Sport, fritid & hobby

Förändra ditt liv och starta en hälsosam livsstil häng på Ulrikas 66 Day Challenge redan idag! Anta utmaningen under 66 dagar med lättlagade, goda lågkolhydratrecept och ett väl utarbetat kostschema för ett friskare liv med ökad energi, lugnare ma...

Läs mer »

VINNARE AV AUGUSTPRISET 2019 I DEN FACKLITTERÄRA KLASSEN Hur mycket kan man veta om en ål? Eller om en människa? "Ålevangeliet" är en bok om världens mest gåtfulla fisk. En fisk som gett upphov till ett alldeles eget mysterium inom naturvetenskape...

Läs mer »

ARE YOU TIRED OF BEING A GROWN UP? ESCAPE IT ALL WITH MARIAN KEYES' BRAND NEW NO. 1 SUNDAY TIMES BESTSELLER, THE PERFECT ANTIDOTE TO ADULT LIFE'Magnificently messy lives, brilliantly untangled. Funny, tender and completely absorbing!' GRAHAM NORTO...

Läs mer »

Hur länge skulle du klara dig om det blev ett långvarigt strömavbrott? Om vattnet försvann och våra bensinkort eller betalkort slutade fungera? Det finns en grupp människor som övar sig i att vara förberedda på just det: prepparna. Samtidigt som m...

Läs mer »

The founders of the world-renowned VISION54 training program and the authors of the bestselling Every Shot Must Have a Purpose take golf instruction to the next level in this groundbreaking new approach to mastering the game.Golf is a beloved yet ...

Läs mer »

From YouTube star and Facebook Video sensation Laura Clery comes a collection of comedic essays in the vein of We Are Never Meeting in Real Life by Samantha Irby and You'll Grow Out of It by Jessi Klein.Laura Clery makes a living by sharing inappr...

Läs mer »

Now in its fifth edition, The Psychology of Exercise: Integrating Theory and Practice is the ideal resource for undergraduate courses devoted to the study of exercise behavior. Following the success of previous editions, this book successfully int...

Läs mer »

Over the last three decades sports coaching has evolved from a set of customary practices based largely on tradition and routine into a sophisticated, reflective and multi-disciplinary profession. In parallel with this, coach education and coachin...

Läs mer »

Nu som e-bok med georefererade kartor! Ut och njut av Skåne! Vad är det egentligen som händer när vi kliver i kängorna och ger oss ut i naturen? Klart är att vandring får oss att må bättre, både fysiskt och psykiskt. Är det luften, tystnaden eller...

Läs mer »

This practical book helps you interpret and connect the physical signals that horses display in response to their environment. These signals are evident in the everyday actions, gestures and attitudes that horses communicate to each other, but are...

Läs mer »

Reeds Nautical Almanac is the indispensable trusted annual compendium of navigational data for yachtsmen and motorboaters, and provides all the information required to navigate Atlantic coastal waters around the whole of the UK, Ireland, Channel I...

Läs mer »

Ingrid och Jan har varit gifta i ett kvarts århundrade. Sönerna är stora nog att räknas som vuxna men uppför sig som hotellgäster. För Ingrid har både familjelivet och läraryrket mist sin glans. Jan, däremot, har blivit befordrad till departements...

Läs mer »

Build yourself a box and think outside of it. Your time starts now In the TV show and on my marriage certificate, my job description is Taskmaster s Assistant . That s what I do and it s an honour. I like Taskmaster a lot. And, of course, I love T...

Läs mer »

Ett bra liv - hög livskvalitet, god hälsa, glädjefylld vardag, ork att engagera sig i meningsfulla och väsentliga saker, samhörighet med människor man verkligen bryr sig om - är inget man får till skänks utan måste göra sig förtjänt av och kämpa f...

Läs mer »

Yachtmaster for Sail and Power is a major reference book that has proved invaluable for the many sailors following the RYA Coastal Skipper/Yachtmaster Offshore course. This highly respected and refreshingly practical study guide covers the whole s...

