Hem & trädgård

Lever du i en tillvaro där stress tycks vara den ständige följeslagaren? Är du, har du varit eller ligger du på gränsen till att bli sjuk? Det här är boken som Selene Cortes önskar funnits tillgänglig när hon blev sjuk. Den är inte bara ett ovärde...

Läs mer »

NYHET: Uppdaterad och förbättrad utgåva 2020! Fantastiskt glädjande att se vår dotter på 22 månader stolt växa i takt med sin nya förmåga! Dessutom roligt att höra förskolepersonalens imponerade kommentarer - de säger att de inte sett något liknan...

Läs mer »

Det här är en bok för dig som älskar hundar och för dig som vill bli bättre på att förstå och kommunicera med dem. I #fredrikälskarhundar berättar hundcoachen Fredrik Steen hur man bäst kommunicerar med hundar och hur de fungerar. Han ger enkla fö...

Läs mer »

Körkortsboken Körkortsteori 2021 av Svea Trafikutbildning är den senaste läroboken för dig som ska ta B-körkort för personbil. Boken täcker alla delar av körkortsteorin som du behöver inför teoriprovet och utgår från Transportstyrelsens kursplan. ...

Läs mer »

TANKAR OCH VERKTYG SOM HJÄLPT MIG ATT HANTERA STRESS OCH ORO "Du får inte må så här. Din stress och oro är alldeles för hög. Du kan bli sjuk!" sa min storasyster med bestämd ton. Där och då bestämde jag mig för att det fick räcka nu. I denna bok d...

Läs mer »

Vad gör oss lyckliga? Det har varit en återkommande fråga för Micael Dahlen. Här sammanfattar han på sitt personliga, underhållande och typiska sätt resultaten av sin egen och andras forskning - i tretton tips som bevisligen kan få oss att trivas ...

Läs mer »

Har du någon gång funderat över varför sex ser ut som det gör i olika relationer? Och vad har du egentligen för syn på din egen sexualitet? I "Lust & olust" berättar psykoterapeuten och sexologen Malin Drevstam om anknytningsteorin, hur vi for...

Läs mer »

Körkortsteori 2020: den senaste körkortsboken av Svea Trafikutbildning är den senaste läroboken för dig som ska ta B-körkort för personbil. Boken täcker alla delar av körkortsteorin som du behöver inför teoriprovet och utgår från Transportstyrelse...

Läs mer »

Ta kontroll över din diabetes en gång för alla! Även om ärftlighet och ålder påverkar risken att drabbas finns det också en hel del du själv kan göra för att må bättre. Och du är inte ensam, fler än 600 000 svenskar lever idag med typ 2-diabetes, ...

Läs mer »

Hjärnkoll, sexlust och välmående genom förklimakteriet och klimakteriet. Klimakteriet är den period då kvinnans östrogenproduktion gradvis minskar, och är något som hälften av befolkningen går igenom - ofta med påtagliga förändringar både fysiskt ...

Läs mer »

Joakims överlevnadsguide till adhd är en snabbläst handbok om hur du tar mer kontroll över din adhd. Den är sprängfylld av lösningar. Enkla tips du kan prova direkt. Inga tips funkar för alla, men du hittar garanterat något du har nytta av. Det hä...

Läs mer »

Svårt att sova? Du är inte ensam, och det finns hjälp att få. I den här boken delar Dr Michael Mosley med sig av forskning och egna erfarenheter samt en lång rad konkreta råd. Låt honom hjälpa dig reda ut vad som hindrar dig, men också hitta vad s...

Läs mer »

Vad vill du med ditt liv? Vad är verkligen meningsfullt? Hur kan du utforma ditt liv så att du ångrar så lite som möjligt? I Själen är ett verb ställer Philip Bäckmo de stora existentiella frågorna som handlar om hur vi ska leva för att leva väl. ...

Läs mer »

Att samarbeta och hitta en gemensam väg framåt är den största framgångsfaktorn i mänsklighetens historia. Vi kallar det att komma överens, och det är målet med varje förhandling - både i yrkeslivet och privat. I Happy Happy skriver Handelsforskare...

Läs mer »

Trebarnsmamman som genom sin blogg gjort sig känd som @supermamsen skriver om livet som förälder till barn med NPF-diagnoser (neuropsykiatriska funktionsnedsättningar). Det var sommaren 2015 som hon, en uppgiven mamma, startade bloggen med det iro...

