Friluftsliv

"Det här är ett grundläggande läromedel i naturnära friluftsliv för exempelvis förskollärare, lärare, fritidsledare och naturguider men så mycket mera! Man kan hoppa in nästan var som helst i boken och bli både inspirerad och reflekterande in...

Läs mer »

Många fjällvandrare drömmer om Sarek. Det som lockar är att ta sig fram på naturens villkor bortom de markerade vandringslederna, att ta sig över strida vattendrag eller bestiga några av de mest avlägsna 2000-meterstopparna i landet. Den här boken...

Läs mer »

Alla vandringar i den här boken startar med en båttur. En stund senare kliver du av på en ö och börjar gå. Stockholms skärgård bjuder dig som vandrar på en fantastisk blandning av små pittoreska fiske-bodar, sandstränder, solvarma klippor och hamn...

Läs mer »

Maten är en stor del av friluftslivet. Inte bara för att det är viktigt att fylla på med energi, utan också för att matpauserna ger tillfälle att stanna upp och njuta av omgivningen. Att färdas långt i naturen är inget skäl till att behöva äta enf...

Läs mer »

Få är lika skickliga på att överleva i det vilda som Bear Grylls. Hans Så överlever du allt är den ultimata överlevnadshandboken . Här får du t.ex. lära dig hur du ... ... bör packa en överlevnadsryggsäck ... spårar och fångar djur ... konserverar...

Läs mer »

Det här är boken för stora och små fötter, och hjul också för den delen. Planera en rolig upplevelse som är lagom utmanande för alla familjemedlemmar och upplev Skåne tillsammans. Boken är lättöverskådlig och handfast med tydliga rutter och kartor...

Läs mer »

I den här boken får du lära dig hur du överlever och klarar en nödsituation, till exempel om du gått vilse, tvingas övernatta utomhus, överraskas av dåligt väder på fjällturen eller om vattnet eller maten tar slut. Men du får också veta hur du nöd...

Läs mer »

Angeliqa Mejstedt (1986-2019) växte upp med vandringslederna i norra Västmanland, hon lärde sig överlevnadskunskap i Försvarsmakten och hon pilgrimsvandrade i tre länder. Angeliqa var känd som hela Sveriges vandrare och nådde ut till en bred publi...

Läs mer »

Sex veckor efter deras storslagna bröllop gör Emma Svenssons man slut. De går till en parterapeut och Emma försöker göra sig så lätt att älska som möjligt men förstår snart att det inte finns någon chans. Det är över, och hon vet inte hur hon ens ...

Läs mer »

Hur länge skulle du klara dig om det blev ett långvarigt strömavbrott? Om vattnet försvann och våra bensinkort eller betalkort slutade fungera? Det finns en grupp människor som övar sig i att vara förberedda på just det: prepparna. Samtidigt som m...

Läs mer »

En överlevnadshandbok för survivalister och andra skogstokiga. En praktisk handbok för inbitna stadsbor som vanligtvis skulle gå vilse på sin egen bakgård utan en smartphone. Din skogshandbok innehåller en mängd olika tips om hur du klarar dig med...

Läs mer »

Matlagning över eld för jägare, fiskare och friluftsfolk. Från en av Sveriges mest kunniga vildmarkskockar (med 15 böcker i ämnet) och en överlevnadsexpert. Alf Anderssons och Juhas Rankinens vildmarkskokbok beskriver den svenska naturen och allt ...

Läs mer »

"Konsten att elda" är boken som lär dig allt om att göra upp eld utomhus. Eld- och överlevnadsexperten Mattias Norberg delar med sig av sin detaljerade kunskap om allt från att välja rätt ved och tillverka fiffiga tändmaterial till hur d...

Läs mer »

Vad är det egentligen som lockar med kalla utomhusbad? Kan det vara möjligheten att landa och få en stund att möta sig själv? Att känna sig modig, fri och stark? Att bli nästan rusig av energin och endorfinpåslaget? Oavsett vilket vittnar flera rö...

Läs mer »

Överlevnadshandboken lär ut grundläggande tekniker för överlevnad i vildmarken. Om man nödlandar i bergen, i djungeln eller i öknen, hur klarar man sig då? Hur hittar man mat, hur vårdar man skadade och hur tar man sig levande tillbaka till civili...

