• Fri frakt över 249 kr
  • •
  • Snabba leveranser
  • •
  • Billiga böcker
Kundservice

Du är på sajten för privatpersoner.

Företag, bibliotek eller offentlig verksamhet?

Du handlar på classic.bokus.com, där alla dina funktioner finns intakta.
Till classic.bokus.com
Bokus logotyp. Gå till startsidan.
  • Erbjudanden
  • Nyheter
  • Student
  • Topplistor
  • Barn & ungdom
  • Bokus Play
  • E-böcker
  • Pocketböcker
  • Spel & pussel

Upp till 20% på populära nyheter →

Sidfot

Mina sidor

    Hjälp

    • Kundservice
    • Vanliga frågor och svar
    • Frakt och leverans
    • Retur vid ångerrätt
    • Reklamera vara
    • Betalning
    • Köpvillkor
    • Allmänna villkor
    • Information om webbplatsens tillgänglighet

    Om Bokus

    • Om oss
    • Pressrum
    • För studenter
    • För företag
    • För bibliotek och offentlig verksamhet
    • För leverantörer
    • Hållbarhet

    Populärt

    • Aktuella erbjudanden
    • Presentkort
    • Studentlitteratur
    • Nya böcker
    • Topplistor
    • Signerade böcker
    • Engelska böcker

    Inspiration

    • Boktips
    • BookTok
    • Populära bokserier
    • Barnbokskaraktärer
    • Populära författare

    Mina sidor

      Hjälp

      • Kundservice
      • Vanliga frågor och svar
      • Frakt och leverans
      • Retur vid ångerrätt
      • Reklamera vara
      • Betalning
      • Köpvillkor
      • Allmänna villkor
      • Information om webbplatsens tillgänglighet

      Om Bokus

      • Om oss
      • Pressrum
      • För studenter
      • För företag
      • För bibliotek och offentlig verksamhet
      • För leverantörer
      • Hållbarhet

      Populärt

      • Aktuella erbjudanden
      • Presentkort
      • Studentlitteratur
      • Nya böcker
      • Topplistor
      • Signerade böcker
      • Engelska böcker

      Inspiration

      • Boktips
      • BookTok
      • Populära bokserier
      • Barnbokskaraktärer
      • Populära författare
      Logotyp för Bokus
      Följ oss på Facebook (extern länk)Följ oss på Instagram (extern länk)Följ oss på YouTube (extern länk)Följ oss på TikTok (extern länk)
      bokus @ CookiesIntegritetspolicyKöpvillkor
      Till Citymail hemsida (extern länk)Till Budbee hemsida (extern länk)Till Postnord hemsida (extern länk)Till Schenker hemsida (extern länk)Till Early Bird hemsida (extern länk)Till Walleys hemsida (extern länk)
      1. Hälsa och familj
      2. Föräldraböcker
      3. Graviditet, förlossning och barnavård

      Att möta förlossningssmärtan

      AvGudrun Abascal

      Pocket, Svenska, 2010

      89 kr

      Slutsåld

      Beskrivning

      De flesta som ska föda barn oroar sig för hur ont det ska göra. Om det går att behålla lugnet och kontrollen när förlossningen väl sätter igång. Eller tappar man helt fattningen av smärtan? Hur gör man för att få en så bra upplevelse som möjligt när ens lilla bebis ska se dagens ljus för allra första gången? Och vilka av alla förberedande kurser och träningsformer ska man satsa på?

      Barnmorskan Gudrun Abascal, känd från succéboken Att föda, går i sin nya bok på djupet när det gäller Att möta förlossningssmärtan. På sitt mycket personliga sätt förmedlar hon hur du som ska föda kan hitta egna strategier för att hantera smärtan och värkarna som hjälper barnet att födas. Hon går grundligt igenom vad som händer i kroppen när du föder och hur smärtan påverkas av hur du hanterar och bedömer den. Du får också konkreta verktyg så att du kan komma fram till hur du bäst förbereder dig. I boken finns också unika avsnitt där kvinnor som fött berättar om sina personliga upplevelser. Här delar även barnmorskor och annan vårdpersonal med sig av sina erfarenheter.

