-
Mycket intressant och lärorik!
Är man intresserad av att lära sig en djupare kunskap om tarmfloran är detta den perfekta boken! Bra pedagogiskt skriven och rekommenderas absolut!
-
Intressant och lärorik bok
Mycket lärorik bok men kan för en medicinskt oinsatt bli lite jobbig med terminologin och alla fakta. Fint med alla källhänvisningar om man vill utforska mer.
-
en hjärnsmart bok.
vem är inte intresserad av att må så bra man kan o ta hand om sin hälsa som sitter mycket i magen o tarmen. naturell yougurt, ingefära,gurkmeja, vitlök o honung är alltid bra att ha hemma för magen o tarmens skull. en läsvärd bok som är en ögonöppnare av dess like.
-
De viktiga bakterierna i vår kropp
Mycket intressant bok, skriven av en neurolog om hur beroende hjärnan och hela kroppen är av balansen i vår tarmflora. Innehåller mycket information, forskningsresultat och flera sidor med källhänvisningar till annan forskning och studier i samma ämne. David Perlmutter har även kostförslag och ger råd om hur vi kan förbättra vår hälsa med hjälp av probiotika, dvs mat som hjälper vår kropp att fungera optimalt.