GI-Noll! : för kvinnor som vill äta sig smala
(inbunden)av Sten Sture Skaldeman
- Format:
- Inbunden Finns även som inbunden (annan utg).
- Utgiven:
- 2007-10-01
- Språk:
- Svenska
Författaren till den rosa bantarboken Ät dig ner i vikt! återkommer med en revolutionerande bok speciellt anpassad för kvinnors ämnesomsättning! GI-Noll är den första handboken i hormoniellt styrd viktminskning för kvinnor. I boken finns såväl handfasta råd som recept och menyer. Dessutom innehåller den specialprogram för dig som väger 50, 25 eller 10 kg för mycket.
Fler böcker av Sten Sture Skaldeman
|
|
|
|
|||
Ät dig ner i vikt : praktisk viktminskning för feta ...Sten Sture Skaldeman (pocket) |
Frågor och svar om Skaldemans diet : FAQSten Sture Skaldeman (häftad) |
LCHF-kokboken : LCHF-kokbokenSten Sture Skaldeman (inbunden) |
Kokbok : GI-noll! : hälsokosten som retar alla läkareSten Sture Skaldeman (inbunden) | |||
| Utan MedMera: 199:- | ||||||
|
46:- Köp
|
145:- Köp
|
179:- Köp
|
176:- Köp
|
Kundrecensioner
Tror på lchf men
2009-02-02 Kvinna som inte gillar matos till frukost!
blev besviken på att trots att den riktar sig till kvinnor känns den för "gubbig". Skaldeman konstaterar t ex att många kvinnor till skillnad från män oftast inte vill ha lagad mat till frukost, utan typ yoghurt osv, sedan följer cyniska kommentarer som att "det egentligen handlar om att de inte vill byta diet.." Jaså?! Varför läser man då en sån här bok? Och då är det tydligen bara kvinnor som inte vill? Sedan följer ett par sidor om "gubbröra" och stekt bacon? Hallå? Trodde boken riktade sig till kvinnor. Föresten är inte fullfet yoghurt också GI? Dessutom har jag ingen lust att byta ut "krånglig kaloriräkning" mot "Skaldemans ratio". Den ser väl lätt ut vid första anblicken, men sen stämmer tydligen inte fettinnehållet på matvarorna pga vatteninnehållet! Jaha! Hur ska man veta hur mycket fett man ska tillsätta då liksom. "Jag äter si och jag äter så". Hjärta och lever? Nä! Det får bli Annika Dahlqvists nya kokbok istället!
Bästa, roligaste jag läst om viktnedgång!
2008-09-14 Anne N
Denna bok är den bästa, roligaste, mest logiska och intressanta jag läst om viktnedgång och den hälsa som kommer av denna metod. Men jag vill inte kalla det metod eller modell, snarare livsstil. Jag gick ner 20 kg i lagom takt UTAN ansträngande motion. Och åt fantastiskt god mat hela tiden och slapp hunger, sug och dåligt humör. Det gör jag fortfarande, tänker äta såhär resten av livet. Plus för de snabba, enkla, goda recepten, passar även den som inte är supervan i köket. Inte bara gick jag ner och behåller min önskevikt, blev på köpet så mycket friskare. Borta är alla magproblem, eksem, astma, huggormshumör, trötthet, akne, migrän, urinvägsinfektioner osv osv. Läs den!
GI Noll
2008-09-08 Tina
Kunde inte sluta läsa. Jag ville prova att äta enligt den kosten på en gång och döm om min förvåning hur lätt det var att gå ner i vikt. För den som har provat allt och är skeptisk, eller för den som inte tror på något - läs och låt pusselbitarna falla på plats. Det är rena AHA-upplevelsen.
Det funkar
2008-06-08 mf
En bra, lättläst och informativ bok, och råden i den fungerar verkligen. (jag har hittills gått ner 6.3 kg på 3 veckor) Det jag möjligtvis saknar är förslag på menyer i tex 1 vecka.
GI-Noll
2007-11-01 Mervi
Det bästa som skrivits till kvinnor som vill äta sig ner i vikt. Kan varmt rekommendera boken som är helt fantastisk bra och underhållande.
Bloggat om GI-Noll! : för kvinnor som vill äta sig smala
Övrig information
Se även boken "Frågor och svar om Skaldemans diet" (isbn 9789197334792) av samma författare.
