Du är här: Start / Betyg & recensioner / Muskelmat : en kokbok från Body
Betyg & recensioner för

Muskelmat : en kokbok från Body (Inbunden)

Kundbetyg 5

(61 röster)

Vad tycker du?

Sätt ditt betyg

Mycket godkänd

Erika , 11 september 2014

En bok som det står de mesta om bra mat med mycket protein. Är uträknat hur många kalorier de är i maten så man behöver inte räkna de själv. Tycker att de va helt klart värt pengarna

Var den här recensionen till hjälp?   Ja  |  Nej

En av mina mest välanvända kokböcker

Jenny, 8 juni 2014

Lätta bra recept. I min mening lite för frekvent användande av sötningsmedel och lightprodukter men recepten går ju att modifiera och minska mängden sötning samt äta lite mindre av vissa produkter.

Över lag är energimängden i recepten gjorda för att passa för män då portienerna är ofta väldigt stora.

Var den här recensionen till hjälp?   Ja  |  Nej

Kcal och protein redovisat!

Bulkeller?, 20 maj 2014

Det som gör boken så bra är ffa att kcal och protein är redovisat. Det som gör boken lite mindre bra är att många av recepten är förbannat dyra. Det hade varit kul med lite fler budgetrecept.

Var den här recensionen till hjälp?   Ja  |  Nej

Lätta, enkla recept utan krångliga ingredienser!

Nina, 1 april 2014

Helt otroligt bra bok, bra recept, god mat, man blir mätt och lätta att laga! Behöver inte längre googla för att få fram recept på grillat eller recept på paj/pizzadegar, eller smårätter osv, denna bok har allt!

Var den här recensionen till hjälp?   Ja  |  Nej

Grym!!!

Andreas D, 13 mars 2014

Bra enkla recept och riktigt snyggt upplägg.
Gillar att många recept innehåller prot pulver för extra boost :-)
Jag är helt klart nöjd, och är väldigt intresserad över lag.

Var den här recensionen till hjälp?   Ja  |  Nej

Gott och lättlagat

Anna-Karin , 3 mars 2014

God mat för vardag och helg. Enkla recept som är lätta att tillaga. Enkla smaker som passar de flesta. Mycket nöjd med köpet.

Var den här recensionen till hjälp?   Ja  |  Nej

En otroligt bra bok där man hittar enkla bra recept...

Hanna , 22 januari 2014

En otroligt bra bok där man hittar enkla bra recept som är bra sammansatta samt att det finns massor med spännande nyttiga "gosaker" med högt proteininnehåll.

Var den här recensionen till hjälp?   Ja  |  Nej

Fantastik bok men mycket fina recept. Saknar svar dock...

Elizabet Wermelin, 17 januari 2014

Fantastik bok men mycket fina recept. Saknar svar dock på en del recept i boken. Bla varför man ska använda flytande margarin som är laktosfritt??

Var den här recensionen till hjälp?   Ja  |  Nej

Har redan använt den - jättebra - även till en fest -...

Gun Lauritzson, 4 november 2013

Har redan använt den - jättebra - även till en fest - men ALLT hon skriver behöver man ju inte göra. Man förstår ex inte varför det ska vara laktosfritt margarin i allt. Det finns så mkt annat man kan använda.

Det som fick mig att köpa den är att den är svart och jättesnygg och att de flesta rätterna är för en person.

Den ger underbar inspiration, förf. lagar vanliga rätter men proteinpiffar till dem och det är ju jättebra och den är utan pekpinnar.
Fem stjärnor från mig.

Var den här recensionen till hjälp?   Ja  |  Nej