hunden att vara i centrum, och att låta den med hela sin uppenbarelse berätta att den är vackrast! För att lyckas me...

Läs mer »

I dag vet forskarna att rörelse och mat från Medelhavet gör oss yngre och friskare. Mai-Lis Hellénius berättar varför. Det är aldrig för sent att göra något åt sina (o)vanor och det behöver inte vara krångligt. Små förändringar kan betyda mycket. ...

Läs mer »

Det här är berättelsen om varför du finns här på jorden.Det är något speciellt med dig. Du föddes till att vara och göra något som ingen annan av oss andra sju miljarder föddes till. Det ...

Läs mer »