Recension av Touring-Annika
Recenserad produkt
Bra bok om man vill lägga om sin livsstil helt
4 mars 2014
Jag köpte ett par olika yoga-böcker men denna var inte riktigt i min smak. Lite tung för min del, för den går ut på att leva med yoga 24 timmar/dygn i allt man gör (jag har inte läst färdigt boken ännu men så långt jag kommit så är den lite "för mycket" för mig). Jag vill göra bra övningar som kroppen mår bra av men jag vill inte ändra på hela min livsstil.
Frågan om jag kan rekommendera boken beror på till vilken vän? Är de riktigt intresserade av yoga (näst intill nördiga) så rekomenderar jag den men är de lite nyfikna på yoga så rekommenderar jag inte denna bok. Då är boken, yoga en kvart om dagen, bättre.