Fri från migrän : orsak och botemedel vid en av våra stora folksjukdomar (Pocket)
Kundbetyg 4
Vad tycker du?
Sätt ditt betygDiabetes - migrän... AHA!
Mycket intressant kring migrän och diabetes. Har själv diabetes typ 2 sedan 10 år tillbaka, men utan att jag tar Metformin eller andra tabletter eller insulinpreparat. Försöker sköta kost och motion för att må bra och det har hittills fungerat bra.
Har dock alltid funderat varför jag, om jag fått i mig för mycket socker (ibland får det utan att ens veta om det) blir SÅ sjuk ungefär två dygn efter det att jag ätit sockret - allt i samma stund... intensiv huvudvärk, magkramp, diarré och kräkningar och alltihopa dessutom samtidigt! Man tycker man borde reagera direkt man fått i sig sockret. Nu har jag fått ett vettigt svar.
Boken har pekat på sambandet mellan berg-och-dal-bana på blodsockret och migrän. Mycket konstruktivt! Äntligen har man en "synlig fiende" att fajtas mot och redskap att ta till för att slippa bli sjuk. En toppenbok!
Viktig kunskap om hur du slipper migrän
Kristina Ahlström vet vad hon talar om och gör det tydligt och enkelt utifrån egen erfarenhet.
Verkligen givande för alla som drabbats av migrän och inte fått någon fungerande hjälp.