Betyg & recensioner av Yvonne
Antal betyg: 4
Antal recensioner: 4
Åldrandets gåta : vetenskapen som förlänger ditt liv
En bok som jag hade svårt att lägga ifrån mej, för den...
En bok som jag hade svårt att lägga ifrån mej, för den var så spännande och intressant.
Vad visar forskningen om åldrandet? Hur ska vi leva för att hålla oss friska och ha chansen att bli gamla ?
Varför blir vissa människor på vissa platser äldre än på andra ställen ? Jag tycker att jag har fått många bra svar och många funderingar över mitt eget sätt att leva, efter det att jag läst denna bok.
Anknytning i förskolan : vikten av trygghet för lek ...
En mycket viktig bok att läsa för alla oss som jobbar...
En mycket viktig bok att läsa för alla oss som jobbar med små barn, och även för föräldrar och politiker.
Författarna betonar på ett mycket bra sätt vikten av att små barn får en bra anknytning till sina föräldrar och senare till andra människor i deras närhet.
Det pratas så mycket nuförtiden om vikten av lärande för de små, men ibland glöms den viktiga tryggheten bort.Och utan trygghet - inget lärande.I boken förklarar man vad som händer , och hur barn som får dålig anknytning mår, och kan bete sej.
Jag tycker att boken på ett bra och lärorikt sätt tar upp frågan om att vi ibland har för stora krav och tror att de små barnen klarar av mer än de gör.Barnen är inte alltid så kompetenta som vi vill göra dem till.
Effektiv stresshantering : på en timme
Mycket bra och lättläst bok om stress för de som inte...
Mycket bra och lättläst bok om stress för de som inte orkar läsa stora tjocka böcker i ämnet.
Man får tips på lätta övningar att göra för att stressa av, och saker att tänka på för de som vill få bättre sömn.
Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel me...
fantastiskt lärorik
Jag rekommenderar alla att läsa denna bok.Man får på ett lättfattat sätt insyn i vad forskningen säger om vad som händer i vår kropp när vi äter som vi gör.Författaren förklarar vad forskningen har kommit fram till ,och i vissa fall stämmer det inte alls med alla råd som vi får hur vi ska äta.Väldigt tänkvärt och intressant !