Du är här: Start / Betyg & recensioner / Vila dig i form med yinyoga
Betyg & recensioner för

Vila dig i form med yinyoga (Inbunden)

Kundbetyg 5

(216 röster)

Vad tycker du?

Sätt ditt betyg

Härlig bok

Yoga girl , 27 november 2019

Den visar tydligt positioner och hur de kan modifieras. Den är mycket användbar för ändamålet att lära sig mer om yin yoga.

2 av 2 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?   Ja  |  Nej

Inspiration till förändring

Inga-Lill Nilsson, 25 maj 2018

Lättläst, bra instruktioner och foto.
Den gav känslan att förändring är möjlig. Det finns inget fel, det går att komma långt med denna träning. Det gör att jag inte ger upp efter ett par försök

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?   Ja  |  Nej

Ödmjuk beskrivning av enkel men effektiv träning

Anna-Lena Sandberg , 18 maj 2016

Jag köpte boken då min kropp inte orkar med annan träning, inte heller vanlig yoga. Magdalenas inspirerande beskrivning om sitt liv och vägen till yinyoga fick mig att känna att jag gjort ett bra val och när jag nu gjort yinyoga en period så vet att det var rätt. Min stela, onda kropp svarar tacksamt på den försiktiga träningen och jag har redan fåttt en mjukare kropp med bättre hållning och magen har fastat till sig. Yinyoga kan jag fortsätta med hela livet och genom Magdalenas enkla och framförallt icke-dömande beskrivningar så tror jag att fler skulle våga sig på denna fantastiska träning.

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?   Ja  |  Nej

Jag älskar den!

Madeleine, 20 november 2014

"Om det inte tränar ditt medvetande så är det inte yoga"

Ett citat som nämns i boken och som säger allt. När yinyogan fann mig var det som att hitta hem!
Jag använder min bok varje dag. Ibland gör jag hela pass och ibland bara nån enstaka övning. Eller så bläddrar jag bara i den och insuper lugnet den förmedlar.

Och jag har kommit på både min man och mina barn med den!

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?   Ja  |  Nej

Inspirerande tydlig super! Gör mig glad. Ska börja...

Inspirerande tydlig super! Gör mig glad.
Ska börja med yinyoga genast!
Jag är själv Yogalärare och har läst många böcker, denna är vacker, pryder sin plats i bokhyllan.

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?   Ja  |  Nej

En underbar bok på alla plan. Informativ och bra text,...

Paula, 13 november 2013

En underbar bok på alla plan. Informativ och bra text, med fina bilder.
En bok att både läsa och använda och som numera är med mig nästan varje dag.
Antingen i mitt knä eller i min tanke.

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?   Ja  |  Nej

Jättebra bok som visar tydliga instruktioner och fina...

Nina S, 17 september 2013

Jättebra bok som visar tydliga instruktioner och fina bilder. Det är lätt att utföra övningarna hemma. Kan rekommendera denna fantastiska bok.

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?   Ja  |  Nej

Den här boken inspirerar både min man och mig. Den får...

Den här boken inspirerar både min man och mig. Den får yoga till något enkelt och lätt tillgängligt.
Jag har haft en hög tröskel att starta upp men med den här boken försvann min tröskel och jag tar alla små stunder som jag hittar. Super!

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?   Ja  |  Nej

Fantastisk bok, med härliga biler. Bra instruktioner...

Sol, 26 augusti 2013

Fantastisk bok, med härliga biler. Bra instruktioner och lätt att följa programmen som anges. Bra variationer av program. Min första yoga bok och jag är helnöjd!

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?   Ja  |  Nej