Att nudda vid botten : en personlig berättelse om depression
(inbunden)av Sally Brampton
Sally Brampton lever ett framgångsrikt liv i Londons mediavärld som chefredaktör för modemagasin som brittiska Elle och Red. Hon bor i ett vackert hus med en prunkande trädgård tillsammans med sin man och dottern Molly och hon har många vänner. Men steg för steg tappar hon intresset för allt det hon älskat och som skänkt hennes liv mening.
Att nudda vid botten är Sallys egen berättelse om hur hon lever med svår depression under fyra långa år - en tid präglad av förtvivlan och den förlamande känsla av ensamhet som många med svår depression upplever. Korta perioder av återhämtning följs av än svårare sjukdomsperioder, alkoholmissbruk och två självmordsförsök.
Sallys bok är förbehållslöst självutlämnade och hon har modet att i detalj beskriva det som många känner både skam och förnedring inför. Genom att låta andra dela upplevelserna, som i många fall beskrivs med befriande humor och självironi, bidrar boken till att slå hål på de myter och fördomar som omger sjukdomen.
Att nudda vid botten är också en praktisk bok som tar upp författarens erfarenheter av medicinering och olika former av terapi och övningar. I Sallys fall hade en kombination av yoga, akupunktur och gruppterapi bäst effekt - liksom det rofyllda arbetet i hennes vackra trädgård.
Alla som drabbats av depression kommer att känna igen sig i denna uppriktiga berättelse - de som själva lider av sjukdomen, liksom vänner och anhöriga till dem som insjuknat. "Gudskelov att jag inte är ensam." Så stod det i de 2 000 brev som Daily Telegraphs läsare skickade till Sally då hennes artikel om sjukdomstiden publicerades.
Fler böcker av Sally Brampton
|
|
|
Shoot the Damn DogSally Brampton (häftad) |
Das Monster, die Hoffnung und ichSally Brampton (häftad) | |
|
86:- Köp
|
94:- Köp
|
Kundrecensioner
Stor Tacksamhet för en viktig läsupplevelse!
2009-11-16 Terapeuten
En mycket viktig bok med den drabbades perspektiv, Beskriver hur det kan vara att befinna sig på botten. Att vilja ta sig upp men inte förmå och heller inte förstå! Allt detta trots all hjälp och omsorg/välvilja från omgivningen. Jag läser och berörs i djupet av min själv. Den får mig att känna stor empati och att låta orden av Werner Aspenström tala: " Världen är ofattbar, Låt världen vara ofattbar" Allt går heller inte att "fixa" och "ta bort". Sally B kämpade med sin sjukdom i 4 år. Hon gör allt ! Jag beundrar hennes kraft och vilja och ser uppgivenheten/maktlöshet. Jag tom förstår att hon vill ta sitt liv! Jag lider med henne. Blir arg. Blir lycklig när hennes vänner finns där. När jag är klar med boken är jag inte samma människa längre - någonting i mitt inre är djupt och fundamentalt förändrat. Tack Sally för den färd du tar mig med på. Både kunskapsmässigt men också känslomässigt! Boken gör mig till en mer tacksam människa med en större empati och godhet inombords.
