Lyckligare : den största belöningen i ditt liv
(pocket)av Tal Ben-Shahar
Kan man lära sig att bli lycklig? Svaret är ja!
Det började som en föreläsning för en handfull studenter och utvecklades till den mest populära kursen på Harvard och därefter till ett globalt fenomen.
Med utgångspunkt i den nya forskningsgrenen positiv psykologi , hjälper författaren dig att förstå vad lycka verkligen är och hur du kan lära dig att nå lycka i det dagliga livet. För att vi ska bli lyckligare krävs både eftertanke och praktisk handling, Tal Ben-Shahar råder oss att ta för vana att stanna upp, fundera och se in i oss själva. Lyckligare är en arbetsbok och med hjälp av enkla övningar visar författaren på ett övertygande sätt hur vi kan ge oss själva lyckosparkar i vardagen. Boken bygger på vetenskaplig forskning men presenteras på ett personligt och lättillgängligt sätt.
Originaltitel: Happier
Översättning Erik Nisser
Det började som en föreläsning för en handfull studenter och utvecklades till den mest populära kursen på Harvard och därefter till ett globalt fenomen.
Med utgångspunkt i den nya forskningsgrenen positiv psykologi , hjälper författaren dig att förstå vad lycka verkligen är och hur du kan lära dig att nå lycka i det dagliga livet. För att vi ska bli lyckligare krävs både eftertanke och praktisk handling, Tal Ben-Shahar råder oss att ta för vana att stanna upp, fundera och se in i oss själva. Lyckligare är en arbetsbok och med hjälp av enkla övningar visar författaren på ett övertygande sätt hur vi kan ge oss själva lyckosparkar i vardagen. Boken bygger på vetenskaplig forskning men presenteras på ett personligt och lättillgängligt sätt.
Originaltitel: Happier
Översättning Erik Nisser
Passar bra ihop
|
De som köpt den här boken har ofta också köpt Lyckans verktyg : en vetenskaplig guide till lycka (pocket) av Sonja Lyubomirsky | |||
|
Pris för båda:
85:-Köp
|
Fler böcker av Tal Ben-Shahar
|
|
|
|
|||
Happier: Can you learn to be Happy?Tal Ben-Shahar (häftad) |
Even Happier: A Gratitude Journal for Daily Joy and ...Tal Ben-Shahar (häftad) |
Being Happy: You Don't Have to Be Perfect to Lead a ...Tal Ben-Shahar (häftad) |
Pursuit of Perfect UK edition (PB)Tal Ben-Shahar (häftad) | |||
|
104:- Köp
|
120:- Köp
|
126:- Köp
|
90:- Köp
|
Kundrecensioner
Det finns 1 recension av boken Lyckligare : den största belöningen i ditt liv.
Skriv en recension du också - du kan vinna 200 kr varje månad i tävlingen "Månadens recension".
Fantastisk!
2010-02-19 Ericka
Jag har alltid varit och är en oerhört stark föreläsare och läsare av självhjälps böcker och fakta böcker, den här boken är fenomenalt. Med ett lätt språk, humor och konkreta Time In övningar har du den perfekta coachen till lycka i dina händer. och om inte den når hela vägen för dig så tro mig den kommer att påbörja den!
