Användarprofil Eva Maria Bengtsson / Betyg & recensioner

Betyg & recensioner av Eva Maria Bengtsson

Antal betyg: 11
Antal recensioner: 9

Ketoguiden

Suverän bok om man vill förstå keto

2 februari 2021

En mycket bra och välskriven bok om man vill förstå de fysiologiska mekanismerna bakom en ketogen kost. Många praktiska tips och bra recept. Författaren är oerhört påläst.

3 av 3 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?   Ja  |  Nej

Bättre immunförsvar på 21 dagar : så blir du metabol...

Lättlöst bok om viktig ämne

25 januari 2021

En mycket bra bok om individers och sjukvårdens viktigaste ämne just nu. Vi har både en metabol pandemi och en infektionspandemi. Vår metabola ohälsa gör att vi har sämre motstånd mot pandemin. Hoppfullt att var och en av oss kan vända detta på kort tid när vi får kunskap och verktygen.

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?   Ja  |  Nej

Dämpa inflammation : en praktisk guide till ett fris...

Intressant, stor kunskap.

9 november 2020

En oerhört välskriven bok där författarna presenterar viktig fakta. Kunskapen som presenteras är väl belagd med vetenskapliga studier. Mycket angeläget. Borde vara lärobok på såväl sjuksköterske, dietist som läkareutbildning. Ser fram emot fler böcker av samma författare.

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?   Ja  |  Nej

Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relatione...

Stor kunskap framfört på ett bra sätt

7 juni 2022

En mycket bra bok om den komplexitet som finns när det gäller stress och våra livsstilsfaktorer. Mycket välskriven av en funktionsmedicinskt kunnig läkare.
Rekommenderas för var och en som vill förstå sin kropp samt för vårdpersonal på alla nivåer.

Var den här recensionen till hjälp?   Ja  |  Nej

Inflammation : roten till sjukdom och vad du själv k...

Mycket kunniga författare

29 mars 2021

Boken är skriven av två mycket kunniga författare vilket genomsyrar både upplägg och innehåll. En bok värd att läsa för alla som vill försöka förstå varför vi drabbas av inflammatoriska sjukdomar och vad man kan göra själv. Jag är sjuksköterska och rekommenderar den till såväl sjuksköterskekollegor som läkare som är intresserade av att förstå mer av inflammationssjukdomar. En hoppfull bok, värd att läsa för alla som lider av olika typer av inflammatoriska sjukdomar.

Var den här recensionen till hjälp?   Ja  |  Nej

Sköldkörteln och mycket mer

Kunnig läkare skriver om sköldkörtel

15 december 2020

En mycket bra bok där en kunnig läkare på ett förhållandevis lättillgängligt sätt skriver om sköldkörteln och dess sjukdomar. Rekommenderad läsning för allmänläkare.

Var den här recensionen till hjälp?   Ja  |  Nej

Diabeteskoden : Att förebygga och bota typ 2-diabete...

Skriven av kunnig läkare

9 december 2020

En mycket bra bok som ger ett uppdaterat perspektiv på diabetes typ 2. Skriven av en läkare som refererar till välgjord forskning. Denna bok rekommenderas till läkare, sjuksköterskor och dietister som vill vidga sitt perspektiv på sjukdomen.. Människor med diabetes typ 2 kan bli inspirerade att själv reversera sin sjukdom genom den kunskap som ges.

Rekommenderas varmt av mig som distriktssköterska

Var den här recensionen till hjälp?   Ja  |  Nej

Keto: den kompletta boken om ketogen kost

Inspirerande

9 november 2020

Inspirerande och välskriven bok om en kosthållning med naturlig mat. Alla som är intresserad av sin egen och andras hälsa borde läsa denna.

Var den här recensionen till hjälp?   Ja  |  Nej

Hormonstark : ta kontroll över dina hormoner och bli...

Det svåra, enkelt förklarat

11 september 2020

Martina Johansson är oerhört påläst med vetenskapligt underbyggd fakta. Förklarar det svåra på ett lättillgängligt sätt. Läs denna bok och ta makten över din egen hälsa.

Var den här recensionen till hjälp?   Ja  |  Nej