Användarprofil Henrik / Betyg & recensioner / Doktor Dahlqvists och Airams LCHF-Kokbok

Recension av Henrik

Besviken...

24 mars 2009

Har ätit efter denna bantningsmetod nu i 6 månader, följt strikt och slaviska alla pekpinnar och regler. Tyvärr går jag inte ned i vikt, snarare har jag gått upp ett par kilo. Jag orkar nu inte längre hålla på och saknar dessutom att kunna få äta all möjlig mat (dock inte godis, läsk, chips, halvfabrikat m.m!!). Tröttnat på denna tunga mat, visst får man energi, men känner sig också tung. Nu kan jag äta tex en falafel (som jag saknat!!) och känna mig energifylld men lätt i kroppen på ett helt annat sätt. Kokboken har dock varit givande och innehåller en del goda recept som jag nu kan modifiera lite till att vara mer tillåtande och lite mindre fett så det inte blir så tungt.

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?   Ja  |  Nej