Food pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat

av Mia Clase, Lina Nertby Aurell. Inbunden, 2016

Pris:  189:-
Finns i lager! Skickas inom 1-2 vardagar.
Fri frakt inom Sverige för privatpersoner vid beställning på minst 99 kr!

Passar bra ihop

Food pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat + Eat Clean : kokboken - den kompletta guiden till maten som stärker ditt immunförsvar, skyddar mot sjukdomar, ökar din prestationsförmåga
De som köpt den här boken har ofta också köpt Eat Clean : kokboken - den kompletta guiden till maten som stärker ditt ... (inbunden) av Kristina Andersson
Pris för båda:

Kundrecensioner

Det finns 27 recensioner av Food pharmacy : en berättelse om tarmfloror, sn.... Har du också läst boken? Sätt betyg och recensera.

Sortering: 

Intressant

Malin, 21 februari 2017

Trevligt med en bok som betonar att man kan lägga till goda vanor i stället för att byta ut alla dåliga!

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Bok med mycket tyckanden

Annika , 21 februari 2017

Skriven på ett litet smålustigt sätt. Men enkel och populistiskt. Inte fel att läsa den för den har nya infallsvinklar, men det räcker gott att låna den på biblan.
Några bra recept, tex smothies

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Underbart skriven

Leena, 21 februari 2017

Lättläst och humor. Har rekommenderat till många redan. Precis vad vi behöver i dessa "tider" med överflöd av mat.
Leena

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Inspirerande läsning med enkla tips

Ulla Pettersson, 20 februari 2017

Lättläst med trevligt upplägg. Framförallt har jag gett boken många "öron" för att återgå till enkla hälsosamma tips och recept. Jag läser många böcker i ämnet och denna är en av några få guldkorn som jag kommer att återvända till.

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Lättillgänglig och inspirerande!

Hulkkki, 13 februari 2017

Har inte läst hela boken än men klart tilltalande format och med ett viktigt budskap. Deras inställning till matomläggning gör också att jag istället för att tryckas ner av tanken att det här aldrig kommer att gå, känner att jag myket väl kan börja och ta små steg mot förbättring. Mycket bra!

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Intressant och roligt skriven!

Susanne, 9 februari 2017

Lättläst, informativ och rolig. Fakta blandas med anekdoter och ett par recept på ett bra sätt. Kan rekommendera boken till alla som är intresserade av mat och vad man kan göra för att må bättre.

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Intressant, nyttigt och roligt

Magnus Brättemark, 6 februari 2017

Boken är skriven på ett humoristiskt sätt vilket gör den mycket lättläst. Man känner hela tiden att de har fakta bakom vad de skriver. Jag har tidigare läst många artiklar och några böcker i ämnet men lärde mig ändå en del nytt. Har redan sänkt temperaturen när jag lagar mat, och börjat med periodisk fasta.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Lovely!

Anna Maria Victoria Hermansson, 31 januari 2017

Underbar bok! På ett lättsamt sätt beskrivs hur du ska ändra och lägga till bra kostvanor. Denna bok har hjälpt mig massor.

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Så läsvärd

JennyPenny, 24 januari 2017

En riktigt informativ bok som får en att tänka till kring sin livsstil. Läsvärd från första till sista sidan. Alla borde läsa den.

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

NYTT-IGT

Eva Ann-Katrin Lennartsson, 19 januari 2017

Mycket nytt och nyttigt att lära om hur mycket mat påverkar vårt mående. Det finns ny kunskap, inte minst om bakterier. Bokens upplägg och lay-out är tilltalande. Rekommenderas som uppslagsbok .

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Toppenbok

Ulla Maria Johansson, 16 januari 2017

För just mig är Food Pharmacy en toppenbok som bekräftar det jag själv kommit fram till om vad som är bra för min kropp att äta och dricka, vad jag mår bra av. Men som jag tidigare inte riktigt vågat lita på. Dessutom är boken mycket positivt skriven, inga pekpinnar, lättläst med bra recept. Hade dock önskat fler recept.

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Viktigt och underbart roligt!

Erika Romero, 1 november 2016

Har följt bloggen ett år och lärt mig så mycket. Men framför allt har jag häpnat över den härligt spralliga tonen i texterna. De kan göra vilket ämne som helst intressant!

3 av 3 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Frisk på naturlig väg.

Marita Pernilla Kristina Klang Oelker, 31 oktober 2016

Den här boken har hjälpt mig att bli av med mina tarmproblem. Fantastisk insats av två tjejer som inte kommer från vården att sprida denna information på ett lättförståeligt sätt till sina medmänniskor. Tack även till den fantastiske professor Bengmark. Till alla er som inte läst den ännu. Köp den och använd visheten för ett längre liv i friskhetens tecken.

2 av 2 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Den goda tarmfloran

Eva Gunvor Birgitta Engberg, 27 oktober 2016

Känns fantastiskt att få lära sig så mycket om hur viktig tarmfloran är för allas vårt välbefinnande. Boken är dessutom skriven på ett humoristiskt sätt.

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Intressant och lättläst

Vladimir Leisky, 27 oktober 2016

Boken har många tankeväckande upplysningar och är skriven på ett lättläst och roligt sätt. En hel del överaskningar finns med också.

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Älskar boken

Åsa, 25 oktober 2016

Äntligen en lättläst bok om ett viktigt ämne! Jag rekommenderar den till alla som bryr sig om sin hälsa och alla andra också för den delen.

