Navigation
Navigation
Kategorier
Skönlitteratur
Barn & tonår
Deckare
Psykologi & pedagogik
Mat & dryck
Alla kategorier A-Ö
Barn & tonår
Biografier
Data & IT
Deckare
Djur & natur
Ekonomi & ledarskap
Familj & hälsa
Film, radio & TV
Filosofi & religion
Hem & trädgård
Historia & arkeologi
Juridik
Kultur
Läromedel
Mat & dryck
Medicin
Naturvetenskap & teknik
Psykologi & pedagogik
Resor
Samhälle & politik
Skrivböcker & kalendrar
Skönlitteratur
Sport, fritid & hobby
Språk & ordböcker
Tecknade serier
Trend & livsstil
Uppslagsverk & referenser
Topplistor
Bokustoppen
Pockettoppen
Deckare
Skönlitteratur
Skönlitteratur på engelska
Topplistor per kategori
Barn & tonår
Biografier
Data & IT
Deckare
Djur & natur
Ekonomi & ledarskap
Familj & hälsa
Film, radio & TV
Filosofi & Religion
Hem & trädgård
Historia & arkeologi
Juridik
Kultur
Mat & dryck
Medicin
Naturvetenskap & teknik
Psykologi & pedagogik
Resor
Samhälle & politik
Skrivböcker & kalendrar
Skönlitteratur
Sport, fritid & hobby
Språk & ordböcker
Tecknade serier
Trend & livsstil
Uppslagsverk & referenser
Topplistor per läsålder
Läsålder 0-3 år
Läsålder 3-6 år
Läsålder 6-9 år
Läsålder 9-12 år
Läsålder 12-15 år
Unga vuxna (15+)
Topplistor per format
Pocket
E-böcker
Ljudböcker
Nyheter
Alla nyheter
Aktuella böcker
Nya pocketböcker
Nya deckare
Nya romaner
Nya barnböcker
Nya e-böcker
Nya ljudböcker
Nyheter på engelska
Förboka
Erbjudanden
Aktuella erbjudanden
Månadens pocket
Månadens bästa pris
Signerade böcker
Nyhetsbrev
Barn & tonår
Allt inom barn & tonår
Läsålder 0-3 år
Läsålder 3-6 år
Läsålder 6-9 år
Läsålder 9-12 år
Läsålder 12-15 år
Unga vuxna (15+)
Lättläst
Pysselböcker
Barnbokskaraktärer
Högläsning för barn
Inspiration
Nästa upplevelse väntar
Populära författare
Prisbelönade böcker
Personalens boktips
Deckarkartan
Signerade böcker
Presenttips
Ge bort ett presentkort
Populära format
Pocket
E-böcker
Ljudböcker
Bokus Play
Spel & pussel
Kontorsmaterial
För studenter
Studentlitteratur
Komvux
Bokus Pluspriser
Begagnad kurslitteratur
Ljudböcker & e-böcker
från 79 kr/månad!
Skaffa ett abonnemang
Hantera abonnemang
Lös in presentkort
Köp presentkort
Mina sidor
Logga in
Beställningar
Digital bokhylla
Bokus Play-abonnemang
Nyhetsbrev
Bevakningar
Favoriter
Betyg & recensioner
Kunduppgifter
Kundservice
Välkommen till Kundservice!
Frakt och leverans
Retur vid ångerrätt
Reklamera vara
Betalning
Bokus Play
Ljudböcker & e-böcker
Alla frågor & svar
Gå till mobilversionen av bokus.com
Fri frakt över 249 kr
Billiga böcker
Snabba leveranser
Inloggad som
(logga ut)
Mina sidor
Kundservice
Företag
Bibliotek & Off. förvaltning
Varukorg
Meny
Nyheter
Topplistor
Bokus Play
Erbjudanden
Barn & tonår
Student
Pocket
E-böcker
Ljudböcker
Spel & pussel
Lyssna på ljudböcker gratis i 45 dagar >>
Filtrera
Sök
Ämne
Barn & tonår
(1)
Familj & hälsa
(92)
Filosofi & religion
(4)
Hem & trädgård
(1)
Kultur
(1)
Psykologi & pedagogik
(93)
Nyheter
Nya böcker
(2)
Läsålder
3-6 år
(1)
Unga vuxna
(1)
Utgivningsår
2025
(2)
2024
(10)
2023
(2)
2022 eller äldre
(82)
Inspiration
Med recension
(17)
Uppläsare Rolf Jansson
Sökningen gav
96
träffar.
