Recension av Åsa N (Stockholm)
Recenserad produkt
En både vara glad och f-n vad alla är lurade bok....
1 november 2013
En både vara glad och f-n vad alla är lurade bok. Julia går igenom vårt förhållande till kroppen ur ett gäng olika aspekter. Tonen är helt saklig och vetenskaplig med personliga kommentarer som är på pricken. Budskapet är att vara nöjd med sin kropp hur den än ser ut. Att må bra handlar inte om vikt utan om i första hand tankar och i andra hand livsstil. Hon konstaterar att mat och träning är viktigt även om den inte leder till viktnedgång. Ett avsnitt handlar om illasittande kläder och konstaterar det självklara: De passar inte eftersom de är gjorda efter en genomsnittlig kropp som ingen har. De passar inte ens på fotomodeller utan måste fixas med klädnypor i ryggen för att se snygga ut på bild. Och BMI är inte sanningen. Det vet alla men det hanteras inte så. Hon kommenterar också LCHF eller snarare deras predikare som måste pracka på alla sin egen livsstil. Kort sagt en bok som skänker frid till den egna kroppen och argument för att rättfärdiga det.