Du är här: Start / Betyg & recensioner / Ketoguiden : 100 recept och kostplan för 30 dagar
Betyg & recensioner för

Ketoguiden : 100 recept och kostplan för 30 dagar (Inbunden)

Kundbetyg 5

(19 röster)

Vad tycker du?

Sätt ditt betyg

Intressant och bra

Elisabeth Grerot, 14 september 2018

Martina Johansson är en kunnig författare när det gäller kostfrågor och kroppens biokemi. Hon förklarar på ett enkelt sätt hur våra kroppar fungerar samt ger en enkel plan för hur vi kan ställa om till optimal kost. Rekommenderas.

4 av 4 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?   Ja  |  Nej

Står grundligt allt jag behöver för att förstå.

Carola, 7 februari 2019

Den här boken och min vilja leder mig till att uppnå optimal hälsa och välmående. Med god och varierad mat har jag fått en förståelse varför de kostråd jag trott på de senaste decennierna varit helt galet. Vad gör mättat fett för nytta?
Tack Martina Johansson

2 av 2 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?   Ja  |  Nej

Toppenbok

Malin , 22 oktober 2018

Mycket fina recept,
både till personer som äter ketokost av medicinska skäl och har svårt att tugga maten,
som till dem som av andra skäl vill ha en annan kosthållning utan kolhydrater

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?   Ja  |  Nej

Lätt och bra

Anna , 11 september 2018

Lätt att läsa, förstå och följa. Många bra enkla recept. En jättebra bok när man är nybörjare och behöver vägledning.

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?   Ja  |  Nej

Lättläst mycket bra enkla recept

My, 28 augusti 2018

Många bra recept som är enkla att följa , inledning som är lätt att äsa och förstå . Rekommenderar denna om man vill lära sig om Ketogen kost

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?   Ja  |  Nej

Mycket bra och lätt att följa!

Mayanmystica, 27 augusti 2018

Martina Johansson är bäst på att skriva lättförståeliga böcker om hälsa och välmående!
Bra, enkla och snabba recept till personer som jag, som inte gillar att laga mat!

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?   Ja  |  Nej

Genomtänkt, välskriven med bra receptbas på svensk

Jonna Sandberg , 19 september 2019

Boken både inspirerar och motiverar, den har en bra struktur och tydlighet. Ser med spänning på att bli mitt friskaste jag och det har gått riktigt bra hittils. Kom ihåg att fysisk aktivitet är lika viktigt.

Var den här recensionen till hjälp?   Ja  |  Nej