      ”Under mina år som barnmorska har jag stärkts i min övertygelse att kvinnors förmåga att föda sina barn är något unikt, värd den största respekt med tanke på den stora utmaningen det är, både fysiskt och känslomässigt. Alla kvinnor har den kraft som behövs. Att föda kan bli en händelse som trots blod, svett och tårar är berikande. Jag hoppas att den här boken ska ge mod och kraft till kvinnor som ska föda och att de får uppleva förlossningen som den enastående händelse det är.” Gudrun Abascal

      Produktinformation

      • Utgivningsdatum:2010-10-08
      • Mått:110 x 178 x 22 mm
      • Vikt:188 g
      • Format:Pocket
      • Språk:Svenska
      • Antal sidor:336
      • Förlag:Månpocket
      • ISBN:9789172322042

      Utforska kategorier

      • Graviditet, förlossning och barnavård inom Hälsa och familj

      Betyg & recensioner

      3.7/5
      1. 1/5

        Undvik om du inte vill läsa om döda barn

        Jag kom bara en ca 40 sidor in i boken innan Gudrun tycker det är rätt att peppa blivande föräldrar med en story om ett barn som dör i magen i vecka 38. Inte vad jag behövde som pepp inför min förlossning så jag har nu inte läst mer av den och lär inte göra det heller eftersom jag tog så fruktansvärt illa vid mig av den historien. Så om du precis som jag tycker att skräckhistorier inte är det du vill peppa med inför förlossningen. Skräckhistorier som dessutom tas upp i ett helt konstigt sammanhang så ska du undvika denna bok och läsa något annat istället.

        Linda

        17 november 2014
      2. 1/5

        Flummig

        Den här gillade jag inte alls. Jag har inte ens läst klart den eftersom jag mest tyckte den var flummig och rörig, får inget grepp om vad författaren vill säga eller vad syftet med boken är. Bortkastade pengar!

        Ella

        14 augusti 2014
      3. 5/5

        Bra och utförlig info om allt som har med förlossningssmärta att göra. Har fått svar på många frågor i den här boken!

        Lumo

        08 januari 2014
      4. 4/5

        Mycket fakta och info om olika sätt att hantera förlossningssmärta, vare sig man önskar föda utan smärtlindring eller med. Enda invändningen jag har är angående "skräckhistorier" som har med förlossningar att göra. Absolut nyttigt att vara medveten om att det inte alltid går som man tänkt sig, men det är skillnad på att ta upp komplikationer som kan uppstå och att ta upp rena mardrömsscenarion. Om man som gravid läser boken så har man alldeles säkert dessa farhågor i sig redan utan att behöva läsa så detaljerat om de. Men min rekommendation är ändå absolut att läsa boken, det är trots allt bara en bråkdel av boken som jag hade lite svårt för, resten var kanon!

