Filtrera

Språk
Ämne
Format
Nyheter
  • (26)
  • (127)
Läsålder
  • (5)
  • (1)
  • (4)
Utgivningsår
  • (1)
  • (204)
  • (896)
  • (892)
  • (5288)
Inspiration
  • (53)
  • (7)
Pris
  • (256)
  • (2737)
  • (5133)
Leveranstid
  • (1366)
  • (1392)
  • (2713)
  • (5666)
Tidsperiod i boken
  • (65)
Geografisk plats i boken
  • (7)
  • (178)
  • (14)
  • (5)
  • (90)
  • (3)

Träning & coaching

Sökningen gav 7291 träffar. Använd menyn till vänster för att förfina träfflistan.

Sortering:
  1. Foundations of Sport and Exercise Psychology

    av Robert S Weinberg, Daniel Gould

    Häftad, Engelska, 2014-11-11, ISBN 9781450469814

    This is the bestselling text in sport and exercise psychology. As the leading text in sport and exercise psychology, Foundations of Sport and Exercise Psychology provides a thorough introduction to key concepts in the field and draws connections b...

  2. Styrketräning : en anatomisk guide

    av Frédéric Delavier

    Häftad, Svenska, 2007-03-01, ISBN 9789185225804
    (40 röster)

    Ny upplaga av bästsäljaren Styrketräning - en anatomisk guide Den första upplagan av Styrketräning - en anatomisk guide blev en internationell succé och sålde i flera miljoner exemplar världen över. Enbart i Sverige sålde den i 40 000 exempla...

  3. The Biochemical Basis of Sports Performance

    av Ronald J Maughan

    Häftad, Engelska, 2010-05-20, ISBN 9780199208289

    Introduces the student of sports science or exercise physiology to the biochemical processes that underpin exercise performance and the adaptations that occur with training. The principles of exercise biochemistry are introduced in a context that ...

  4. Kondition och uthållighet : för träning, tävling och hälsa

    av Filip Larsen, Mikael Mattsson

    Häftad, Svenska, 2013-04-18, ISBN 9789186323677
    (4 röster)

    Kondition och uthållighet för träning, tävling och hälsa Vilken intervallform är den mest effektiva i syfte att förbättra konditionen? Är det viktigt att ett träningsupplägg styrs av individualisering? Vilka positiva hälsoeffekter medför en förbät...

  5. Stora stretchboken

    av Kristian Berg

    Häftad, Svenska, 2008-08-14, ISBN 9789173630139
    (37 röster)
  6. Gruppdynamik inom idrott

    av Magnus Lindwall, Urban Johnson, Pär Rylander

    Häftad, Svenska, 2016-08-05, ISBN 9789187745928

    Gruppdynamik inom idrott - nycklar till världens bästa lag beskriver idrottsgruppen ur flera olika perspektiv. Med en fot i forskningen och den andra i den praktiska verkligheten får läsaren kunskap och förståelse för viktiga teorier och processer...

  7. Näringslära för personliga tränare och kostrådgivare

    av Anki Sundin

    Häftad, Svenska, 2013-04-12, ISBN 9789174379365
    (4 röster)

    Näringslära för personliga tränare och kostrådgivare är efterföljaren till Näringslära för kroppsbyggare och andra kraftidrottare. Den är skriven för dig som själv tränar framför allt styrketräning, som arbetar som tränare eller kostrådgivare, ell...

  8. Stark på insidan : mental tuffhet - enkelt och konkret

    av Igor Ardoris, Madeleine Vall Beijner

    Häftad, Svenska, 2017-10-09, ISBN 9789186389673

    MENTAL TUFFHET - ENKELT OCH KONKRET "Kan han verkligen hjälpa mig" Det var min första (och desperata) kontakt med Igor Ardoris och mental träning. Jag var då professionell fighter och tillhörde den absoluta eliten men...jag hade lite str...

  9. Elite Sport, Doping and Public Health

    av Verner Moller, Mike McNamee, Paul Dimeo

    Häftad, Engelska, 2009-12-31, ISBN 9788776744106

    The issue of doping in sport was once of interest only to aficionados of elite sports. Nowadays, it is a matter of intense public scrutiny that spans the worlds of health, medicine, sports, politics, technology, and beyond. In keeping with this te...

