Binaural Beats - Böcker

Lindra smärta med djup avslappning Den här ljudboken är ett specialutformat ljudprogram som kombinerar avslappnande musik och binaurala beats för att hjälpa kroppen att slappna av och minska upplevelsen av smärta. Programmet är utvecklat för dig s...

Läs mer »

Vill du väcka din kreativitet och låta inspirationen flöda? När sinnet är stressat eller överbelastat kan kreativiteten lätt blockeras. Den här ljudboken är skapad för att hjälpa dig att slappna av, öppna upp ditt tänkande och ge utrymme för nya i...

Läs mer »

Vill du känna dig tryggare i dig själv? Självförtroende handlar om tilltron till din förmåga att prestera och hantera olika situationer i livet. Självkänsla handlar om hur du ser på dig själv och hur mycket du accepterar och uppskattar den du är. ...

Läs mer »

Har du svårt att somna eller att sova hela natten? När tankarna fortsätter att snurra och kroppen har svårt att varva ner kan sömnen kännas långt borta. Den här ljudboken är skapad för att hjälpa kropp och sinne att gradvis gå ner i tempo inför na...

Läs mer »

Mental balans - meditation med binaurala beats Känner du dig ofta nedstämd, trött eller mentalt tyngd? När sinnet känns tungt kan det vara svårt att hitta ro, motivation eller energi. Den här ljudboken är skapad för att ge dig en stund av lugn åte...

Läs mer »

Stress - meditation med binaurala beats Känner du dig stressad, spänd eller mentalt överbelastad? När tempot i livet är högt kan både kropp och sinne ha svårt att varva ner. Den här ljudboken är skapad för att hjälpa dig att hitta ett lugnare temp...

Läs mer »

Chakrabalans - meditation med binaurala beats Känner du dig ibland ur balans, mentalt trött eller utan energi? Inom många traditioner beskrivs kroppen som ett energisystem med sju huvudsakliga energicentra - chakran - som löper längs ryggraden frå...

Läs mer »

Har du återkommande huvudvärk eller migrän? När smärtan kommer kan kroppen bli spänd och sinnet oroligt. Den här ljudboken är skapad för att hjälpa dig att slappna av på djupet och ge kroppen en möjlighet att varva ner. Programmet kombinerar lugn ...

Läs mer »

Känner du dig ofta trött, nedstämd eller utan energi? När kropp och sinne är utmattade kan det vara svårt att återhämta sig. Den här ljudboken är skapad för att hjälpa dig att slappna av på djupet och ge kroppen en stund av vila och mental återhäm...

Läs mer »

Behöver du en stund för dig själv? I en stressig vardag kan det vara svårt att hitta tid att stanna upp, andas och låta kroppen återhämta sig. Den här ljudboken ger dig en halvtimme av lugn och återhämtning där du kan släppa dagens stress och ge s...

Läs mer »

Föreställ dig att du ligger i en hängmatta vid havet. Mjuka vågor rullar in mot stranden. Vinden rör sig stilla över vattnet. Kroppen slappnar av och tankarna blir lugnare. Den här ljudboken är skapad för att ge dig en timme av djup avslappning dä...

Läs mer »

Lever du med tinnitus och upplever att ljudet i öronen stör din koncentration, vila eller sömn? Den här ljudboken är skapad för att hjälpa dig att minska upplevelsen av tinnitus genom en kombination av binaurala beats och olika typer av brusljud ....

Läs mer »

Vill du kunna fokusera bättre, tänka klarare och hålla koncentrationen längre? Den här ljudboken använder binaurala beats i gammafrekvens , en typ av hjärnvågor som ofta förknippas med fokus, problemlösning och intensiv mental aktivitet. Programme...

Läs mer »

Känner du dig trött mitt på dagen? En kort tupplur kan ge kroppen och hjärnan ny energi och förbättra både koncentration och humör. Den här ljudboken är skapad för att hjälpa dig att ta en effektiv powernap på cirka 30 minuter . Programmet kombine...

Läs mer »

Känner du dig mentalt trött eller seg? Ibland behöver kroppen och hjärnan bara en kort stund av återhämtning för att hitta tillbaka till energi, fokus och motivation. Den här ljudboken kombinerar musik, naturljud och binaurala beats för att hjälpa...

Läs mer »