Psykologi & pedagogik

Stress, otrygghet, höga yttre och inre krav, tids- och resursbrist … Så här ser vardagen på jobbet ofta ut idag. Det är lätt att känna sig pressad, fastna i ohjälpsamma beteenden och köra ö...

Läs mer »

" Våga vara illa omtyckt är briljant och skriven för den som vill läsa om livsfrågor och personlig utveckling. Dialogformen gör det enkelt att följa med i resonemangen, oberoende av förkunskaper i psykologi eller filosofi." Lektör Theres...

Läs mer »

EN BOK SOM FÖRÄNDRAR DIN SYN PÅ TONÅRINGEN OCH GER DIG REDSKAP FÖR ATT GÖRA TONÅRSTIDEN MINDRE KRÅNGLIG! I den här boken bjuds du en fascinerande upptäcktsfärd i tonårshjärnan som ger dig många aha-upplevelser och hög igenkänning. Du får en större...

Läs mer »

Hur ska man bli gammal idag? Hur ska man tänka, se ut, leva? Helena von Zweigbergk och Cilla Ramnek är båda 65 och vet inte hur de ska bete sig, vart de ska ta vägen, hur de ska se ut. Det brukar sägas att 70 är det nya 50, men sanningen är att är...

Läs mer »

En underskattad strategi för framgång Att vara snäll är inte bara gulligt, det är ett vinnande förhållningssätt i livets alla delar. Tyvärr blandas det ofta ihop med konflikträdsla, mesighet och dumhet, men i verkligheten är det tvärtom. Den som ä...

Läs mer »

Du kommer aldrig att lyckas förändra ditt liv om du inte börjar med att förändra något som du gör varje dag. Nyckeln till framgång ligger i din dagliga rutin. John C. Maxwell 6 minuter om dagen är inte en vanlig dagbok. Den är mycket mer. Här stäl...

Läs mer »

Lär dig leva ditt unika liv 52 veckor av listor, kunskap och reflektioner bygger på naturlig hälsa. Med hjälp av Anna och Michelle Halléns kunskap, övningar, listor och reflektioner får läsaren tänka själv och hitta sin egen väg till ett bättre må...

Läs mer »

Tänk om du kunde vara på en helt annan plats om ett år. Var skulle du vilja vara då? Den här boken guidar dig, vecka för vecka, till ett starkare jag. Varje vecka presenteras en ny utmaning, utformad för att du ska lyckas övervinna dina hinder och...

Läs mer »

Har du ett barn med kraftiga humörsvängningar, som har svårt att hålla en lagom aktivitetsnivå, saknar flexibilitet, har svårt med socialt samspel eller kanske har mat- eller sömnproblem? Oavsett om du har ett barn som har fått en diagnos, är unde...

Läs mer »

En vacker bok som skänker tröst i oroliga tider! En fin present till den du älskar, inklusive dig själv! En vardagsfilosofisk tankebok, en modern fabel och en hjärtevärmande berättelse om vänskap och gemenskap. Rikt illustrerad med vackra akvarell...

Läs mer »

Succéförfattaren och psykiatern Anders Hansen är tillbaka med en ny bok om hjärnan, där han reder ut varför vi mår så dåligt när vi har det så bra. Det är lätt att tro att man har en trasig hjärna när man mår psykiskt dåligt, men ångest och depres...

Läs mer »

Om du växt upp med en känslomässigt omogen, otillgänglig eller självisk förälder kan du ha kvarstående känslor av ilska, ensamhet, svek eller övergivenhet. Du kanske minns barndomen som en tid då dina känslomässiga behov inte tillgodosågs, dina kä...

Läs mer »

"intelligent, övertygande och intressant" Svenska Dagbladet "Någon borde ge henne ett pris för sin folkbildande insats" Aftonbladet "hisnande beskrivning av självhjälpsindustrin" Dagens Nyheter "Liv Strömquist ha...

Läs mer »

Den här boken är en inspirerande guide för alla som känner att tiden inte riktigt räcker till. Genom personliga berättelser, djupgående reflektioner och praktiska verktyg visar Andreas Forsén Jonsson hur vi kan frigöra tid i våra liv - tid att äls...