  10. The Complete Guide to Indoor Rowing

    av Jim Flood, Charles Simpson

    Häftad, Engelska, 2012-05-10, ISBN 9781408133323

    Indoor rowing machines (or ergometers) were once used only by outdoor rowers during their winter training. Over the last twenty years however the benefits of indoor rowing have attracted more and more users, and now every gym comes with one as sta...

  11. Träningsplanering

    av Mikael Mattsson

    Häftad, Svenska, 2014-06-18, ISBN 9789187745003

    Träningsplanera för en positiv prestationsutveckling Att vara elitidrottare idag och kunna konkurrera med de bästa innebär att många gånger balansera på gränsen för vad ens kropp och psyke klarar av att hantera. I det sammanhanget är en genomtänkt...

  12. An Introduction to Drugs in Sport

    av Ivan Waddington, Andy Smith

    Häftad, Engelska, 2008-12-02, ISBN 9780415431255

    Why do many athletes risk their careers by taking performance-enhancing drugs? Do the highly competitive pressures of elite sports teach athletes to win at any cost? An Introduction to Drugs in Sport provides a detailed and systematic examination ...

  13. Training for Climbing

    av Eric Van Der Horst

    Häftad, Engelska, 2016-07-15, ISBN 9781493017614
    (1 röst)

    Increase your strength, power, skill, and focus to maximize your climbing performance. Praise for Training for Climbing "Training for Climbing is a great resource. Whether you're just starting out or already ticking 5.13, you'll find valuable...

  14. Bodybuilding, Drugs and Risk

    av Lee Monaghan

    Häftad, Engelska, 2000-12-01, ISBN 9780415226837

    Current popular interest in bodies, fitness, sport and active lifestyles, has made bodybuilding more visible and acceptable within mainstream society than ever before. However, the association between bodybuilding, drugs and risk has contributed t...

  15. Complete Calisthenics

    av Ashley Kalym

    Häftad, Engelska, 2014-08-30, ISBN 9781905367542
    (1 röst)

    Do you want to build awesome strength, power and athleticism? Do you want to do this without needing to go to the gym? Do you want a comprehensive manual to lead you there? If so, Complete Calisthenics is the book for you. Using solely their bodyw...

  16. Praktisk idrottspsykologi

    av Peter Hassmén, Göran Kenttä, Henrik Gustafsson

    Häftad, Svenska, 2009-10-28, ISBN 9789185433742
    (1 röst)

    Prestera bättre med smart träning! De flesta som ägnar dig åt idrott vet att bra prestationer kräver målmedveten träning. Men långt ifrån alla arbetar lika målinriktat med den mentala träningen som med den fysiska. Den här boken vägleder dig i pra...

  17. The TB12 Method

    av Tom Brady

    Inbunden, Engelska, 2017-09-19, ISBN 9781501180736

    #1 New York Times Bestseller The first book by New England Patriots quarterback Tom Brady-the five-time Super Bowl champion who is still reaching unimaginable heights of excellence at forty years old-a gorgeously illustrated and deeply practical &...

  18. Marcelo Bielsa - Coaching Build Up Play Against High Pressing Teams

    av Athanasios Terzis

    Häftad, Engelska, 2017-06-30, ISBN 9781910491157

    Athanasios Terzis is a UEFA 'A' Licence Coach and has produced extensive analysis of Marcelo Bielsa in 9 different tactical situations, supported with 9 full training sessions (35 practices). Athanasios is the author of some of the best-selling Fo...

  19. Applied Sport Psychology: Personal Growth to Peak Performance

    av Jean M Williams

    Häftad, Engelska, 2014-08-16, ISBN 9789814577496

    applied sport psychology was written to introduce readers to psychological theories and techniques that can be used to enhance performance and personal growth of sport participants from youth to elite levels. The four-part organization covers lear...

  20. Anatomy of Yoga: An Instructor's Inside Guide to Improving Your Poses

    av Abigail Ellsworth

    Häftad, Engelska, 2010-09-01, ISBN 9781554077663

    Remarkable computer-generated illustrations of the muscles used during the most popular yoga poses.

