Användarprofil Carola / Betyg & recensioner

Betyg & recensioner av Carola

Antal betyg: 2
Antal recensioner: 2

Ketoguiden : 100 recept och kostplan för 30 dagar

Står grundligt allt jag behöver för att förstå.

7 februari 2019

Den här boken och min vilja leder mig till att uppnå optimal hälsa och välmående. Med god och varierad mat har jag fått en förståelse varför de kostråd jag trott på de senaste decennierna varit helt galet. Vad gör mättat fett för nytta?
Tack Martina Johansson

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?   Ja  |  Nej

Sockerbomben 3.0 : bli fri från ditt sockerberoende

Sockerberoende Hejdå!

7 februari 2019

Tack Bitten Jonsson och Pia Nordström för denna bok!
Visst är det fortfarande tufft vissa dagar och man får ett sug efter socker och snabba kolhydrater. Men med denna bok förstår jag varför jag reagerar som jag gör och har lättare att avstå.

Var den här recensionen till hjälp?   Ja  |  Nej