Användarprofil Erik Brass / Betyg & recensioner

Betyg & recensioner av Erik Brass

Antal betyg: 1
Antal recensioner: 1

Din hälsokälla är Du - Utveckla dina fem hälsopelare

Rekommenderas varmt!

26 november 2014

Tack Martin för att du med den här boken hjälpt mig ur depression och utmattning, tillbaka till ett bättre liv.
Du har gett mig de verktyg jag saknade och nu förstår jag hur viktigt det är att aldrig sluta jobba med mig själv.

Jag rekommenderar den här boken till dig som också känner att du är i obalans i livet. Eller som känner att du helt enkelt vill må bättre. Martin erbjuder historia, praktiska verktyg och mängder med övningar för att uppnå dina mål. Och det på ett sätt som är inspirerande, rakt och framförallt självklart.

Boken har gett mig förståelse för hur "tänka, andas, äta & dricka, röra sig och sova på rätt sätt", tillsammans lägger grund för att jag som person ska vara mycket gladare, starkare och mer hälsosam.

Återigen tack, Martin!

Var den här recensionen till hjälp?   Ja  |  Nej