Läs mer »

DejtingCoachen Daniel Carlsson delar med sig av sina strategier och hemligheter till hur du enkelt träffar nya tjejer via dejtingsajter och dejtingappar. Daniel går steg-för-steg igenom hur du: - Bygger en "magnetisk" profil som tjejer faller för....

Läs mer »

Appealing to a wide audience, this ground-breaking handbook takes an in-depth look at soccer match analysis, highlighting the latest in match analysis research and the innovative technologies now being used by professional soccer clubs around the ...

Läs mer »

Kontakt, samarbete och glädje - det är rallylydnad beskrivet i tre ord! Oavsett om du är ny inom hundsporten rallylydnad eller om du redan tävlar men känner att du behöver en knuff vidare så är detta boken för dig. Du får tips om vilka grundfärdig...

Läs mer »

How will sport keep pace with current scientific and biological advances?Is the possibility of the 'bionic athlete' that far away and is this notion as bad as it might first appear?Is our fascination with sport winners fascistoid? Questions such a...

Läs mer »

En rolig tolkning av en tidlös konstform. Här presenteras enkla men effektiva tekniker för hur du målar fina motiv med akvarell. * Få en överblick över de viktigaste redskapen - färger, papper och penslar - och förslag på hur du kan smycka dina ko...

Läs mer »

Children's Active Transportation is a rigorous and comprehensive examination of the current research and interventions on active transportation for children and youth. As the travel behaviors of these groups tend to be highly routinized, and their...

Läs mer »

With playful wit, worldly advice and savvy observation, the bestselling authors of How to Be Parisian tackle the Parisian art of growing up.Caroline de Maigret and Sophie Mas are back to amuse you, saying what you don t expect to hear, just the wa...

Läs mer »

The last two decades have witnessed a proliferation of qualitative research in sport and exercise. The Routledge Handbook of Qualitative Research in Sport and Exercise is the first book to offer an in-depth survey of established and emerging quali...

Läs mer »

"Varför kom hon inte? Tyckte hon inte om mig längre? Det gick en minut, två, tre, tio minuter, och till slut pallade jag inte längre. Det var värsta förnedringen. Hon har säkert blåst mig, tänkte jag. Vem skulle vilja ha en date med mig? Och så dr...

Läs mer »

Med hjälp av positiva träningsmetoder gör du träningsprocessen till en roligt lek både för dig och din hund. Samtidigt stärks också relationen mellan dig och hunden. Den här hunden visar dig hur du tydligt lär din hund grundkommandon som "Hit!", "...

Läs mer »

Every successful sports coach knows that good teaching and social practices are just as important as expertise in sport skills and tactics. Now in a fully revised and updated third edition, Understanding Sports Coaching is still the only introduct...

Läs mer »

Få saker är väl så mysiga som att en kylig dag sticka in händerna i ett par värmande yllevantar? Har man dessutom stickat dem själv värmer de förstås lite extra. Att sticka vantar är roligt och går snabbt - det tar inte lång tid från inspiration t...

Läs mer »

"Lappat & lagat" inspirerar till hur du tar hand om och förlänger livet på dina kläder med både snabba och extremt enkla lagningar för nödsituationer och tips och idéer på hur du lagar ett plagg mer omsorgsfullt. Här finns fallskärmsjägarnas n...

Läs mer »

Boken vänder sig både till aktiva, som genom en självinstruerande egenträning vill förbättra sina möjligheter att lyckas, men också till tränare, ledare och föräldrar, som vill hjälpa sina ungdomar till bättre resultat. Eftersom principerna för at...

Läs mer »

What Doesn't Kill Us, a New York Times bestseller, traces our evolutionary journey back to a time when survival depended on how well we adapted to the environment around us. Our ancestors crossed deserts, mountains, and oceans without even a whisp...

Läs mer »