Äntligen icke-rökare! - det enkla sättet att sluta

Det enkla sattet att sluta

av Allen Carr  (pocket, 2008)

Pris:  41:-
Finns i lager. Skickas inom 1-2 vardagar.
Fri frakt vid beställning på minst 99 kr för privatpersoner i Sverige - Läs mer

Passar bra ihop

Äntligen icke-rökare! - det enkla sättet att sluta + Äntligen äter jag vad jag vill : ät vad du vill utan att gå upp i vikt
De som köpt den här boken har ofta också köpt Äntligen äter jag vad jag vill : ät vad du vill utan att gå upp i vikt (pocket) av Allen Carr
Pris för båda:

Kundrecensioner

Det finns 11 recensioner av Äntligen icke-rökare! - det enkla sättet att sluta. Sätt betyg och recensera.

Sortering: 

Rökt hela livet men nu rökfri i 6 år!!!

Fick boken av en vän för drygt 6 år sedan. Läste den i smyg (för familjen) och så bara bestämde jag mig. Näst föräldraskapet, det bästa som hänt mig! Rekommenderas varmt!!!

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Tankeställare

Det är svårt att säga vad som är bra i boken eftersom beslutet är hos läsaren, men om man är inriktad på att sluta så finns det en hel del argument b.l.a. vem säger att det är svårt att sluta, jo du själv! genom att tro att det är svårt så skapar vi svårigheter detta är ett genomgående tema i boken.,läs boken och bilda din egen uppfattning.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Efter att ha läst den här boken har jag tänkt om kring...

Efter att ha läst den här boken har jag tänkt om kring rökning. Det är inte svårt att sluta, det är lätt. Tricket är att inte börja igen. Jag älskar också att Allen skriver att man inte ska byta ut cigaretterna mot något annat såsom nikotinersättning. Detta jag har inte gjort och har nu varit helt nikotinfri i två veckor :) Rekommenderar boken! Jag skrattade mycket och nickade igenkännande :) En verklig hjälp för den som vill bli icke-rökare!

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Fick mig att sluta röka efter 42 års giftintag! Läste...

Fick mig att sluta röka efter 42 års giftintag!
Läste boken långsamt medan jag rökte, sen fimpade jag för gott den 1 augusti 2004, hur enkelt som helst.
Var då tillräckligt motiverad och besluten att det här är inte svårt, så rätt han hade mr Carr!

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Jag var mycket skeptisk, men har inte rökt sen jag...

Jag var mycket skeptisk, men har inte rökt sen jag läste klart sista sidan. Läste dom sista 100 sidorna på en kväll för att jag helt plötsligt ville sluta så fort som möjligt, och jag är en ganska långsam läsare.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Äntligen efter 47 år

Efter 47 års rökning läste jag boken och kastade kvarvarande cigg, har inte rökt sedan dess. Så glad att jag äntligen ha klarat det! :)

Nu har det gått drygt 13 mån och fortfarande inte röksugen. Det går helt problemfritt. Jag är så glad :)

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Otroligt - Äntligen rökfri

Har nu läst halva boken och helt förundrad över att det faktiskt stämmer det han säger. Hans sätt att "prata" får en att känna igen sig i det han skriver. Så varje gång man känner sig "röksugen" är det bara att tänka på vad han har sagt. Man känner ett inre lugn och får lust att skratta åt att man varit så dum och slösat så mycket tid på att röka

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Jag slutade röka!

En mycket bra bok som hjälpte mig att sluta röka för snart 5 år sen. Den fick mig att tro på mig själv och gav insikt om att rökning är något man kan välja bort. Lättläst bok som gör jobbet! Tål att läsa om och om igen om man tvivlar på sitt beslut att sluta röka. Den enskilt bästa "självhjälpsbok" jag någonsin använt mig av.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Underbar bok !

Den här boken gjorde mig rökfri, och jag hade kul samtidigt, jag bara längtade efter att få sluta röka när jag började läsa.
Läs läs läs !!

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Äntligen icke-rökare

Har varit icke-rökare nu i 6 månader efter att ha läst den här boken. Jag var rökare i 26 år. Har gått så bra att jag själv är förvånad. Läste boken till o från under 4 månader och säkert hade jag undermedvetet redan bestämt mig för att "prova" sluta röka. Tycker ni ska läsa den. Det är ju inte säkert att den hjälper dig lika bra som mig, men du har iaf fått några tankeställare .

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

idag är det nästan på dagen 15 månader sen...

... jag slutade och just nu insåg jag att jag knappt tänker på att jag var inbiten rökare i 25 år! ett tillfälle när jag ändå kommer att tänka på det är när jag ser tv-reklam för olika nikotin-läkemedel. de är bara så galna! inhalator för att låtsas-röka? ta ett tuggummi för att lugna nerverna? WTF?! när det är SÅ lätt med hjälp av Allen Carrs metod? det bästa jag nånsin gjort, att läsa den här boken! :-D

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen
Äntligen icke-rökare! - det enkla sättet att sluta (pocket)

Bloggat om Äntligen icke-rökare! - det enkla sättet att sluta

Du kanske gillar...

Rökt! : att leva gott utan cigg (pocket)

Rökt! : att leva gott utan cigg

Charlotta Von Zweigbergk
Pocket
42:-
Mer klirr i kassan : expertråden som formtoppar din ekonomi (häftad)

Mer klirr i kassan : expertråden som formtoppar din ...

Magnus Hedberg, Patrick Grimlund m fl
Häftad
177:-
Lyckofällan (pocket)

Lyckofällan

Russ Harris
Pocket
50:-
Economista : ta makten över din ekonomi och få ett roligare liv (pocket)

Economista : ta makten över din ekonomi och få ett r...

Isabella Löwengrip, Pingis Hadenius
Pocket
48:-