        Maja

        20 november 2013
      Hoppa över listan

      Mer från samma författare

      Helena Lindgren, Kyllike Christensson, Anna-Karin Dykes, Gudrun Abascal, Tone Ahlborg, Anna Akselsson, Michael Algovik, Eva Anderberg, Ove Axelsson, Mia Barimani, Marie Berg, Anna Berglund, Kerstin Berntorp, Ellen Blix, Catrin Borneskog Sinclair, Ulrika Byrskog, Ylva Carlsson, Peter Conner, Elizabeth Crang Svalenius, Anna Dencker, Malin Edqvist, Cecilia Ekéus, Maria Ekstrand Ragnar, Helen Elden, Kerstin Erlandsson, Marianne Forsgren, Karin Forslund Frykedal, Kristina Gemzell Danielsson, Susanne Georgsson, Ulf Hanson, Stefan Hansson, Malin Holzmann, Elisabet Häggström-Nordin, Berit Höglund, Bo Jacobsson, Jan Jakobsson, Wibke Jonas, Ulf Kristoffersson, Britt-Marie Landgren, Margareta Larsson, Lena Lendahls, Jan Leyon, Göran Lingman, Ingela Lundgren, Pia Lundqvist, Lena Marions, Karel Marsal, Magdalena Mattebo, Christina Nilsson, Eva Nissen, Agneta Nordenskjöld, Anna Nordfjell, Lennart Nordström, Per Olofsson, Ann Olsson, Karin Pettersson, Petra Pålsson, Anitha Risberg, Christine Rubertsson, Ingela Rådestad, Bo Selander, Karin Siwe, Agneta Skoog Svanberg, Maria Johansson Soller, Kristin Svensson, Gunilla Sydsjö, Li Thies-Lagergren, Tanja Tydén, Hanna Ulfsdottir, Ulla Waldenström, Ulla-Britt Wennerholm, Barbro Wijma, Ingela Wiklund, Sofia Zwedberg, Susanne Åhlund, Lars Ährlund-Richter - Reproduktiv hälsa : barnmorskans kompetensområde, Häftad

      Reproduktiv hälsa : barnmorskans kompetensområde

      Helena Lindgren, Kyllike Christensson, Anna-Karin Dykes, Gudrun Abascal, Tone Ahlborg, Anna Akselsson, Michael Algovik, Eva Anderberg, Ove Axelsson, Mia Barimani, Marie Berg, Anna Berglund, Kerstin Berntorp, Ellen Blix, Catrin Borneskog Sinclair, Ulrika Byrskog, Ylva Carlsson, Peter Conner, Elizabeth Crang Svalenius, Anna Dencker, Malin Edqvist, Cecilia Ekéus, Maria Ekstrand Ragnar, Helen Elden, Kerstin Erlandsson, Marianne Forsgren, Karin Forslund Frykedal, Kristina Gemzell Danielsson, Susanne Georgsson, Ulf Hanson, Stefan Hansson, Malin Holzmann, Elisabet Häggström-Nordin, Berit Höglund, Bo Jacobsson, Jan Jakobsson, Wibke Jonas, Ulf Kristoffersson, Britt-Marie Landgren, Margareta Larsson, Lena Lendahls, Jan Leyon, Göran Lingman, Ingela Lundgren, Pia Lundqvist, Lena Marions, Karel Marsal, Magdalena Mattebo, Christina Nilsson, Eva Nissen, Agneta Nordenskjöld, Anna Nordfjell, Lennart Nordström, Per Olofsson, Ann Olsson, Karin Pettersson, Petra Pålsson, Anitha Risberg, Christine Rubertsson, Ingela Rådestad, Bo Selander, Karin Siwe, Agneta Skoog Svanberg, Maria Johansson Soller, Kristin Svensson, Gunilla Sydsjö, Li Thies-Lagergren, Tanja Tydén, Hanna Ulfsdottir, Ulla Waldenström, Ulla-Britt Wennerholm, Barbro Wijma, Ingela Wiklund, Sofia Zwedberg, Susanne Åhlund, Lars Ährlund-Richter

      Häftad, 2022

      5,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(1)

      1 119 kr

      Gudrun Abascal, Madeleine Svärd Huss - Att föda : en barnmorskas tankar, råd och erfarenheter, Pocket

      Att föda : en barnmorskas tankar, råd och erfarenheter

      Gudrun Abascal, Madeleine Svärd Huss

      Pocket, 2020

      4,5 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(8)

      99 kr

      Lennart Nilsson, Linda Forsell, Lars Hamberger, Gudrun Abascal - Ett barn blir till, Inbunden

      Ett barn blir till

      Lennart Nilsson, Linda Forsell, Lars Hamberger, Gudrun Abascal

      Inbunden, 2018

      4,8 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(18)

      318 kr

      Gudrun Abascal, Madeleine Svärd Huss - Att föda, Ljudbok

      Att föda

      Gudrun Abascal, Madeleine Svärd Huss

      Ljudbok
      2018
      4,5 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(4)

