Jag ska bara : konsten att få det gjort i tid (häftad)
Fler böcker inom
Format
Häftad (Flexband)
Språk
Svenska
Antal sidor
140
Utgivningsdatum
2017-03-16
Upplaga
1
Förlag
Roos & Tegner
Medarbetare
Grahn, Catharina (form) / Lövgren, Nette (form)
Dimensioner
205 x 155 x 10 mm
Vikt
264 g
SAB
Dokb
ISBN
9789187905568

Jag ska bara : konsten att få det gjort i tid

(1 röst)
Häftad, Svenska, 2017-03-16
189 kr
Finns i lager! Skickas inom 1-2 vardagar.
Fri frakt inom Sverige för privatpersoner.
Känner du igen dig i bokens titel? Många gör det. Att skjuta upp saker och ting är något vi alla gör lite till mans. Värre är det om du gång efter gång skjuter upp viktiga och kanske obehagliga, tråkiga eller krävande uppgifter trots att du vet att det kommer bita dig i svansen. Du känner pressen men väljer ändå att göra något annat, som att skriva en att göra-lista eller dammsuga.

Den här boken hjälper dig att få bukt med ditt uppskjutarbeteende, även kallat prokrastinering. Det är ett komplext psykologiskt fenomen som har att göra med att hjärnan spelar oss spratt när vi ska prioritera våra uppgifter.

Att ha svårt att påbörja eller avsluta en uppgift, fast det står mycket på spel, skapar surdegar som vi inte mår bra av. Vi känner oss stressade, får ångest och allmänt svårt att lyckas på jobbet och i det privata. Med den här boken får du de insikter och verktyg du behöver för att vända på detta beteende och få dina uppgifter gjorda i tid.

DOROTEA PETTERSSON är tidscoach, föreläsare och författare. Hon hjälper människor att få ut mer av sin tid. Dorotea har tidigare gett ut böckerna "5 AM är ingen tidpunkt. Det är en livsstil" och "Tid för te. Fokus. Sinnesro. Kreativitet".
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Jag ska bara : konsten att få det gjort i tid
  2. +
  3. 5 AM är ingen tidpunkt, det är en livsstil

De som köpt den här boken har ofta också köpt 5 AM är ingen tidpunkt, det är en livsstil av Dorotea Pettersson (häftad).

Köp båda 2 för 385 kr

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Bloggat om Jag ska bara : konsten att få det gjort i...