Läs mer »

Lugn och rogivande sömn- Fri från oro Den här meditationen kommer hjälpa dig att slappna av och att komma ner i varv. Du kommer till ro och kan somna lättare. Du kan även lyssna till den om du vaknar på natten och har svårt att somna om. Den här m...

Läs mer »

Nominerad till Augustpriset. Gryning över Kalahari är den fantastiska berättelsen om hur en liten grupp Homo sapiens, kanske 10-20000 individer som levde i Afrika för 150000 år sedan, spred sig över hela jordklotet. Och förändrade det för all fram...

Läs mer »

En handbok i att lämna kränkande kärleksrelationer och aldrig hamna där igen! Det här är en bok till alla kvinnor som befunnit eller befinner sig i kränkande, destruktiva relationer. Som blivit slagna och förminskade, fysiskt och mentalt. En bok f...

Läs mer »

100% Charlotte - Ta ditt inre ledarskap handlar om att acceptera och älska alla delar av dig själv. Du får följa med på Charlotte Cronquists livsresa, där hon generöst delar med sig av episoder som har format hennes liv. I dag är hon övertygad om ...

Läs mer »

Välkommen till en helt ny värld! En värld där dina drömmar blir verklighet. Vad är attraktionslagen? Hur fungerar den? Och hur kan man använda den för att nå sina mål? I "Lev din dröm" berättar författaren Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt allt du be...

Läs mer »

Du vet att du borde ha bättre koll på dina utgifter och se över ditt sparande. Men du skjuter det på framtiden, och förlorar pengar på kuppen. Med den här boken kan du en gång för alla ta kontroll över din ekonomi och få pengar över till det som v...

Läs mer »

"Du som läser detta har säkert märkt att din bebis inte riktigt är som andra bebisar. Förmodligen är ditt barn intensivt, aktivt, uttömmande, hungrigt, krävande, dåligt på att sova, missnöjt, oförutsägbart, har svårt att lugna sig själv, är superk...

Läs mer »

Är din partner tystlåten, navelskådande och ovillig att hänga med ut på krogen eller följa med på stora släktkalas? Brukar hon eller han undvika afterwork med kollegorna och tillbringa kvällarna med att läsa en bok uppkrupen i favoritfåtöljen? Tar...

Läs mer »

Klimakteriet är en naturlig del av livet, men länge har just den här perioden av kvinnors liv legat höljt i dunkel och varit omgärdat av myter och okunskap. Detta leder i många fall till ångest och oro. I "Livet med klimakteriet" ges ett nytt och ...

Läs mer »

Finns det någon skillnad mellan könen? Ja, menar samtliga västerländska lärosäten enligt David Eberhard. Idag lärs det ut att genus är en konstruktion, att man inte föds till kvinna eller man, utan tilldelas roller av samhället som man sedan upprä...

Läs mer »

FINN LYCKAN I ETT STÄDAT HEM Lär dig de enkla stegen till en enda lyckad städning som kommer att förändra ditt liv för alltid. KONSTEN ATT STÄDA är en inspirerande och praktisk guide till hur vi skapar harmoni i våra liv genom att ta kontroll över...

Läs mer »

Hur hittar man sin plats? Hur vet man att man hamnat rätt? Författaren, sommarprataren och pastorn Tomas Sjödin söker efter svaren åt oss. Fram växer en hoppfull berättelse om rätten att ifrågasätta, om att gå fast man inte vågar, om att leta efte...

Läs mer »

Körkortsboken på Persiska 2020 är en lärobok för dig som ska ta B-körkort. Boken utgår från Transportstyrelsens kursplan och täcker alla delar av körkortsteorin som behövs inför teoriprovet. Innehållet uppdateras regelbundet med de senaste trafikr...

Läs mer »

Vad gör en slottsfru? Det är liksom stora delar av kvinnornas historia en vit fläck i svensk historieskrivning. Det var ofta hustrun som i praktiken bestämde över hushåll och ekonomi, inte minst i herrskapskretsar. När det visade sig att maken int...

Läs mer »

Sjukskrivningarna för utmattningssyndrom ökar lavinartat, men det går att leva ett balanserat liv långt ifrån stress och utbrändhet. Den här boken hjälper dig att göra just det, eller att hjälpa andra. Forskning tillsammans med konkreta tips och s...

Läs mer »