Lisens örtspa : för skönhet och välbefinnande

Inbunden, Svenska, 2008

224 kr

Slutsåld

Beskrivning

Vårens nyutslagna björklöv, sensommarens blommor och frukter, höstens nypon och vinterns doftande kryddor. Rosendals välkända örtterapeut Lisen Sundgren delar generöst med sig av sin kunskap och visar hur man året runt kan använda välgörande örter för att skapa sitt eget sinnliga spa.

Hon ger förslag till olika bad, ansiktsvatten, skrubbar, badsalt, krämer och salvor som man kan göra själv av örter och andra enkla ingredienser. För varje årstid beskriver hon vilka växter som finns tillgängliga och berättar om deras fantastiska egenskaper: mejram är lugnande, basilika fungerar som en riktig glädjespridare, ringblomma är bra till det mesta och björklöv kan användas som en naturlig tvål.
Lisen visar också att örtspa kan vara ett sätt att umgås. På sommaren är det härligt att ta med skrubbar och inpackningar till stranden. Och när hösten sveper in gäller det att hålla värmen med sköna värmande bad med doftande kryddor medan vinden viner utanför fönstret…
Lisen Sundgrens lustfyllda texter och Charlotte Gawells fantastiska bilder ger inspiration till ett hemmaspa fyllt till brädden med örter, kryddor, färger och dofter.

Produktinformation

Utgivningsdatum:2008-01-22
Mått:177 x 248 x 22 mm
Vikt:687 g
Format:Inbunden
Språk:Svenska
Antal sidor:160
Upplaga:1
Förlag:Prisma
Medarbetare:Charlotte Gawell
ISBN:9789151848341

Utforska kategorier

Relationer inom Hälsa och familj

Betyg & recensioner

4.6/5

4/5
En vacker och väldigt användbar bok! Jag älskar att den är upplagd efter årstiderna. Här finns massor av enkla, användbara och helt ljuvliga recept på alltifrån barrdoftande fotbad till rosenskrubb. Lisen besitter en stor kunskap om örterna och naturen och allt stärkande man kan använda den till, och jag är så glad att få ta del av hennes kunskap!
Sara
03 september 2013
5/5
Fantastisk bok. Fylld med recept på naturliga spa behandingar man kan göra hemma med tillgång av naturens växter. Denna bok rekommenderas varmt!
Anna T
03 juli 2013
4/5
Intressant och vacker
Söt bok med vackra bilder och intressanta recept! De flesta är väldigt enkla; där behöver du bara sådant du har hemma och som inte är dyrt alls. Andra recept är dock lite avancerade och kräver sådant som kanske kan vara lite dyrt och svårt att hitta. Detta är en bok jag rekommenderar för personer som gillar det naturliga.
.::Lilac::.
08 mars 2008