Betyg & recensioner av Sid Knutsson, skribent och grundare Fitnessguru.se

Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat

En lättläst men innehållsrik bok

Jag har läst upp mot ett par hundra böcker om kost och dess besläktade ämnen. Boken Matrevolutionen tog sig in bland mina favoritböcker att tipsa nära & kära om.

Istället för att behöva tala för sin sak (jobbar bl.a. som personlig tränare) så kan man rekommendera denna bok som ett enkelt och bra sätt tar upp både mathistoria och nutid på ett slående bra och intressant sätt.

En annan sak jag verkligen gillar med boken är att den är skriven på så vis att man kan öppna den på vilken sida som helst och börja läsa och direkt förstå och bli intresserad samtidigt som en stark röd tråd infinner sig om man läser boken från start.

Rekommenderas till alla som vill få en bättre hälsa, gå ned i vikt eller bara är intresserad av mat.