2 av 2 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Tänkvärt

Karin Elisabet Andersson Erlandsson, 25 oktober 2016

Hade gärna sett att det var fler recept men det var kanske inte avsikten med boken.
Man vill veta mer nu!

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Besviken!

Maria F, 20 oktober 2016

Trodde jag skulle få något välskrivet, faktaspäckat i handen. Är väldigt intresserad av tarmfloran och vill lära mig mer om den, men är inte intresserad av generella flumråd som att "handla grönsaker som om det vore en regnbåge". Eller hur du gör en "super" granola... Sådana råd finns det redan gott om i varenda tidning eller blogg tycker jag och är inget jag vill betala 180 spänn för.

Blir retur på denna... väldigt fin framsida på boken dock.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Dålig faktakoll om svensk djurhållning!

Jessica Ekström, 7 oktober 2016

Tyvärr har författarna ingen som helst koll på hur svensk djurhållning bedrivs och blandar friskt ihop importerat kött med svenskt konventionellt kött... Kontroversiell fd kirurg som de benämner som sin husgud. Jag blev besviken då en bok från Bonnier Fakta borde vara mer fakta-kontrollerad!

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Bästa boken!

Josefine (Göteborg), 5 oktober 2016

När jag berättade på jobbet att jag köpt boken skojade dem och sa att "det låter ju som en riktig bladvändare" Om de bara viste hur rätt de hade.
Har sträckläst boken från pärm till pärm och förundras hur allt är så självklart när man läser det. Och det är lätt att ta till sig all fakta då den är lättsamt och hunoristiskt skriven sitt ämne till trots.
Denna bok borde i gå som obligatorisk läsning i grundskolan!

2 av 2 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Tarmhygien

ingrid svensson, 18 september 2016

Boken var lite rörig i sitt upplägg men jag kunde hitta flera goda råd och även recept. Jag upplevde den som seriös . Författarna skrev utan pekpinnar och med gott humör.

3 av 3 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Lättläst och lättillgänglig text.

Mig , 13 september 2016

En bra bok men för min del hade den fått innehålla mer fakta och lite mindre flum. Författarna ger inte direkt sken av att vara kunniga i ämnet. Men det ger en viss charm. Fina bilder och en skön jargong i boken.

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Rörig disposition

Aurora, 12 september 2016

Snygg layout. Rörig disposition, blandningen av egna ofta fåniga kommentarer med fakta och recept är förvirrande, inte underhållande eller lockande. Varför har boken en engelsk titel?

2 av 2 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

En fantastisk bok!

Franziska, 28 augusti 2016

Jag vill varmt rekommendera denna bok. Boken är lärorik, underhållande och helt enkelt fantastiskt. Jag läste boken under tre veckor och har parallellt ändrat min livsstil. Jag är mår riktigt bra både psykiskt och fysiskt, känner mig pigg och glad. Köp den, du kommer inte att ångra dig!

3 av 3 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Underhållande nyttigheter

Sarah Henrietta , 23 augusti 2016

En oväntat underhållande bok fri från mästrande pekfingrar! Jag läste boken för att den var bra läsning, sen kom nyttigheterna på köpet. En del visste jag innan - men mycket var nytt och otroligt intressant och författarnas guidning till ett hälsosammare liv var både inspirerande och motiverande. Bravo!

2 av 2 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Otroligt besviken, out of date

Leif Nilsson, 16 augusti 2016

Jag såg fram emot spännande läsning, men blev oerhört besviken. Boken är tunn i substans och innehåller väldigt mycket "luft". Därtill saluför man Livsmedelsverkets kostråd och WHO, kolhydratstinn low fat low protein diet. "Fakta" som bygger på samma felaktiga enkätundersökningar som den motbevisade fettskräcken och myten om mättat fetts farlighet. Denna gamla felaktiga kunskap saluförs med hjälp av den fd professorn Stig Bengmark som var aktiv för väldigt länge sedan då denna "kunskap" var allrådande.

Det svider att jag behöver betala för denna bok, en sak har de rätt i, antiinflamatoriska egenskaper hos gurkmejan mm, men det visste jag ju redan.

7 av 10 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen

Lärorik och intressant.....

Våge Svensson, 5 augusti 2016

Med stor förväntan grepp vi oss an boken Food Pharmacy.
Innehållet upplevs som mycket fakta inriktat och presenteras på ett intresse väckande sätt......
Det blev svårt att lägga boken åt sidan !

Med glädje kommer vi att rekommendera denna bok.

Margareta o Våge Svensson

3 av 4 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?  Ja  |  Nej  |  Anmäl recensionen
 (inbunden)
Fler böcker inom
  • Inbunden
  • Språk: Svenska
  • Antal sidor: 192
  • Utg.datum: 2016-07-22
  • Förlag: Bonnier Fakta
  • Medarbetare: Lindelöw, Anna (form) / Ekblom, Ulrika (foto)
  • Dimensioner: 246 x 175 x 25 mm
  • Vikt: 700 g
  • SAB: Vna
  • ISBN: 9789174245684

Fler böcker av författarna

  • Food Pharmacy

    Lina Nertby Aurell, Mia Clase

    Maak kennis met de ontstekingsremmende keuken! In Food pharmacy leer je alles over je darmflora en vind je de lekkerste recepten voor een gezonde darmflora!Food pharmacyFood Pharmacy begon twee jaar geleden als een blog van de foodnerds Lina Nertb...

Bloggat om

Bokvideo