Du är här: Start / Betyg & recensioner / Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre

Något som varje människa oavsett ålder borde ta de

StenOlof Lundgren, 10 augusti 2016

Eftersom jag beställt 3 st till så förstår ni att jag tycker om den. Men framför allt att mina nära och kära skall få ta del av den för att komma underfund med vad man skall tänka på.
Detta säger en pensionär på ålder +70 och med dom 10 första Gbg's varven bakom sig.

3 av 3 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?   Ja  |  Nej
Permalänk

Få koll!!!

Ann-Cathrine Johansson, 9 augusti 2017

Här ges svaren på frågorna kring träning och motion. Hur många minuter per dag behövs för att öka flåset? Och vilka är hälsovinsterna med 30minuters daglig promenad? Lättsamt och enkelt lotsas vi i begreppsdjungeln kring motion och hälsa. En bok att rekommendera till alla!!! Kram.

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?   Ja  |  Nej
Permalänk

Svårt, men enkelt

Birgitta Lundh, 24 mars 2021

Författarna beskriver komplicerade kroppsliga processer och funktioner på ett sätt som alla kan begripa. Boken ger många goda råd för att förbättra sin livskvalitet

Var den här recensionen till hjälp?   Ja  |  Nej
Permalänk

Enkel bok för förståelse

Teresa Maria Louise Fransson, 3 januari 2021

Detta är en bok för de som vill ha en enkel förklaring och fakta kring träning och motion samt hälsa. Detta är en bok som jag tycker ger en bra sammanfattning kring den fakta som finns.

Var den här recensionen till hjälp?   Ja  |  Nej
Permalänk

Välj ämne

Presentkort

Skriv ut och ge bort själv eller få det levererat med e-post på önskat datum och klockslag.

Köp ett presentkort