Fler böcker inom
Format
Inbunden
Språk
Svenska
Antal sidor
128
Utgivningsdatum
2015-12-28
Förlag
Bonnier Fakta
Medarbetare
Lidström, Kristin (form) / Ekblom, Ulrika (foto)
Dimensioner
230 x 200 x 15 mm
Vikt
560 g
SAB
Qcabc
ISBN
9789174245271

Raw fika : fritt från gluten, mjölk och vitt socker

(12 röster)  |  Läs 2 recensioner
Inbunden, Svenska, 2015-12-28
187 kr
Tillfälligt slut – klicka "Bevaka" för att få ett mejl så fort boken går att köpa igen.
Fika 2.0!

Ta en fika och gör en insats för din hälsa. Rawfood är gott, vackert och ger dig energi. Den här boken är fylld av godsaker som är bra för hälsan, utan gluten, mjölk och vitt socker. Recepten bygger på nordiska smaker såsom lakrits, jordgubb och gran - men naturligtvis har även den älskade chokladen sin plats.

Här finns över 40 recept på allt från kanelbulletårta, chokladtryffel och lakritsrutor till spännande grönsaksbrownies och skogsgrön myntatårta. Dessutom är de allra flesta recepten både enkla och snabba att göra. Inga krångliga ingredienser, bara massa välgörande härligheter.

Så se fram emot många långa fikastunder med bästa vännen, dina barn eller varför inte nästa date - det här är fikabrödet som gör dig hälsosammare, snyggare och mer energifylld. Låt oss skapa en ny fikatrend!
Visa hela texten

Kundrecensioner

Det finns 2 recensioner av Raw fika : fritt från gluten, mjölk och vitt socker. Har du också läst boken? Sätt ditt betyg »
  1. Rawfood fika på konditornivå
    Lotta Larsson, 29 augusti 2016

    Om du vill lära mig mer än mandelmjöl, banan och dadlar är det en bok för dig. Ex semla, som jag älskar, med chiafrön.

  2. Fika utan dåligt samvete!
    Lasse G, 12 maj 2016

    Uppvuxen på sextiotalet, med tradition att ha eftermiddagsfika dagligen. Mer avancerat på helgerna, då släkt kom på besök med medhavda bakverk. På den tiden, sågs ju vitt socker som något positivt. Sedan har ju forskningen kommit ifatt och när jag för vidare fikatraditionen, så har det alltid varit svårt att finna nyttigare alternativ som utelämnar socker (och även gluten som två i familjen har problem med). Har nu inte hunnit med att pröva allt i boken som finns i receptväg, utan bara en min... Läs hela recensionen

Visa alla 2 recensioner

Fler böcker av författarna

  • Psykosocial cancervård

    Maria Carlsson

    De psykologiska och sociala konsekvenserna av en cancersjukdom är ofta lika väsentliga som de fysiska. För varje enskild person som drabbas har cancersjukdomen en speciell psykologisk betydelse och för de anhöriga får sjukdomen sociala konsekvense...

Bloggat om Raw fika : fritt från gluten, mjölk och v...