Läs mer »

Vill du ta över världen? Kör!Vill du kasta alla vidriga killar? Jag är på din sida!Vill du ladda ditt batteri till 100 %?Det kommer vara på max när du läst klart! Det här är en handbok för alla er som vill bli personen ni drömmer om att vara. En g...

Läs mer »

Har du höga krav på dig själv? Är du ständigt upptagen av tankar på vad du vill eller borde göra? Har du ofta flera olika projekt igång och jobbar i ett snabbt tempo - både på jobbet och hemma? Har du svårt att slappna av och ta det lugnt? Eller ä...

Läs mer »

De är den första generation som vuxit upp i en skärmbaserad social miljö där engagemang och bekräftelse reduceras till vänförfrågningar och gilla-markeringar. Utifrån den senaste psykologiska och biologiska forskningen visar den amerikanske social...

Läs mer »

"A longstanding excellent primer, in an equally excellent updated edition."Print Ellen Lupton and Jennifer Cole Phillips's celebrated introduction to graphic design, available in a revised and updated edition. Graphic Design: The Ne...

Läs mer »

Människan är en flexibel varelse och hon kan lära sig en mängd fysiska och intellektuella färdigheter. En del av det vi kan, snappar vi upp i vardagen i familjen, i kamratkretsen och genom olika fritidsaktiviteter, annat tar vi till oss genom unde...

Läs mer »

Hur kan man bedriva undervisning i förskolan på ett sätt som inte står i motsats till, eller utesluter, lek? Att arbeta lekresponsivt innebär att fokusera på och utveckla kommunikationen mellan barn och vuxna, att ...

Läs mer »

**As seen on Lorraine** Sunday Times bestselling author Dr Rangan Chatterjee reveals how to make positive change that actually lasts in his latest, most innovative book to date. We all have things we rely on going our way to help us feel calm and ...

Läs mer »

De normer som förmedlas i förskola, fritidshem och skola har stor betydelse för barns uppväxtmiljö samt för deras identitets- och kunskapsutveckling. Utgångspunkten i denna bok är att de som arbetar i pedagogisk verksamhet behöver kunskap och färd...

Läs mer »

Förskolan är en central del i de flesta yngre barns liv. Här får de ofta sina första kontakter med samhälleliga värderingar utanför hemmet. Förskolan är även en självklar del av det svenska samhället och framhålls ofta som en förutsättning för sve...

Läs mer »

The fifth edition of psychology: the science of mind and behaviour continues to build on its strong biopsychosocial approach and balancing of classical and contemporary theory. The celebrated pedagogical design has been reinforced with additional ...

Läs mer »

***** BRILJANT! ***** "Boken innehåller stöttande råd för människor som befinner sig i sina mest sårbara stunder. De tre avsnitten behandlar när det är svårt att umgås med andra, liksom med sig själv eller med sina känslor. Utifrån sin gedign...

Läs mer »

Älska utan rädsla vägen till trygg och lycklig kärlek Har du svårt att hitta kärleken? Eller lever du i en relation som gör dig osäker, rent av olycklig? Orsaken kan vara rädsla, hos dig själv eller hos din partner. Motsatsen till kärlek är nämlig...

Läs mer »

I de samhällsorienterande ämnena får elever lära sig om olika aspekter av vår sociala verklighet. SO för lärare 1–3  är tänkt som en hjälp för att skapa en intresseväckande o...

Läs mer »

Vill du ha tillbaka din gränslösa energi? Här är boken som ger dig de praktiska verktygen för att maximera din grundenergi och dina sex hormoner och substanser! Det är vår energi som ger oss livet och vem vill inte kunna leva livet fullt ut? Tänk ...

Läs mer »

I perioder är det naturligt att vara rejält stressad och vi är byggda för att klara det. Stress är något som varierar i livet, från lite till mycket, och hur stressad man än är kan man inte »bli galen« av stress. Men om det som var tänkt att bara ...

Läs mer »

Ord för dagen innehåller 365 trösterika, hoppingivande och upplyftande texter för dig som vill skapa en mer hälsosam och hållbar livsstil. Varje dag får du tänkvärda reflektioner och stärkande ord som kan hjälpa dig att sätta tonen och intentionen...

Läs mer »