Läs mer »

Älskar du fjällen? Eller är du sugen på göra din första tur i grönskande dalar, över mjuka fjällslätter eller upp till högfjäll med glaciärer och turkosa vatten? Då är detta boken för dig. Med personliga skildringar av fjällturer från Abisko i nor...

Läs mer »

Boken ger utförlig information om närmare 30 vandringsturer i Göteborg med omnejd. Turerna omfattar allt från lättvandrade familjepromenader till rejäla dagsturer, de allra flesta är stadsnära men med vildmarkskänsla. Majoriteten av turerna går al...

Läs mer »

Upplandsleden tar med vandraren till flera av Upplands vackraste friluftsområden och naturreservat. Längs vägen finns möjligheter att slå läger i vindskydd vid ensligt belägna skogssjöar eller bo på herrgård och äta trerätters middag. Den här boke...

Läs mer »

Vandringen startar direkt från Stockholms tunnelbana och fortsätter i tusen kilometer via landsbygd, hav och storskog. Sörmlandsleden tar dig genom en svensk naturmosaik fylld av såväl äventyr som tystnad och stillhet. Vissa etapper bjuder på prom...

Läs mer »

Att bada ute är NU. Hudens omedelbara kontakt med det friska, kyliga, blänkande flödet. Kroppens närvaro i vattnet. Omslutenheten, friheten, skönheten. DEN GÅSHUDADE VINTERBADAREN är en dokumentär om förbehållslös närhet till vatten, om berikande ...

Läs mer »

Välkommen till Kebnekaisefjällen! Fjällen kring Riksgränsen, Abisko och Kebnekaise är de mest omtyckta och välbesökta i landet. Området är uppskattat av både nyblivna och erfarna fjällvandrare för möjligheterna att kunna ha det bekvämt i stugvärme...

Läs mer »

Att vandra har blivit en livsstil - genom att hitta tillbaka till naturen utforskar vi oss själva och finner balans i tillvaron. Människan har alltid gått till fots. Har det inte handlat om jakt så har det varit för att utforska livets mysterier. ...

Läs mer »

Ut och njut av Skåne! Vad är det egentligen som händer när vi kliver i kängorna och ger oss ut i naturen? Klart är att vandring får oss att må bättre, både fysiskt och psykiskt. Är det luften, tystnaden eller närkontakten med årstidernas skiftning...

Läs mer »

Hur länge skulle du klara dig om det blev ett långvarigt strömavbrott? Om vattnet försvann och våra bensinkort eller betalkort slutade fungera? Det finns en grupp människor som övar sig i att vara förberedda på just det: prepparna. Samtidigt som m...

Läs mer »

Skåneleden bjuder på en mängd upplevelser i landskapet. Kuststräckorna står för dramatiska möten mellan berg och hav, exotiska sandstränder och tilltalande vyer. Åsarna bjuder på grönskimrande bokskogar, spännande klippformationer och rikt djurliv...

Läs mer »

De 55 vandringarna i den här boken kommer att tillfredsställa både din längtan till havet och ditt behov av att strosa genom tysta storskogar. Slottsskogen och Botaniska i all ära vandring kring Göteborg är så mycket mer! Här hittar du allt från r...

Läs mer »

Vandra i Sverige beskriver ett stort antal klassiska, natursköna turer i alla delar av landet. Från Skåneleden i söder, över Östgötaleden, Sörmlandsleden, Bruksleden och Siljasleden i mitten av landet, till Kustenleden och Kungsleden i norr. Boken...

Läs mer »

Beredskap för en naturkatastrof eller andra tillfälliga nödlägen kommer inte att hålla dig vid liv under en pandemi, kraftnätskollaps eller annan djup kris. Myndighetsbroschyrer och andra prepperböcker fokuserar ofta på att hålla ut i några få dag...

Läs mer »

Vandrare, kajakpaddlare, skidåkare och bergsbestigare rör sig i miljöer långt från vardagens bekvämligheter. Rent vatten är ofta en bristvara och allt som behövs måste bäras med i den egna packningen. Om något skulle gå fel dröjer det länge innan ...

Läs mer »

Höga Kusten vandringsturer och utflykter är är den mest omfattande och heltäckande guideboken för vandring i världsarvet Höga Kusten. Boken innehåller ett 40-tal dagsturer, från Valkallens utpost i söder via magiska öar och Nordingrås underbara hö...

Läs mer »