Sortering:
Populärast
Titel A-Ö
Titel Ö-A
Författare A-Ö
Författare Ö-A
Kundbetyg
Senast utgivna
Tidigast utgivna
Lägsta pris
Aldrig mer ångest, panik, GAD, fobi, OCD, PTSD
Ljudbok
av
Rolf Jansson
Ljudbok
, Svenska, 2022-01-15
(22)
149
Ladda ned
Lyssna i Bokus Reader för iOS och Android.
Sluta röka. Rökfri på en timme.
Ljudbok
av
Rolf Jansson
Ljudbok
, Svenska, 2019-12-15
(4)
149
Ladda ned
Lyssna i Bokus Reader för iOS och Android.
Sluta gnissla tänder. Självhjälp för dig som gnisslar och pressar tänder (bruxism)
Ljudbok
av
Rolf Jansson
Ljudbok
, Svenska, 2021-11-15
(6)
149
Ladda ned
Lyssna i Bokus Reader för iOS och Android.
Binaural Beats, del 12:
GAMMAVÅGOR ? Binaural Beats gammavågor för bättre koncentration och minne
Ljudbok
av
Rolf Jansson
Ljudbok
, Svenska, 2022-03-26
(1)
149
Ladda ned
Lyssna i Bokus Reader för iOS och Android.
Sluta snusa - Snusfri på en timme
Ljudbok
av
Rolf Jansson
Ljudbok
, Svenska, 2019-12-15
(2)
149
Ladda ned
Lyssna i Bokus Reader för iOS och Android.
Gastric banding - effektiv viktminskning med självhypnos
Ljudbok
av
Rolf Jansson
Ljudbok
, Svenska, 2019-12-16
(2)
149
Ladda ned
Lyssna i Bokus Reader för iOS och Android.
Gå ner i vikt snabbt
Ljudbok
av
Rolf Jansson
Ljudbok
, Svenska, 2019-12-13
(8)
149
Ladda ned
Lyssna i Bokus Reader för iOS och Android.
Sockerberoende. Dämpa ditt sötsug.
Ljudbok
av
Rolf Jansson
Ljudbok
, Svenska, 2019-12-15
(2)
149
Ladda ned
Lyssna i Bokus Reader för iOS och Android.
Binaural Beats, del 5:
CHAKRA - Binaural Beats meditation för balans av dina 7 chakran
Ljudbok
av
Rolf Jansson
Ljudbok
, Svenska, 2022-03-11
(3)
149
Ladda ned
Lyssna i Bokus Reader för iOS och Android.
Fibromyalgi - lindra din smärta
Ljudbok
av
Rolf Jansson
Ljudbok
, Svenska, 2019-12-13
(2)
149
Ladda ned
Lyssna i Bokus Reader för iOS och Android.
Sluta rodna. Självhjälp för dig som rodnar.
Ljudbok
av
Rolf Jansson
Ljudbok
, Svenska, 2021-11-13
(1)
149
Ladda ned
Lyssna i Bokus Reader för iOS och Android.
Binaural Beats, del 14:
Bättre självförtroende och ökad självkänsla med Binaural Beats meditation och affirmationer
Ljudbok
av
Rolf Jansson
Ljudbok
, Svenska, 2022-03-31
(4)
149
Ladda ned
Lyssna i Bokus Reader för iOS och Android.
KBT Meditation
Ljudbok
av
Rolf Jansson
Ljudbok
, Svenska, 2023-09-20
(4)
114
Ladda ned
Lyssna i Bokus Reader för iOS och Android.
Bota din flygrädsla
Ljudbok
av
Rolf Jansson
Ljudbok
, Svenska, 2019-12-13
(1)
149
Ladda ned
Lyssna i Bokus Reader för iOS och Android.
