Betyg & recensioner av Lena Cristina Vik Iggendal

Läkande dundermat : en kokbok med livskraft

Riktigt bra!

Funderar du som jag på vad det är vi stoppar i oss och vad det gör med våra kroppar?

Du vill göra något åt det men vet inte hur?

Kanske är du bara nyfiken på något nytt.

Då rekommenderar jag den här boken!

På ett enkelt sätt förklarar författaren Tina Haldorsson vad PAELO, AIP och LCHF är för något och varför det är viktigt att äta näringstät mat.

Du får härliga, lekfulla och enkla recept med många smaker och mycket färg som inte kräver specialkunskaper i köket. Inga konstigheter alls faktiskt.

Tina Haldorsson har inget krångligt språk, tvärtom. Upplägget i teoridelen är lättillgänglig och tydlig.
Du kan enkelt och lätt hitta i textdelarna och det är inte svårt att förstå innehållet.

Bilderna är galet fina och inspirera till att sätta igång med detsamma.

Min bok ligger på kökssoffan här hemma och jag bläddrar i den varje dag.

Och Du, glöm inte att titta in på hennes Instagramkonto @clorfullhealth.se och hennes matblogg med samma namn.