      99 kr

      Gudrun Abascal, Carolina Setterwall - Mitt liv som barnmorska : femtio år i födandets tjänst, Inbunden

      Mitt liv som barnmorska : femtio år i födandets tjänst

      Gudrun Abascal, Carolina Setterwall

      Inbunden, 2025

      5,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(2)

      267 kr

      Gudrun Abascal, Carolina Setterwall - Mitt liv som barnmorska : femtio år i födandets tjänst, E-bok

      Mitt liv som barnmorska : femtio år i födandets tjänst

      Gudrun Abascal, Carolina Setterwall

      E-bok
      2025

      79 kr

      Gudrun Abascal, Madeleine Svärd Huss - Att föda, E-bok

      Att föda

      Gudrun Abascal, Madeleine Svärd Huss

      E-bok
      2018

      79 kr

      Lennart Nilsson, Lars Hamberger, Gudrun Abascal - Ein Kind entsteht, Inbunden

      Ein Kind entsteht

      Lennart Nilsson, Lars Hamberger, Gudrun Abascal

      Inbunden, 2018

      354 kr

      Gudrun Abascal, Carolina Setterwall - Mitt liv som barnmorska : femtio år i födandets tjänst, Ljudbok

      Mitt liv som barnmorska : femtio år i födandets tjänst

      Gudrun Abascal, Carolina Setterwall

      Ljudbok
      2025
      5,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(1)

      99 kr

      Hoppa över listan

      Du kanske också är intresserad av

      Helena Lindgren, Kyllike Christensson, Anna-Karin Dykes, Gudrun Abascal, Tone Ahlborg, Anna Akselsson, Michael Algovik, Eva Anderberg, Ove Axelsson, Mia Barimani, Marie Berg, Anna Berglund, Kerstin Berntorp, Ellen Blix, Catrin Borneskog Sinclair, Ulrika Byrskog, Ylva Carlsson, Peter Conner, Elizabeth Crang Svalenius, Anna Dencker, Malin Edqvist, Cecilia Ekéus, Maria Ekstrand Ragnar, Helen Elden, Kerstin Erlandsson, Marianne Forsgren, Karin Forslund Frykedal, Kristina Gemzell Danielsson, Susanne Georgsson, Ulf Hanson, Stefan Hansson, Malin Holzmann, Elisabet Häggström-Nordin, Berit Höglund, Bo Jacobsson, Jan Jakobsson, Wibke Jonas, Ulf Kristoffersson, Britt-Marie Landgren, Margareta Larsson, Lena Lendahls, Jan Leyon, Göran Lingman, Ingela Lundgren, Pia Lundqvist, Lena Marions, Karel Marsal, Magdalena Mattebo, Christina Nilsson, Eva Nissen, Agneta Nordenskjöld, Anna Nordfjell, Lennart Nordström, Per Olofsson, Ann Olsson, Karin Pettersson, Petra Pålsson, Anitha Risberg, Christine Rubertsson, Ingela Rådestad, Bo Selander, Karin Siwe, Agneta Skoog Svanberg, Maria Johansson Soller, Kristin Svensson, Gunilla Sydsjö, Li Thies-Lagergren, Tanja Tydén, Hanna Ulfsdottir, Ulla Waldenström, Ulla-Britt Wennerholm, Barbro Wijma, Ingela Wiklund, Sofia Zwedberg, Susanne Åhlund, Lars Ährlund-Richter - Reproduktiv hälsa : barnmorskans kompetensområde, Häftad

