Hjärnkoll på värk och smärta

(häftad)

av Gunilla Eldh, Martin Ingvar

Bloggar      
Format:
Häftad (danskt band)
Finns även som e-bok.
Utgiven:
2012-02-13
Språk:
Svenska
Förmågan att känna smärta är sedan urminnes tider kopplat till hjärnans belöningssystem och inlärning under uppväxten.

Samtidigt som förmågan att känna smärta är livsviktig är den också en plåga för många. Från det lilla gnagande onda i knäet till den stora, paralyserande värken som tar hela människan i besittning och präglar tillvaron dygnet runt.

Hälften av alla som går till doktorn gör det för att de har ont. En femtedel av Sveriges och Europas befolkning lider av långvarig smärta som hindrar dem att leva fullt ut. Det är ett omätbart lidande som sjukvården ofta står handfallen inför. Ont i ryggen och/eller nacken är den vanligaste sjukskrivningsorsaken. Värken leder i sin tur ofta till andra symtom, som depression, ångest, trötthet, passivitet och ett mer begränsat umgänge.

Idag finns en helt ny kunskap och förståelse för hjärnans roll när det gäller smärtproblematik. Med modern teknik kan vi se vad som händer i hjärnan när det gör ont i kroppen och varför vissa av oss har ondare än andra.

Det här är ingen självhjälpsbok, det är en insiktsbok. Över 50 000 läsare i Sverige och Norden har fattat grejen när det gäller kopplingen mellan vikten, hjärnan och vårt beteende. Nu får läsarna chansen att fatta grejen när det gäller kopplingen mellan smärta, hjärna och beteende.

Passar bra ihop

Hjärnkoll på värk och smärta + Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat
De som köpt den här boken har ofta också köpt Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat (inbunden) av Andreas Eenfeldt
Pris för båda:
353:-Köp

Fler böcker av författarna

Visa alla böcker av Gunilla Eldh, Martin Ingvar
Liv och död : livsuppehållande behandling från början till slut (häftad)
Hjärnkoll på vikten (häftad)
En liten bok om dyslexi (häftad)
Hjärnkoll på maten (häftad)

Liv och död : livsuppehållande behandling från börja...

Carl-Johan Fürst, Johan Frostegård, Martin Ingvar, Hugo Lagercrantz, Niels Lynöe (pocket)

Hjärnkoll på vikten

Martin Ingvar, Gunilla Eldh (e-bok)

En liten bok om dyslexi

Martin Ingvar (kartonnage)

Hjärnkoll på maten

Gunilla Eldh, Martin Ingvar (häftad)
65:- Köp
191:- Visa
181:- Köp
181:- Köp

Kundrecensioner

Det finns 3 recensioner av boken Hjärnkoll på värk och smärta. Skriv en recension du också - du kan vinna 200 kr varje månad i tävlingen "Månadens recension".

Mycket bra

Sträckläste denna intressanta bok om värk och smärta.

Bra så det värker

Äntligen en bok som talar till mig på ett sätt som gör att bilden klarnar över hur kroppen reagerar och agerar. Allt i kroppen hänger ihop. Och det får jag insikt om på ett lättfattligt sätt. Språket är inspirerande och flyhänt och författarna ger mig hjärnkoll på läget.

Smärtsamt bra

Mycket läsvärd och välskriven bok om hur smärta och värk fungerar och det påverkar oss. Äntligen förstod jag hur saker och ting hänger ihop. Den här boken gav mig inspiration att försöka göra något åt mina egna besvär.

Bloggat om Hjärnkoll på värk och smärta

De som köpt "Hjärnkoll på värk och smärta" har även köpt:

Mindfulness : en väg att hantera smärta (inbunden)

Mindfulness : en väg att hantera smärta

Vidyamala Burch (inbunden)
176:-
Om och om och om igen : att behandla tvångsproblem med KBT (inbunden)

Om och om och om igen : att behandla tvångsproblem m...

Sandra Bates, Anna Grönberg (inbunden)
362:-
Mindfulness i hjärnan (häftad)

Mindfulness i hjärnan

Åsa Nilsonne (häftad)
138:-
29 sidor mot sömnbesvär (kartonnage)

29 sidor mot sömnbesvär

Kerstin Jeding (kartonnage)
53:-
Mitt galna liv : en memoar om psykisk sjukdom (inbunden)

Mitt galna liv : en memoar om psykisk sjukdom

Arvid Lagercrantz (inbunden)
151:-
Hjärnkoll på värk och smärta (häftad)

Fler böcker inom

TOPPLISTOR

  • Titel: Hjärnkoll på värk och smärta
  • ISBN: 9789127130036
  • Förlag: Natur & Kultur
  • Utgivningsland: Sverige
  • SAB: Vefc
  • Medarbetare: Svedberg, Maria (form)
  • Illustratör/Fotograf: Helena Shutrick
  • Upplaga: 1
  • Antal sidor: 195
  • Vikt: 290 g
  • Höjd: 210 mm
  • Format: Häftad (danskt band)