Mattillåtet : praktisk vägledning för dig som har en ätstörning (inbunden)
På topplistor
Fler böcker inom
Format
Inbunden
Språk
Svenska
Läsålder
Unga vuxna
Antal sidor
311
Utgivningsdatum
2014-06-30
Upplaga
1
Förlag
Randi förlag
Originaltitel
Mattillåtet
Medarbetare
Moum, Sara (form) / Byström, Anton (form)
Dimensioner
225 x 150 x 28 mm
Vikt
623 g
SAB
Vlab
ISBN
9789163357091

Mattillåtet : praktisk vägledning för dig som har en ätstörning

(35 röster)  |  Läs 6 recensioner
Inbunden, Svenska, 2014-06-30
194 kr
Finns i lager! Skickas inom 1-2 vardagar.
Fri frakt inom Sverige för privatpersoner.
Att leva med en ätstörning är att inte vara fri att vara den man egentligen är. Ätstörningen står i vägen. Men att lämna det ensamma och strängt kontrollerade liv som en ätstörning oftast innebär, är inte så lätt, det krävs både mod och kunskap.

Gisela van der Ster, leg.dietist och Doktor i Medicinsk Vetenskap (som 2000 också skrev boken Ät allt!), berättar hur man ska gå till väga, vecka för vecka, genom 20 steg.

Men arbetet med stegen underlättas om man är förberedd innan. Därför beskriver Gisela van der Ster utförligt vad som händer i kroppen när man börjar ge den vad den behöver. Och med den kunskapen är det lättare att våga påbörja resan mot ett friskt liv. Om inte nu så senare.

Ytterligare hjälp finns att hämta i den kompletterande lättlästa boken På väg i A6-format i bearbetning av Sara Moum.

Mattillåtet kan användas av behandlare, vänner och anhöriga.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Mattillåtet : praktisk vägledning för dig som har en ätstörning
  2. +
  3. Att övervinna hetsätning : ett vetenskapligt utvärderat

De som köpt den här boken har ofta också köpt Att övervinna hetsätning : ett vetenskapligt ut... av Christopher G Fairburn (inbunden).

Köp båda 2 för 507 kr

Kundrecensioner

Det finns 6 recensioner av Mattillåtet : praktisk vägledning för dig som har en ätstörning. Har du också läst boken? Sätt ditt betyg »
  1. Mycket bra guidning
    Jessica Magnusson, 21 april 2017

    Det är en jobbig bok att läsa, för den är uppriktig och ärlig om ens diagnos och besvär. Men en otrolig hjälp på vägen.

  2. En bok värd varenda öre
    Johanna, 11 november 2016

    Fantastisk bok! Den hjälper mig otroligt mycket i mitt tillfrisknande. Åh vad jag rekommenderar denna, boken är som en vän i den tunga kampen en ätstörning innebär. Önskar alla skulle läsa den här boken, både anhöriga och drabbade. Du är värd att leva ett liv fri från ätstörning!

  3. En bok för alla
    Cecilia, 30 mars 2016

    Alla personer som känner att det här med maten kan vara krånglig så är den här boken att rekommendera.

    Den är verkligen till stor hjälp då den tar upp allt man behöver veta om mat och hur man ska förhålla sig till den.

  4. Bra innehåll
    Ceerés Husin, 16 september 2015

    En bra bok med mycket innehåll, "slår" hål på den ätstördes faktiska tankar och er mig som anhörig en bra insikt om hur man tänker när man har en ätstörning.
    Helt klart läsvärd

  5. Bästa boken man kan få tag i!!!!!
    Gabriella M., 24 juli 2014

    Helt suverän och intressant bok som är lättläst. Informativ på ett sätt som förklarar hur ätstörningen yttrar sig och varför. Det är ingen moralbok som klankar ner eller dömmer någon.Lättläst och innefattar allt man kan behöva veta. Innehåller även sånt man inte visste att man bör känna till eller har behov av att veta och kunna. Otroligt stor hjälp för att bemästra och även förstå sig på ätstörningarna. Innehåller även kapitel som är till stor hjälp för anhöriga och vänner.
    En måste ha bok helt enkelt och den är värd varenda krona.

  6. Världens bästa bok! Finns nog inget bättre stöd när...

    Världens bästa bok! Finns nog inget bättre stöd när man går igenom sitt livs tuffaste resa! Tack för denna bok!

Visa alla 6 recensioner

Fler böcker av Gisela Van Der Ster

Bloggat om Mattillåtet : praktisk vägledning för dig...