  21. 80/20 Running

    av Matt Fitzgerald

    Häftad, Engelska, 2014-09-02, ISBN 9780451470881

    TRAIN EASIER TO RUN FASTER This revolutionary training method has been embraced by elite runners--with extraordinary results--and now you can do it, too. Respected running and fitness expert Matt Fitzgerald explains how the 80/20 running program--...

  22. Relentless

    av Tim S Grover, Shari Wenk

    Häftad, Engelska, 2014-03-01, ISBN 9781476714202
    (1 röst)

    For more than two decades, legendary trainer Tim Grover has taken the greats, Michael Jordan, Kobe Bryant, Dwayne Wade, and dozens more and made them greater. Now, for the first time ever, he reveals what it takes to get those results, showing you...

  23. Coaching the Juventus 3-5-2 - Tactical Analysis and Sessions

    av Athanasios Terzis

    Häftad, Engelska, 2016-02-26, ISBN 9781910491089

    Juventus are the most successful team using the 3-5-2 formation in modern football. Juve have won 4 consecutive Serie A league titles including an unbeaten run of 49 games, 1 Coppa Italia and reached the Champions League final in 2014. Juventus ar...

  24. Utveckla ledarskapet : fakta, inspiration och reflektioner

    av Marte Bentzen, Göran Kenttä, Per-Olov Ström, Susanne Meckbach, Stefan Falk

    Inbunden, Svenska, 2016-10-01, ISBN 9789187745973

    Att utöva ledarskap inom idrott är en spännande men många gånger komplex och utmanande uppgift. Detta oavsett om du leder dig själv, individer, lag eller organisationer på förenings-och förbundsnivå eller kallar dig för tränare, coach eller ledare...

  25. Legacy

    av James Kerr

    Häftad, Engelska, 2013-11-07, ISBN 9781472103536

    Champions do extra. They sweep the sheds. They follow the spearhead. They keep a blue head. They are good ancestors. In Legacy, best-selling author James Kerr goes deep into the heart of the world's most successful sporting team, the legendary All...

  26. Weight Training Without Injury

    av Fred Stellabotte

    Häftad, Engelska, 2016-01-01, ISBN 9780996263818

    The exercise will never hurt you-only improper form causes injury. Master the essentials of proper weight training and be safe while performing the squat, lunge, leg press, lat pulldown, reverse fly, bench press, chest fly, shoulder press, shoulde...

  27. Core Maths for the Biosciences

    av Martin B Reed

    Häftad, Engelska, 2011-03-31, ISBN 9780199216345

    Core Maths for the Biosciences introduces the range of mathematical concepts that bioscience students need to master during thier studies. Starting from fundamental concepts, it blends clear explanations and biological examples throughout as it eq...

  28. The Psychology of Exercise

    av Curt L Lox, Kathleen A Martin Ginis, Steven J Petruzzello

    Häftad, Engelska, 2014-05-21, ISBN 9781621590064

    The Psychology of Exercise: Integrating Theory and Practice, fourth edition, continues to weave together theory, research, application, and interventions to provide readers with a solid foundation in exercise psychology. In this comprehensive, acc...

  29. Idrottsvetenskap : en introduktion

    av Susanna Hedenborg

    Häftad, Svenska, 2016-03-07, ISBN 9789144074689
    (1 röst)

    I den här boken fokuseras samhällsvetenskapliga och humanistiska perspektiv på det flervetenskapliga ämnet idrottsvetenskap. Författarna ger en introduktion till barn- och ungdomsidrottens, elitidrottens och breddidrottens framväxt och organisatio...

  30. NASM Essentials Of Personal Fitness Training

    av National Academy Of Sports Medicine

    Inbunden, Engelska, 2016-06-23, ISBN 9781284113099
    (1 röst)

    This text is a recommended resource for the NASM Certified Personal Trainer (CPT) certification. The NASM CPT certification is accredited by the National Commission for Certifying Agencies (NCCA). Since 1987, the National Academy of Sports Medicin...