Användarprofil Anja Castensson / Betyg & recensioner / 5:2-dieten : friskare, smalare, längre liv med halvfasta

Recension av Anja Castensson

För pratig och blandar ihop kalorier/kcal

23 juni 2014

Jag har inte läst hela boken, jag vill skumma den och snabbt hitta HUR man gör dieten. Någon sådan enkel sammanfattning är svårt att hitta. Det är mycket kringprat.

Slutligen hittar jag detta att man ska äta 500 kalorier per fastedag - men menar man 500 kilokalorier (kcal) eller kalorier (cal)? Jag kollade i engelska orginalet och kan avslöja att man den engelska upplagan är mer noggrann än översättaren varit - det är kcal man menar.

Boken går att använda, men kunde inte Mosley/ Spencer varit litet mer rakt på sak: Börjat med en sammanfattning istället för alla dessa pratiga kapitel? Och kunde inte den svenska översättaren tagit reda på vad kcal står för?

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?   Ja  |  Nej