Doktor Dahlqvists LCHF : guide och kokbok (inbunden)
Fler böcker inom
Format
Inbunden
Språk
Svenska
Serie
Hälsa och Livsstil
Antal sidor
152
Utgivningsdatum
2010-01-31
Upplaga
1
Förlag
Optimal Förlag
Dimensioner
215 x 203 x 15 mm
Vikt
650 g
SAB
Qcabb
ISBN
9789172411906

Doktor Dahlqvists LCHF : guide och kokbok

(6 röster)  |  Läs 1 recension
Inbunden, Svenska, 2010-01-31
186 kr
Finns i lager! Skickas inom 1-2 vardagar.
Fri frakt inom Sverige för privatpersoner.

En guide till bättre hälsa med härlig kokboksdel

I sin nya bok skriver Dr. Annika Dahlqvist lättbegripligt om hur hon har utvecklat LCHF (Low Carb High Fat), ett kostprogram för dig som vill uppnå bättre hälsa och viktkontroll.

Hon redogör för vad som har hänt med vår hälsa sedan vi började äta allt mer industriframställd mat under 1900-talet, och berättar också sin egen historia. Tack vare mat med hög andel naturliga fetter och låg andel kolhydrater, har hon gått från överviktig jojobantare med ledvärk och krånglande mage, till ett friskt och aktivt liv med normalvikt och utan smärtor.

I kokboksdelen visar Dr. Dahlqvist hur vanlig mat enkelt kan bli LCHF. Smör och grädde är riktiga smakförstärkare. Maten blir både nyttigare och godare!
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Doktor Dahlqvists LCHF : guide och kokbok
  2. +
  3. Doktor Dahlqvists och Airams LCHF-Kokbok

De som köpt den här boken har ofta också köpt Doktor Dahlqvists och Airams LCHF-Kokbok av Annika Dahlqvist, Maria Höglund (inbunden).

Köp båda 2 för 358 kr

Kundrecensioner

Det finns 1 recension av Doktor Dahlqvists LCHF : guide och kokbok. Har du också läst boken? Sätt ditt betyg »
  1. LCHF-kost
    Mingan, 24 april 2015

    Av alla böcker jag skaffat i ämnet, finner jag att Annika Dahlqvists är dom som ger mest. God och lättlagad mat och mycket information.

Visa alla 1 recensioner

Bloggat om Doktor Dahlqvists LCHF : guide och kokbok