Betyg & recensioner av Bokälskare
Antal betyg: 11
Antal recensioner: 11
Livsstilsbibeln : så skapar du din drömvardag
Inte ens en stjärna
Nej, den här boken behöver du inte köpa, om du inte råkar vara en osäker tonårig influencer som vill veta hur man "lyckas" på det där plastiga och ytliga sättet som alla tror fungerar, men som leder till så mycket utseendefixerat lidande.
När ungdomar i dag mår så dåligt, är det oansvarigt att lura i dem att det finns genvägar till världslig framgång. Eget framgångsrikt företagande kräver "grit" för att tala modern svenska, inte magiskt tänkande om att tänka sig framgångsrik. Det är inte "fake it until you make it." Det är snarare "fake it until they laugh at you."
Språket är larvigt och omoget och man tror författarna är tonåringar själva, till dess man upptäcker att det är två vuxna kvinnor på 30+ någonting. Fåniga foton på låtsashopp med designkassar kring Stureplan fullbordar eländet.
Den enda framgång som den här boken genererar är inkomster till författarna.
Förste man in : att leda i frontlinjen
Starkast vinner
Budskapet är enkelt; starkast vinner. Det gäller både fysiskt och mentalt. Det gäller både män och kvinnor. Blir du provocerad av den tanken, kanske du istället ska läsa den senaste fotriktiga genuscertifierade rapporten från valfri svensk statlig myndighet. Det här är så långt ifrån svensk lagomtänk du kan komma, och inte särskilt politiskt korrekt.
Är man däremot intresserad av hur människor fungerar på en biologisk nivå i trängda och extrema, kanske mer ursprungliga, situationer finns det en hel del att hämta. Boken handlar om hur enskilda människor och grupper fungerar ur ett nästan evolutionärt perspektiv.
Om evolutionen fortfarande gäller, kommer också "survival of the fittest" att gälla. Middleton sticker inte under stolen med att han vill vara den här alfahannen som klarar alla svåra situationer. Det som är sympatiskt är att han kan erkänna sina tillkortakommanden och rädslor, och att han faktiskt vill ändra sig själv och förbättra sig för att bli den bästa man han kan bli.
Det handlar om hur man hanterar interna konflikter, missunnsamhet, avundsjuka, nederlag och framgångar. Allt sådant som vi människor alltid blivit tvungna att hantera, om vi agerar som en grupp. Middleton vill gärna leda andra människor i projekt, och varför inte? I en tid när i stort sett alla flyr sitt ansvar, så är det befriande med någon som påpekar det uppenbara; grupper behöver ledare.
Ibland kan Middleton bli nästan stötande brutal, som när han säger att det inte känns någonting alls att skjuta en människa. Det är svårt att tro honom. Det huvudsakliga budskapet är ändå intressant, om än lite främmande för oss som inte tjänstgjort i Främlingslegionen.
Kunskaperna om hur vi människor egentligen fungerar, kan man ta med sig till vilket luftkonditionerat svenskt kontor som helst. När du börjar förstå att dina kolleger fungerar som vilken flock ursprungsmänniskor som helst, så är det lättare att hantera på dem och i första hand sig själv.
Hormonbibeln
Lättfattligt om hormoner!
Författaren vet helt klart vad hon skriver om. Om man redan är påläst om hormoner och de endokrina systemen kanske man tycker nivån är lite väl grundläggande. Vet man ingenting är det en bra början. Det finns andra böcker i den här genren som ger mer, om man vill veta bra mycket mer. Lättsam och positiv ton att man faktiskt kan förändra sin hormonstatus. Det är inspirerande!
Super Immunity
En verktygslåda för friskt och starkt immunförsvar
En bok som ger verktygen för att styra över sin egen hälsa och situation. Väldigt många råd och det tar nog tid att ta till sig hela budskapet. Övertygande om att man själv kan göra något åt sin hälsa och att man inte är utelämnad till sjukvårdens godtyckliga bedömningar. Mer makt åt individen när det gäller hälsofrågor!
The Liver And Gallbladder Miracle Cleanse
Intressant läsning som kanske fungerar!
En intressant bok med ganska kontroversiellt innehåll. Om man tror att det lever- och gallblåserening fungerar, så är det dock spännande läsning. Det finns onekligen mycket som talar för att det fungerar. Författaren är hur som helst själv extremt övertygad. Receptet på reningsproceduren är dock krånglig och kräver att man först räknar om alla engelska mått till svenska.
Medvetandet är starkare än mediciner
Klart läsvärd!
Intressant läsning om hälsans betydelse och hur inställningen till sjukdom kan avgöra hur man mår. Författaren verkar initierad och kunnig. Beskriver forskningsläget och har ordentligt med källhänvisningar. Presenterar bevis för att psyket kan påverka kroppen.
Söker man däremot råd om hur man ska göra rent konkret för att stärka sin hälsa, får man leta vidare.
Reverse the Signs of Ageing
Härlig bok av en kunnig författare!
En riktigt bra bok som helt uppriktigt beskriver hudens förfall och vad man ska göra åt det. Det finns mycket man kan göra åt att huden åldras och författaren ger handfasta råd och tips. En underbar bok som borde översättas till svenska, om det inte redan är gjort.
Gillar att författaren tar upp kampen mot rynkorna och inte som de flesta svenska böcker i ämnet som mest handlar om att "man ska acceptera åldrandet." Vill man verkligen göra något åt åldrandet, har man hittat rätt bok! Sansad författare som inte ens är ytlig utan mer torrt resonerande om vad som får huden att behålla spänst och glöd!
Optimal Nutrition for Optimal Health
Lärorik bok om riktig näring.
Faktaspäckad bok om näring och hälsa. Säkert rätt och riktigt, men tonen blir rätt gnällig när författaren bemöter andra kritiska experter. Författaren hade vunnit på att tona ned sin irritation över andra näringsläror.
Det mesta förefaller dock som både vedertaget och riktigt.
Truth About Beauty
Skönhetsråd som fungerar!
En bok som beskriver vad skönhet och hälsa är på riktigt. Beskriver skönhet bortom allt klet som man kan smörja in. En bok om fåfänga på rätt sätt. Råden är otroligt nog varken särskilt komplicerade eller dyra.
Boken vänder sig till både män och kvinnor och handlar mer om att vara och känna sig frisk och sund än att försöka sätta upp en fasad. Handlar om att anstränga sig mindre och få mer hälsa och harmoni tillbaka!
Engelskan är inte särskilt komplicerad och innehåller få faktatermer att slå upp.