Användarprofil Kaffeläsaren / Betyg & recensioner / Värsta bästa hälsan : maten, kroppen, hjärnan, sömnen

Recension av Kaffeläsaren

Rekommenderas!

31 januari 2021

Värsta bästa hälsan riktar sig till barn från 9 år och uppåt, men den fungerar alldeles utmärkt att läsa också för vuxna när man vill få mer kunskap om hur skärmar påverkar barnen. Maria Dufva är kunnig i ämnet och i boken bjuder hon på sina bästa tips för att må bättre. Boken är peppande och inspirerar till att tänka till runt skärmar och dess användning. Jag gillar att vi får ta del av olika barns problem i boken och därefter får bra tips på hur man ska tänka i det läget. Det är ingen bok som man högläser vid sänggående för den väcker mycket tankar och bjuder in till diskussioner så man behöver ha gott om tid på sig. Den passar däremot utmärkt att högläsa när det finns tid för att ta längre diskussioner med barnen. Boken har ett trevligt språk och är bra uppbyggd, vilket gör den väldigt lättläst. Det här är en riktigt bra bok som inte bör missas om man har barn! Värsta bästa hälsan rekommenderas varmt!

Var den här recensionen till hjälp?   Ja  |  Nej