      Reproduktiv hälsa : barnmorskans kompetensområde

      Helena Lindgren, Kyllike Christensson, Anna-Karin Dykes, Gudrun Abascal, Tone Ahlborg, Anna Akselsson, Michael Algovik, Eva Anderberg, Ove Axelsson, Mia Barimani, Marie Berg, Anna Berglund, Kerstin Berntorp, Ellen Blix, Catrin Borneskog Sinclair, Ulrika Byrskog, Ylva Carlsson, Peter Conner, Elizabeth Crang Svalenius, Anna Dencker, Malin Edqvist, Cecilia Ekéus, Maria Ekstrand Ragnar, Helen Elden, Kerstin Erlandsson, Marianne Forsgren, Karin Forslund Frykedal, Kristina Gemzell Danielsson, Susanne Georgsson, Ulf Hanson, Stefan Hansson, Malin Holzmann, Elisabet Häggström-Nordin, Berit Höglund, Bo Jacobsson, Jan Jakobsson, Wibke Jonas, Ulf Kristoffersson, Britt-Marie Landgren, Margareta Larsson, Lena Lendahls, Jan Leyon, Göran Lingman, Ingela Lundgren, Pia Lundqvist, Lena Marions, Karel Marsal, Magdalena Mattebo, Christina Nilsson, Eva Nissen, Agneta Nordenskjöld, Anna Nordfjell, Lennart Nordström, Per Olofsson, Ann Olsson, Karin Pettersson, Petra Pålsson, Anitha Risberg, Christine Rubertsson, Ingela Rådestad, Bo Selander, Karin Siwe, Agneta Skoog Svanberg, Maria Johansson Soller, Kristin Svensson, Gunilla Sydsjö, Li Thies-Lagergren, Tanja Tydén, Hanna Ulfsdottir, Ulla Waldenström, Ulla-Britt Wennerholm, Barbro Wijma, Ingela Wiklund, Sofia Zwedberg, Susanne Åhlund, Lars Ährlund-Richter

      Häftad, 2022

      5,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(1)

      1 119 kr

      Gudrun Abascal, Madeleine Svärd Huss - Att föda : en barnmorskas tankar, råd och erfarenheter, Pocket

      Att föda : en barnmorskas tankar, råd och erfarenheter

      Gudrun Abascal, Madeleine Svärd Huss

      Pocket, 2020

      4,5 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(8)

      99 kr

      Lennart Nilsson, Linda Forsell, Lars Hamberger, Gudrun Abascal - Ett barn blir till, Inbunden

      Ett barn blir till

      Lennart Nilsson, Linda Forsell, Lars Hamberger, Gudrun Abascal

      Inbunden, 2018

      4,8 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(18)

      318 kr

      Gudrun Abascal, Madeleine Svärd Huss - Att föda, E-bok

      Att föda

      Gudrun Abascal, Madeleine Svärd Huss

      E-bok
      2018

      79 kr

      Gudrun Abascal, Madeleine Svärd Huss - Att föda, Ljudbok

      Att föda

      Gudrun Abascal, Madeleine Svärd Huss

      Ljudbok
      2018
      4,5 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(4)

      99 kr

      Gudrun Abascal, Carolina Setterwall - Mitt liv som barnmorska : femtio år i födandets tjänst, Inbunden

      Mitt liv som barnmorska : femtio år i födandets tjänst

      Gudrun Abascal, Carolina Setterwall

      Inbunden, 2025

      5,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(2)

      267 kr

      Gudrun Abascal, Carolina Setterwall - Mitt liv som barnmorska : femtio år i födandets tjänst, Ljudbok

      Mitt liv som barnmorska : femtio år i födandets tjänst

      Gudrun Abascal, Carolina Setterwall

      Ljudbok
      2025
      5,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(1)

      99 kr

      Lennart Nilsson, Lars Hamberger, Gudrun Abascal - Ein Kind entsteht, Inbunden

      Ein Kind entsteht

      Lennart Nilsson, Lars Hamberger, Gudrun Abascal

      Inbunden, 2018

      354 kr

      Gudrun Abascal, Carolina Setterwall - Mitt liv som barnmorska : femtio år i födandets tjänst, E-bok

      Mitt liv som barnmorska : femtio år i födandets tjänst

      Gudrun Abascal, Carolina Setterwall

      E-bok
      2025

      79 kr

      Klara Peters Bastin - SIGNERAD - Om julens wälgång, Inbunden
      • Signerad!

      SIGNERAD - Om julens wälgång

      Klara Peters Bastin

      Inbunden, 2026

      249 kr