Övervinn OCD - Tvångstankar - Tvångssyndrom
Ljudbok
av
Rolf Jansson
Ljudbok
, Svenska, 2019-12-14
(2)
149
Ladda ned
Lyssna i Bokus Reader för iOS och Android.
Sluta dricka - Alkoholproblem kan botas
Ljudbok
av
Rolf Jansson
Ljudbok
, Svenska, 2019-12-12
(5)
149
Ladda ned
Lyssna i Bokus Reader för iOS och Android.
Övervinn GAD, generaliserat ångestsyndrom
Ljudbok
av
Rolf Jansson
Ljudbok
, Svenska, 2022-01-19
(6)
149
Ladda ned
Lyssna i Bokus Reader för iOS och Android.
Tinnitus - Lindra din tinnitus med självhypnos
Ljudbok
av
Rolf Jansson
Ljudbok
, Svenska, 2019-12-15
(5)
149
Ladda ned
Lyssna i Bokus Reader för iOS och Android.
Binaural Beats, del 10:
En timme vid havet ? Binaural Beats avslappningsmusik och havsmeditation
Ljudbok
av
Rolf Jansson
Ljudbok
, Svenska, 2022-03-29
(1)
149
Ladda ned
Lyssna i Bokus Reader för iOS och Android.
Singing Bowls - Klangmeditation med tibetansk klangskål (sångskål) för dig som upplever stress, trötthet, ångest, utmattningssyndrom, depression, sömnproblem etc. och behöver djup avslappning
Ljudbok
av
Rolf Jansson
Ljudbok
, Svenska, 2022-12-05
149
Ladda ned
Lyssna i Bokus Reader för iOS och Android.
Prestationsångest - Perfektionism
Ljudbok
av
Rolf Jansson
Ljudbok
, Svenska, 2019-12-14
(2)
149
Ladda ned
Lyssna i Bokus Reader för iOS och Android.
Hantera trauma och PTSD (posttraumatisk stress)
Ljudbok
av
Rolf Jansson
Ljudbok
, Svenska, 2022-01-28
(5)
149
Ladda ned
Lyssna i Bokus Reader för iOS och Android.
Självhjälp för hälsoångest och hypokondri
Ljudbok
av
Rolf Jansson
Ljudbok
, Svenska, 2022-03-02
(1)
149
Ladda ned
Lyssna i Bokus Reader för iOS och Android.
Talängslan - Tala inför grupp
Ljudbok
av
Rolf Jansson
Ljudbok
, Svenska, 2019-12-15
(1)
149
Ladda ned
Lyssna i Bokus Reader för iOS och Android.
Fri från oro och ångest
Ljudbok
av
Rolf Jansson
Ljudbok
, Svenska, 2019-12-16
(3)
149
Ladda ned
Lyssna i Bokus Reader för iOS och Android.
3 TIMMAR Avslappning, Meditation och Djup Vila - med Pianomusik och Mjukt strömmande vatten
Ljudbok
av
Rolf Jansson
Ljudbok
, Svenska, 2024-10-17
149
Ladda ned
Lyssna i Bokus Reader för iOS och Android.
Avslappning - Stresshantering
Ljudbok
av
Rolf Jansson
Ljudbok
, Svenska, 2019-12-15
(5)
149
Ladda ned
Lyssna i Bokus Reader för iOS och Android.
AVSLAPPNING MED MUSIK - för dig som vill hantera din STRESS
Ljudbok
Ljudbok
, Svenska, 2024-02-12
149
Ladda ned
Lyssna i Bokus Reader för iOS och Android.
Lär dig hantera oro, ängslan och ovisshet
Ljudbok
av
Rolf Jansson
Ljudbok
, Svenska, 2021-11-02
(2)
149
Ladda ned
Lyssna i Bokus Reader för iOS och Android.
Hantera stress på jobbet
Ljudbok
av
Rolf Jansson
Ljudbok
, Svenska, 2021-11-06
(2)
149
Ladda ned
Lyssna i Bokus Reader för iOS och Android.
1
2
3
4
Nästa »
Frågor & svar