Du är här: Start / Betyg & recensioner / Mat och symtomdagbok : för dig med IBS, inflammation, diffusa symtom, allergi eller autoimmun sjukdom

Superbra stöd vid kostomställning

Kicki Fellstenius, 12 mars 2020

Jag använder Mat och symptomdagboken som stöd vid AIP och det har varit helt fantastiskt bra! Dels får man fylla sina symptom och summera ihop dessa med jämna mellanrum, vilket ger en tydlig bild av förbättringar och ger stark motivation att fortsätta med kostomställningen. Dessutom kan man fylla i löpande vad man äter, hur man lever, hur man mår etc vilket gör att det blir lättare att se koppling mellan måendet och faktorer som kost, stress, sömn mm. SUPERBRA helt enkelt!

4 av 4 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?   Ja  |  Nej

Kartläggning

Cleo Norman, 3 december 2020

Om du vill kartlägga vad det är i din kost som får din mage att reagera då är detta ett mycket bra hjälpmedel.

2 av 2 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?   Ja  |  Nej